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林语堂先生在《京华烟云》中说:“福气,不是自外而来的,而是自内而生的。”
你的人生开始走运,都可以从你自身的变化中可以看出来。
哪些事情可以让你越来越走运呢?
01.投资自己的眼界。
❶旅行:
俗话说:“读万卷书,不如行万里路。”
但是不要只是走马观花地去一个地方,旅行结束后,也没有留下什么回忆。
我们可以多体验一下当地的风土人情。
结交有趣的朋友。
体验大自然的美妙和神秘。
这些都能让我们的视野变得更加开阔。
❷读书:
三毛说:“读书多了,容颜自然改变。许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯。当然,也能显露在生活和文字中。”
平时读书似乎感觉没有什么用,但是你从书中得到的感悟,道理都会感染着你。
02.投资自己的能力。
为什么要提高自己的能力,重要性不言而喻。
提高能力可以让你可以坦然面对未来的不确定,可以让你的生活充满希望,可以不害怕年龄危机。
那么怎么提高自己的能力呢?
❶学会复盘:
复盘有利于让我们看清楚自己的短板在哪里。
减少无效努力,理清自己人生的目标。
❷时间管理:
时间对我们来说很珍贵,善于利用好时间,让效率事半功倍。
想到的事情就去做,不要拖延,因为你拖延5分钟,就想再拖延10分钟。
也不要想着做不好怎么办,什么事情 ,没有去做,谁都不知道结果。
每年的开始,我们可以先做个年度计划,再把每个计划分布到每个月,然后细分到每一天。
把年度计划,月计划,日计划都复制到手机备忘录里面,每天看一看。
一天结束后,总结一下,怎么可以更好的去分配时间。
❸写作能力:
写作就是个输出过程,既然要输出,那肯定需要输入,要不长时间你的灵感就会枯竭。
这样就间接的让你去提升自己的能力。
03.投资自己的健康。
❶饮食:
病从口入,想要身体健康,当然首要的就是关注自己的饮食健康。
❷早睡早起:
睡眠占了我们人生三分之一的时间,但现在由于手机,网络的存在,大部分人不到半夜十二点,都难以入睡。
黑眼圈,眼纹,脱发掉发,精神萎靡等等,这些身体发出的警告,我们都应该重视起来了。
是时候试着放下手机,回归健康生活。
❸保护眼睛:
眼睛是心灵的窗户,但是现在学生的学业压力大,上班族的工作压力大,再加上电脑辐射。
导致现在近视的人越来越多。
我们可以一两个小时,试着闭上眼睛,按摩一下眼睛的穴位。
也可以多吃点蓝莓,胡萝卜之类的食物。
适当减少玩手机,电脑的时间。
❹运动:
运动可以有利于你的睡眠,可以减脂塑身,可以增强心肺功能,可以让我们的皮肤变好,可以让你更有精气神等等。
04.投资自己的存钱能力。
生活的一切基础就是经济,说俗气一些,就是每个人都应该要有存钱的能力。
然后学会存钱,这个真的很重要。
你很会挣钱,但是不会存钱,最终我们手里还是没有存款。
无论是为别人打工,还是自己创业,挣钱多,还是挣钱少,只要你愿意,其实都可以存下钱。
只有你能存下钱,才能让自己的财富增加。
05.投资自己的容貌。
❶健身:
通常长期健身的人,身体更匀称,面部更紧致,更有利于皮肤的代谢。
❷搭配:
“人靠衣装,马靠鞍。”
找到适合自己的搭配,也能为你的气质锦上添花。
❸护肤:
年龄的增加,我们阻挡不了,但是我们可以减缓自己衰老的速度。
护肤可以预防皮肤老化,改善皮肤状态,定期清除有害物质。
❹化妆:
化个美美的妆,不仅让你更加漂亮,还能让自己更有自信,心情更加愉悦。
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作者:王会媛呀 图片:网络侵删
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