当妈的都知道，宝宝成长到6个月的时候，就必须要添加辅食了。一是为了弥补孩子生长发育速度过快造成的母乳营养不足，再就是为了培养孩子良好的饮食习惯，为以后孩子能够像成人一样用牙吃饭做准备。
既然辅食那么关键，那宝妈在给宝宝添加辅食的时候，就不能太过随意，辅食是宝宝第一次接触母乳以外的食物，宝宝的脾胃发育得还不是很完善，一不小心就可能被辅食伤到了，可能会出现积食、呕吐、贫血、夜闹等症状，影响身体健康和发育。
辅食喂养有讲究，这3种做法伤脾胃，宝妈早知道早避“坑”。
1.辅食添加过早
给宝宝添加辅食的最佳时间，是4-6个月，不能过晚，也不能过早。有些宝妈可能会觉得，早点给宝宝添加辅食，宝宝早点吸收到更多的营养，就能更快发育和成长，这种想法是错误的。辅食添加早了，轻则宝宝消化不了出现积食，严重是有可能肠阻梗或肠坏死的，这种悲剧新闻上常有报到，宝妈千万不要大意。
2.辅食添加过多
辅食添加是一个循序渐进的的过程，遵循由少到多、由软到硬、由液体到固体的原则，这个顺序是绝对不能乱的。所以宝妈们不要一开始给宝宝喂大碗肉泥，或者整超多米糊米粉，这是把宝宝当“猪”养啊！宝妈一定要注意辅食添加的量，别喂少了，更别喂多了，让宝宝的脾胃慢慢适应，这样才不容易受到伤害。
3.乱喂营养品
一般辅食的营养远远不及母乳，所以很多宝妈担心宝宝营养跟不上，就会想着给宝宝添加营养品，比如蜂蜜、牛奶等等，这些食物对大人来说确实很有营养，但对宝宝来说的脾胃来说，负担就太大了。比如牛奶里的蛋白质宝宝根本消化不了，而蜂蜜里的肉毒素甚至有损宝宝的健康。
宝妈们肯定都是非常疼爱自己宝宝的，但也不要爱子心切乱了方寸，不管是辅食添加还是别的，都不要太心急。发现自己辅食添加不当导致宝宝脾胃不好了，也不用慌张，每天喝一点甜苏末水，慢慢就会调理好的。顺便还能给宝宝提供更加全面的营养，让宝宝的免疫力更强，身体更加健康。
