医院的ICU病房里，躺着一个奄奄一息的姑娘。
姑娘刘某，今年16岁，看着病床上这么年轻的女孩，不禁唏嘘。
更可怕的是，她已经被宣判了“死刑”，因为她所患的，正是“晚期胃癌”！
到底什么原因，让这个16岁的女孩，罹患胃癌？
半年前，宁波女孩刘某觉得肚子疼吃不下东西，就医检查后，被确诊为胃癌晚期。医生经过了解后得知，刘某从小就喜欢吃零食，确诊的前几年，她一日三餐几乎都是用辣条、烤串、泡面这样的“三件套”来代替。医生迅速制定方案为刘某实施全胃切除手术，在术后第八天刘某出院。目前，刘某正在接受术后辅助化疗。
现在各大商超里的零食有很多，对于一些人来说，无论是家里还是单位的办公桌上，都会有一些小吃或零食，没事的时候，大家可能就会吃上几包或几颗，享受休闲的乐趣。甚至一些工作比较繁忙的朋友，还会选择拿零食填饱肚子，比如方便面、膨化食品等。
但其实很多零食都是不怎么健康的食品，基本不含维生素，充其量就是吃饱，但是长此以往会带来一大堆麻烦。
比如一些零食的营养表中，含有钠成分，而我国的现状是钠盐摄入量严重超标，钠摄入过量是导致高血压、诱发胃癌的其中一个风险因素。另外，零食中还需要引起重视的营养成分——脂肪，一旦脂肪超标就会造成肥胖，从而影响身体健康。
所以说，零食尽量少吃，还是要好好吃饭，任何事情都不值得以牺牲健康为代价。
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