都说妈妈和宝宝有“心灵感应”，从小家伙出现在子宫里开始，就和妈妈开始了紧密的联系。
如果总结女性当妈后有哪些大的变化，除了身材和性格以外，睡眠也将和从前大不一样。外人对此很是佩服，宝妈或许自己也没想到。
01
打雷都不醒的宝妈，却能听见婴儿的“叹息声”
萧萧原本睡眠质量特别好，没有宝宝时晚上睡觉很香，旁人想要在半夜刻意叫醒她是有难度的。
只要萧萧睡着后，别说是丈夫的呼噜声吵不醒她，就算是外面雷电交加也对萧萧丝毫没有影响，如此好的睡眠质量让周围人很是羡慕。
不过这份好睡眠后来被萧萧的宝宝打乱了，萧萧在怀孕时睡觉还很香，宝宝出生后完全像变了个人一样的，从前打雷都不醒的她，如今在睡梦中听见宝宝的叹息声都会立刻变得清醒。
即使宝宝晚上睡觉不哭闹，萧萧还是能听到宝宝翻身等各种细微的声音。
有时她睡到半夜突然起来看宝宝，还会把一旁的丈夫吓到，调侃萧萧的耳朵像“雷达”一样。其实萧萧也很难相信自己可以做到快速清醒，她把这种改变比喻成“母爱的力量”。
从原来的雷打不动到现在听到一点点声音就能醒来，看上去是睡眠质量变差了，实际上女性的这种改变是有科学依据的。
02
母亲对宝宝的各种声音更为敏感
心理学家曾做过一个实验：当宝妈熟睡时用狗叫声等各种噪音进行干扰，她们都睡得很好。而当婴儿发出啼哭声，睡得香甜的宝妈会立刻清醒。
即使一位妈妈在睡觉时，听见的声音分贝远远超过婴儿啼哭声，她也不会对此有什么反应。但当宝宝发出微弱的声音，妈妈的心率就会发生轻微变化。
这种对婴儿超强的“刺激敏感度”并不是个别现象，绝大多数女性有了孩子后都会“选择性”地听声音。
部分宝爸也会有这种能力，但和宝妈比起来显然逊色一些，这就是为什么总有宝妈说丈夫在“装睡”。
宝妈对宝宝声音的反应就像听见了自己的名字，无论处在嘈杂封闭环境中，还是人流众多的街头，周围人说什么她们会自动屏蔽，可一旦有人喊名字总能第一时间听到。
03
睡觉时有超强的“刺激敏感度”，其实很折磨人
宝妈熟睡时能听见很小的声音，看上去是很神奇的能力，可对宝妈来说也是一种折磨。
生了孩子后，宝妈不仅将要面临“傻三年”的情况，还要承受的可能未来6年都睡不好的生活。
女性睡眠变化从孕期就已经开始变差了，生宝宝后每天睡眠时间比孕前减少62分钟左右，且这种情况将持续长达将近6年的时间。
不能完全说是睡眠质量变差了，因为多数宝妈入睡速度上没有太大变化，且深夜时能在清醒和熟睡的状态中随意切换。
有了宝宝后，宝妈就算睡觉时内心也是紧绷着一根弦的，而决定一个人是否愿意立刻起床的原因，和将要面对的事有关。
04
宝宝是妈妈的“起床动力”
无论是大人还是小孩，睡觉时知道自己醒来要去做什么，起床动力是不一样的。
所以很多人在上班或上学的日子总觉得太困起不来，一到休息日不用闹铃就能醒，而且比上班时醒得还更早。
当妈后不仅让女性的“刺激敏感度”变强，也激发了身体里的本能。无论再困再难受也要看看宝宝是什么情况，这样才能安心地继续睡觉。
而打雷下雨这些声音，对宝妈来说根本算不上什么，都是与自己“无关”的事。
【今日话题】大家睡着后对宝宝的声音敏感吗？
