在宝宝的发育过程中,外形和颜值越来越被重视。
正赶上如今「大长腿时代」,越来越多的家长介意娃的腿型问题。
不少家长担心,宝宝明明还小,总想要站起来,还喜欢被大人扶住腋下蹬腿儿玩,让他坐着就哭闹。
宝宝的肌肉和骨骼还没有发育好,老这样站着、弹跳是不是不好?
孩子的腿有点弯,会不会和他老喜欢站立蹬腿儿跳有关?
我们下面就来好好说说这个问题。
宝宝在发育初期,骨骼没有骨化完全,是有弹性的,再加上宝宝「头重脚轻」的身体比例,所以不少家长理所当然地认为:
宝宝的上半身,是腿部「不能承受之重」。
每当看到宝宝圆滚滚的身体,被颤颤巍巍的小腿支撑着,家长们就觉得宝宝腿部的弯曲程度似乎更明显了,于是不禁产生了这个想法:
早早让孩子站立,腿会变弯!
然后一传十十传百,心中所想得到了多数人的支持,这个说法的「可信度」就越来越高了。
网上一查,这种声音到处都是,至于这些说法到底有什么依据,似乎没人说得清楚。
没有证据表明
站立会让孩子腿变弯
图片来源:站酷海洛
事实上,觉得宝宝腿弯和「站得早」分不开的人,真的是想多了!
我们查阅了国内外的文献,发现目前还没有明确的证据说明站立早晚对孩子的腿型是否有影响。
也就是说 孩子腿弯不弯,跟站不站,啥时候站根本没关系。
有的家长甚至担心,托着孩子腋下把他抱起来时,孩子弹跳也会对造成腿弯。
一般来讲,4 个月左右孩子就会蹬腿了,在父母托牢上半身的情况下有弹跳的反应也是很正常的。
如果正常的动作发展都会造成孩子腿变弯,那人类可能就要变成一个全员「O 型腿」的物种了。
而且不要小看我们宝宝,他们跟成年人一样能自我保护。
被抱起来时,他们大部分的重量都依托在大人的手上,腿部其实受力本身就很少,一但觉得累了,他们自己屁股就会往下沉坐下来。
只要不是强迫宝宝长久地站立,每次站立几分钟,察觉宝宝累了就坐下,根本不存在腿部受力过多和长期受力的情况。
绝大多数的腿弯
都是正常的生理现象
图片来源:站酷海洛
不少家长还是会问,上面说的听起来很有道理,那为什么孩子的腿看起来还是弯弯的?
那是因为宝宝存在一定时期的生理性腿弯,这属于孩子发育中必然会经历的阶段。
还没出生时候,宝宝在妈妈的子宫里,地方比较小,腿部要蜷缩起来。这种状态一呆就是 10 个月,难免会将骨骼短暂定型,所以出生后头两年,弯弯的腿型就成为了常态。
一般来讲,孩子的腿部发育会经历下面四个过程:
婴儿期:「O 型腿」明显(胫骨股骨向内成角 15°)
1~1.5 岁左右:下肢逐渐变直(胫骨股骨角为 0°)
2~3 岁左右:逐渐转为「X 型腿」(胫骨股骨向外成角 12°)
7 岁左右:接近成人水平(男性膝外翻约 7°,女性约 8°)
图片来源:chortho.com
所以,宝宝小腿的曲度并不是「跳出来」或「站出来」的, 6 岁前孩子腿弯绝大多数都是生理性的,家长不用太过担心。
但如果宝宝腿部弯曲弧度过大,或者双腿弯曲程度不对称,家长就要引起注意了,要及时咨询医生,判断孩子的腿弯是否是由于疾病造成的。
孩子的腿部发育
遵循一般规律
图片来源:站酷海洛
看到这里不少家长会问,既然宝宝自发地弹跳、站立并不会造成腿部的伤害,那我要不要让他站站,给他更多的站立训练?
自发地弹跳和站立,表示宝宝的身体有了这样的能力,他因为有了兴趣而愿意尝试,家长托住宝宝给他尝试的机会是顺势而为;而训练站立的过程,是突破宝宝能力限制的过程,家长不顾宝宝意愿的坚持是揠苗助长。
在帮助宝宝腿部发育的过程中,我们要遵循孩子发育的客观规律顺势而为,而不是揠苗助长。
一般来讲,6 个月之后,宝宝双腿的力量能够支撑身体,有支撑的情况下还能时不时蹦哒几下;
7~8 月龄的宝宝,在大人帮助下可以扶支撑物站立;
9~10 个月,宝宝双脚可撑起身体,但还不能保持身体平衡,扶住宝宝的腋下,可以看到宝宝做出迈步样动作;
11~12 月龄的宝宝,能自己扶着栏杆从坐位到站立位;有的还能不扶支撑物独站一会;有的会扶着栏杆迈步;有的甚至能抓住看护人的一只手自己走路啦!
孩子的动作发展,大部分遵循一般规律,但也存在个体差异,不是每个孩子都是三翻六坐,七滚八爬的。
早一点想要被竖抱,早一点想要坐起来、站起来、爬起来都是孩子发育阶段的自主选择,家长没有必要过分担忧。
与其担心这担心那,不如顺势而为,做个不焦虑的家长。
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本文专家
戴宵天
合作专家
上海市第一妇婴保健院 妇幼保健部 医师
洪攀
审核专家
华中科技大学 同济医学院附属协和医院
骨科主治医师
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排版:美丽
题图来源:站酷海洛