孩子小的时候,父母都会和小孩一起睡觉,这样晚上也可以及时照顾到孩子。朱女士自从生下孩子之后一直都是自己带娃,所以平时带娃非常细心。哪怕睡着之后也会时不时起床,看看小孩有没有踢被子,看看孩子有没有掉在地上。因为孩子还小,所以平时都是跟父母睡在一起。
这天夫妻俩把孩子哄睡之后没多久也睡着了,朱女士平时习惯半夜起床看孩子,因此这天宝妈半夜醒来之后,也顺手摸摸孩子在不在床上。可没想到怎么也没找到孩子,整装床上都摸不到孩子的身体,朱女士非常担心。生怕小孩掉在了地上,于是急忙开灯,开灯之后看到父女俩的睡姿,让她直呼佩服。
原本小孩睡在父母中间的,这下跑到了床边上,而且整个人只有上半身在爸爸枕头旁边,下半身已经掉在了地上。或许是感觉到光亮的关系,孩子将身体挪了挪,但依然没有爬到床上,父女俩一直保持这样的姿势,睡得特别香,网友们也对这奇葩的姿势感到佩服。
有孩子的家长肯定也会遇到这样的事情,小孩睡觉的姿势总是特别奇怪,但其实孩子出现奇怪的睡姿也是有原因的。
小孩为什么会出现奇怪的睡姿?
1:缺乏安全感
相信有不少家长会发现,孩子睡着睡着就喜欢往自己的身边钻,有时候还会睡在自己的身上,对父母极度依赖。其实说明小孩缺乏安全感,对于他们来说,即便是睡着之后也会追逐父母的气息,在孩子看来,父母的怀抱才是最温暖的地方。
2:身体不适
还有一种情况是小孩身体不舒服,有些家长喜欢在睡觉之前喂孩子吃很多食物,导致小孩睡觉之后肠胃无法消化。当他们身体觉得不舒服,于是会出现各种奇怪的动作。还有一种情况是在入睡之前,父母与小孩做了太刺激的动作,导致孩子大脑无法平静。
小孩睡得早,睡的香,对身体发育才有好处,因此家长也要培养小孩良好的睡眠习惯。
家长如何培养小孩良好睡眠习惯?
①、培养孩子良好作息
小孩的作息习惯其实是非常差的,家长一定要尽早帮他们培养起良好的习惯,让小孩知道什么时间要上床睡觉。养成习惯之后,到了某个时间点,孩子就会自然而然地入睡,这样对小孩的身体发育有好处,家长也不用太操心。
②、打造舒适的睡眠环境
睡眠环境也是非常重要的,睡眠环境不好也会影响到孩子。家长首先要保证环境温度的适宜,到了夏天,不要让房间过于燥热,到了冬天,也不要让房间过于寒冷。另外孩子睡觉的时候不要帮他们盖太多的被子,薄厚要适中,否则小孩过度燥热也会踢被子,同时在小孩睡觉之后,也要把小夜灯及时关掉。
③、睡前不要做刺激的游戏
在入睡之前,家长尽量不要和小孩做过于刺激的游戏,同时也不要打骂小孩。如果小孩在睡觉之前情绪过于激动或者过度郁闷,都会影响到他们的睡眠情况。即便小孩身体已经睡着了,但大脑仍然在活动,睡着之后也会不停地翻身,还有可能会做噩梦被惊醒。
有很多家长看到小孩奇葩的睡姿会觉得非常搞笑,很少有人会注意奇葩睡姿背后的原因,其实从睡姿上也能反映出小孩方方面面的情况。因此家长一定要及时帮孩子改正,让小孩拥有良好的睡眠质量,睡前不要让孩子吃得太多,要让他们保持平和的心情,这样小孩才可以快乐健康地长大。