人只能看到自己已经看过的东西。
这个所谓“已经看过的东西”，既包括物理的实质的世界，也包括抽象的心灵和精神世界。
据说，当年哥伦布首次登陆美洲华特林岛的时候，岛上的印第安人却看不见近在眼前的诺大帆船。
他们惊奇于这些不同于自己的欧洲人如何来到这里，由于看不到近在眼前的帆船，他们认为这些人是从“云端上下来的”。
因为：
印第安人从未见过帆船，没有帆船的概念和逻辑，因此变得“视而不见”。
这个故事流传广泛，不知真假，因为听起来实在夸张，超出我们的想象。
然而，在心灵和精神的世界，类似的事情却每天都在发生。
因为童年时期从未见过幸福的婚姻，那么长大以后，总是特别关注那些痛苦可怕的婚姻故事，并坚信所有人都生活在水深火热的痛苦婚姻中。
即便听说了一些幸福的婚姻故事，也会认为那是小概率事件，并认为这种事情永远与自己无关，“我怎么可能有那种命”，是他们常有的想法。
他们可能绝对拒绝恋爱，可能甩开那些温暖平和的约会对象（因为没见过这样的好人，因此觉得他们很无趣），更可能和一个爱无能，无法对婚姻负责任的人结婚，以验证自己观点的正确性。
因为从小的生活太过于苦难，因此长大以后也坚信人生就是苦难的，会拿着放大镜，到处寻找苦难的痕迹，并因为找到了苦难而感到欣慰和满足，“我就说吧，事情肯定就会这样”，是他们常有的想法。
他们根本就没有意识到，由于没有见过幸福的人，没有体验过温暖的关系，他们会自动略过与这些词汇有关的人、事、物。
即便有人把这些东西送到他们手上，塞到他们怀里，他们也会愤怒地摔个稀巴烂：“这些东西跟我想的不一样，你一定是在骗我，嘲笑我”。
然后，他们要么转身离去，要么会对那些爱他们的人们实施伤害。
这是因为，他们的无意识会自动过滤那些积极的、善意的、有爱的内容，同时把那些冷酷的、苛刻的、伤害的部分放大。
比如同样都是听到这段话：“像你这样的，早就可以做到月薪2万了。我一个朋友，也是三本毕业，而且他跟你一样，也是特别冷门的专业。他一毕业就去了深圳，进了一个民企，从基层一路做到总监”。
这段话的本意，是在说“你”其实很有能力，应该在工作中得到更多报酬，也在通过“一个朋友”的例子，鼓励他可以做更多探索和尝试。
但是对于那些在童年时期很少见到善意，没有体验过鼓励的人来说，他们很可能从这段话里听到的是：
1）贬低：像你这样的？我是哪样的？他心目中的我肯定糟糕透了。
2）嘲笑：他在说我不如他那个朋友，同样的起点，人家做得比我好多了，他觉得我真是又蠢又笨。
3）讽刺：他觉得我三本毕业，很差劲，然后性格还懦弱，不敢出去闯荡，活该窝在这个没有前途的单位。
也就是说，在他们的心里，就像是内置了一个翻译机，会自动把那些积极、善意、温暖的话语，翻译成贬低、嘲笑、讽刺的意思 。
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说了这么多，我是想说：
如果你的童年生活受到虐待，遭遇严重的忽视，充满绝望和无助，那么请一定要：
对自己的感觉保持开放和好奇，如果有人带给你的感觉，不是那熟悉的痛苦感觉，
而是陌生，奇怪，别扭，不自在，尴尬，茫然……，那么极有可能，这个人在爱着你，并且正在为你做一些很好的事（当然只是可能，请你具体辨别）。
还有请刻意提醒自己——
我要学习吸收爱，吸收那些关系中积极的感受。
在和他人的互动中，刻意从善意的角度解读别人的意图。
你也可以阅读我的书，书里有很多心理自助的方法，相信一定能帮到你。
如果你因为受困于童年创伤而无法进入亲密关系，这个心理脱单课也可以帮到你：
