疫情之下,还需守护好每个人的“心灵绿码”

旅游 东方网 2022-04-25 14:55

原标题:疫情之下,还需守护好每个人的“心灵绿码”

新一轮疫情发生以来,同济大学心理健康教育与咨询中心开通了专属热线电话、“深夜树洞”网络交流平台,在“同济大学心理中心”公众号上开设“抗疫专栏”,推出系列学生心理团体活动,筑牢“心”防线,全力守护同学们的“心灵绿码”。(光明日报2022-04-23)

在网上学习“剪视频”技艺;观看篮球比赛的视频,记住了好几个动作;观看几部电影名作,随剧中人物体验不同人生和各地风情……“我从同学们的这一份份作业中感受到了来自生命创造性的骄傲。特殊时期,同学们还有更为重要的期待,那就是:继续成长!”同济大学姚玉红教授的一席话,令人赞叹,但更该赞誉的是同济大学心理健康教育与咨询中心对学子们“心灵绿码”的守护,给学子们以“继续成长”的信心。

其实,这一轮疫情几乎波及全国,在反反复复的疫情中,给人们生活带来诸多困难与困惑,让人们承受了太多的心理压力,学子们有着“继续成长”,全社会人人也都有着“继续生活”的美好期盼。让我们共同感受的,处于疫情中,上海、吉林……无论是哪个地方,或是哪一个人,大家真的都很不容易,但从每一个美好的期盼中,我们也更感受到,战胜疫情,守护好每个人的“心灵绿码”都十分重要。

守护“心灵绿码”,需要执业者尽力。同济大学心理健康教育与咨询中心以热线电话、网络交流平台、公众号专栏等,推出系列学生心理团体活动,既体现了学校对学子们心理疏导、坚定抗疫的高度重视,也彰显了心理工作执业者的责任担当,疫情当前,保持良好的心态,心怀美好的期待,不能说不是一种战胜疫情的好方法,关键在全社会的心理工作部门,每一个心理工作者,都当勇毅站出来,发挥好自己的作用。无疑,这就是对全民战疫的有力支持和一份贡献。

守护“心灵绿码”,需要全社会共力。同济大学全力守护同学们的“心灵绿码”给我们以启示,战胜疫情需要各部门、各单位和全社会的共同努力。学校管理相对集中,搞心理辅导、释放学子们的压力比较容易。但实际上,有很多单位也完全可以这样做,而信息化、“云”生活的今天,不仅各单位、各部门、医疗健康机关,还有我们的新闻宣传、主流媒体,都当担负起这个职责。战胜疫情,一方面是要搞好防控阻击医治工作,另一方面需要心理疏导,树立全社会人员战疫、防疫的耐心和信心。这两手工作都要过硬做好。

守护“心灵绿码”,需要每个人自力。“这样的日子,什么时候才能结束?我想到自己的学习,还有找实习的计划,心里好烦。”这样的心情不难理解,而且在很多人员身上都会存在,但并非不可战胜,关键还需每个人增强自我舒缓压力的能力,明知战胜疫情需要一个过程、自己必须怎么做,与其怨天尤人,不如试着去改变自己,换一个思路和方法,比如,把更多的空闲时间用在读书学习、力所能及做点有意义的事情上。这样,以良好的心态,带着美好的希望,就能在战胜疫情中坚毅起来,人人如此,我们战胜疫情,胜利就在眼前。

总之,守护好每个人的“心灵绿码”,是全社会的责任,是一个抗击疫情不可遗忘的“地方”。无论如何,我们都要坚信明天的阳光更美好,守护好“心灵绿码”,战疫才有力量,无疫的日子才能早日到来。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐

【组图】一睹春日限定的郑州古建之美

【组图】一睹春日限定的郑州古建之美 【组图】一睹春日限定的郑州古建之美 【组图】一睹春日限定的郑州古建之美
央广网
今天 9:2

“五一”期间,这些青岛人,免费!

“五一”期间,这些青岛人,免费! “五一”期间,这些青岛人,免费! “五一”期间,这些青岛人,免费!
光明网
今天 8:44

到2024年 山西将全面建成三个一号旅游公路网络

黄河新闻网吕梁频道
今天 8:36

坐飞机时需要帮助,如何不失礼貌又自然地称呼空姐?下次可别再喊错了

坐飞机时需要帮助,如何不失礼貌又自然地称呼空姐?下次可别再喊错了 坐飞机时需要帮助,如何不失礼貌又自然地称呼空姐?下次可别再喊错了 坐飞机时需要帮助,如何不失礼貌又自然地称呼空姐?下次可别再喊错了
旅行密码屋
今天 8:33

