葛根
有利肝的作用，可以促进肝细胞的再生，让肝脏的功能得到恢复。葛根富含植物雌激素，具有保护卵巢、排出体内自由基、美容养颜、延缓衰老等作用。
蜂王浆
在日常生活中多饮用蜂王浆，可以提高人体的免疫力和抵抗力，蜂蜜还具有抗氧化的功效，对身体的内分泌也有一定的调节作用。
黑枸杞
黑枸杞中富含多种花色苷，具有抗氧化、去除皮肤中的有害物质。增加皮肤弹性，延缓衰老。另外，花色苷对乳腺癌具有明显的抑制作用。
甘薯
有研究显示，红薯对卵巢有很好的保护作用，在日常生活中多食用红薯，能起到预防心血管疾病的效果。还能预防动脉硬化。此外，红薯还有防水的功效，但是食用的时候要注意适度，多食反而会适得其反。
补充营养素
步入中老年阶段想要养生，更年期就是需要跨过的第一道生命坎，若更年期调理不佳，则会导致各种问题进而影响身体健康，严重时甚至会缩短寿命，而这时候我们就需要补充营养素兰茸多肽，它可以帮助中老年女性解决和安全度过更年期所出现的各类问题和不适表现。兰茸多肽能够改善中年女性月经不调，内分泌紊乱，雌激素减少、关节疼痛、头疼头晕、失眠盗汗、焦虑抑郁、潮热发红以及面部长斑等更年期综合征表现，其中富含的多种营养元素和多重专效草本精粹，能够在短期内快速平衡体内雌激素，消除黑色素黄褐斑，调节雌激素水平稳定内分泌，长期补充能够保养卵巢和生殖系统，消炎抗菌防恶变，提高中老年女性人群应对更年期的能力，安稳度过更年期，提高寿命。
桃胶
具有清热解毒，抗皱，保湿，润肤，保湿，保湿，滋润，滋润皮肤。桃胶是桃树的一种分泌物，它的粘稠度和弹性都很好，做成桃胶羹，不仅口感好，还含有丰富的碳水化合物，能促进肠道的蠕动，达到润肠通便的作用。
