女人就像花儿一样美丽动人，但是花期也有长有短，女人保养得好，就好比给自己加了防腐剂，一直美丽绽放。但是女人如果不好好保养的话，就会早早衰败。岁月对注重保养的女人来说，总是格外宽容，你在她们脸上几乎看不到岁月的痕迹。所以女人一定要好好保养，不然一过三十就成黄脸婆了，这谁顶得住？那别人能够成为“冻龄人”的秘诀是什么呢？小编教大家一招，红豆糯米奶香丸子，它是“穷人的阿胶”，5块钱煮一大碗，女人常吃，小脸红润气色好。
阿胶的价格是越来越贵了，很多女人都知道补充气血的重要性了，这种美容养颜的东西，谁不喜欢多吃呢？但是还好，我们还有这种“穷人的阿胶”，价格便宜也容易买到。红豆和它一起煮，女人常吃，皮肤白皙无色斑，像剥了壳的蛋。牛奶被称为白色血液，科学研究发现，经常喝牛奶的女人闭经，比不怎么喝牛奶的人闭经要晚好几年。女人闭经意味着老年期到了。
红豆是典型的味道好，同时营养价值高的食材。红豆中富含优质蛋白质，但热量低，其维生素E，钾，镁，硒等活性成分含量丰富。所以红豆具有多种功效，多吃红豆对人的身体有着诸多的好处。比如红豆可以起到健脾益肾的作用，红豆加入莲子可以百合更有固精益气，提升内脏活力，增强体力的效果。红豆中还含有较多的原苷角甙可以起到利尿消肿的作用。
所以这个研究证明了牛奶抗衰老的效果，它是女人美丽的防腐剂。经常喝牛奶还可以让女人皮肤白皙细嫩，消除色斑和皱纹，脸上白白嫩嫩的，不化妆也很美。另外红豆糯米奶香丸子口感软糯，一口咬下去，气味芬芳浓郁，还带有牛奶的香醇，小编吃了简直欲罢不能，实在是太好吃了，女人为了保持美丽，更应该隔三差五吃一点了。爱美的你不容错过哦。