青海囊谦扎吉大峡谷首次发现岩画及摩崖石刻遗存

青海囊谦扎吉大峡谷首次发现岩画及摩崖石刻遗存 青海囊谦扎吉大峡谷首次发现岩画及摩崖石刻遗存 青海囊谦扎吉大峡谷首次发现岩画及摩崖石刻遗存
环球网
今天 8:20

海宁这条美丽乡村休闲运动精品路线上了省级名单 攻略安排上

信息新报
今天 8:11

经济增速居首的广西黑马城市,景色不输桂林,还是知名的长寿之乡

经济增速居首的广西黑马城市,景色不输桂林,还是知名的长寿之乡 经济增速居首的广西黑马城市,景色不输桂林,还是知名的长寿之乡 经济增速居首的广西黑马城市,景色不输桂林,还是知名的长寿之乡
Shirley雪梨酱
今天 8:10

河南常被读错名字的5个县城,每个都有上千年历史,你能读对几个

河南常被读错名字的5个县城,每个都有上千年历史,你能读对几个 河南常被读错名字的5个县城,每个都有上千年历史,你能读对几个 河南常被读错名字的5个县城,每个都有上千年历史,你能读对几个
背包旅行呀
今天 8:1
@黑龙江人,“警察叔叔”建议大家安安静静过“五一”

@黑龙江人,“警察叔叔”建议大家安安静静过“五一”

生活报
今天 7:32

中国最知名的风景名胜区,被称之为“天下第一峡谷”,你去过吗?

中国最知名的风景名胜区,被称之为“天下第一峡谷”,你去过吗? 中国最知名的风景名胜区,被称之为“天下第一峡谷”,你去过吗? 中国最知名的风景名胜区,被称之为“天下第一峡谷”,你去过吗?
Lemon赵少
今天 6:0

不出广州的亲子好去处,钧明欢乐世界,沉浸式体验超好玩

乐玩日志
今天 8:55

河北滹沱河发现一只白腹鹞,身体被利箭刺穿,靠同伴捕食顽强活着

河北滹沱河发现一只白腹鹞,身体被利箭刺穿,靠同伴捕食顽强活着 河北滹沱河发现一只白腹鹞,身体被利箭刺穿,靠同伴捕食顽强活着 河北滹沱河发现一只白腹鹞,身体被利箭刺穿,靠同伴捕食顽强活着
雪灵谷
今天 0:42

3年9次封城却无一例外溢!这座为国挡毒的边陲小城,值得更多人关注

3年9次封城却无一例外溢!这座为国挡毒的边陲小城,值得更多人关注 3年9次封城却无一例外溢!这座为国挡毒的边陲小城,值得更多人关注 3年9次封城却无一例外溢!这座为国挡毒的边陲小城,值得更多人关注
爱旅游的哆啦
昨天 22:18

最后的绽放就在五一!日常被嫌「俗气」的她,让这座城又火了1500年!

最后的绽放就在五一!日常被嫌「俗气」的她,让这座城又火了1500年! 最后的绽放就在五一!日常被嫌「俗气」的她,让这座城又火了1500年! 最后的绽放就在五一!日常被嫌「俗气」的她,让这座城又火了1500年!
爱旅游的哆啦
昨天 21:49

云南很适合养老的小城,冬比昆明暖,夏比北海凉,你知道是哪吗?

云南很适合养老的小城,冬比昆明暖,夏比北海凉,你知道是哪吗? 云南很适合养老的小城,冬比昆明暖,夏比北海凉,你知道是哪吗? 云南很适合养老的小城,冬比昆明暖,夏比北海凉,你知道是哪吗?
呆呆萌宠
昨天 21:16

井冈山上太阳红《爱旅游爱摄影》往日时光

往日时光SH
今天 7:42

中国适合居住的6座城市,景美人少房价低,强烈推荐你在这养老

中国适合居住的6座城市,景美人少房价低,强烈推荐你在这养老 中国适合居住的6座城市,景美人少房价低,强烈推荐你在这养老 中国适合居住的6座城市,景美人少房价低,强烈推荐你在这养老
天秤的深情
昨天 21:15

一座特别的江南城市,秀美风光不逊苏杭,堪称中国最安逸的城市

一座特别的江南城市,秀美风光不逊苏杭,堪称中国最安逸的城市 一座特别的江南城市,秀美风光不逊苏杭,堪称中国最安逸的城市 一座特别的江南城市,秀美风光不逊苏杭,堪称中国最安逸的城市
朱桀的行走笔记
昨天 20:47

蓝花楹让昆明颜值爆表,这个季节最浪漫的城市,十大蓝花楹打卡指南

蓝花楹让昆明颜值爆表,这个季节最浪漫的城市,十大蓝花楹打卡指南 蓝花楹让昆明颜值爆表,这个季节最浪漫的城市,十大蓝花楹打卡指南 蓝花楹让昆明颜值爆表,这个季节最浪漫的城市,十大蓝花楹打卡指南
爱旅游的哆啦
昨天 21:54