周阳，是刘姐的儿子，今年13岁准备读初二了，每次刘姐带着周阳出门逛街或者是吃饭，都是备受瞩目，很多家长都十分羡慕刘姐有一个180大长腿儿子，学习成绩还十分的优异，这是家长们眼中的“别人家的孩子”。
每次出门跟左邻右舍闲聊时，刘姐总是被问到怎样养育出如此优秀的儿子，但是在刘姐的口中谈到，其实在周阳10岁之前，身体的条件一直都不好，有严重的挑食厌食行为很长一段时间，因此，周阳在一年多时间都不见长个，甚至是矮于同龄孩子个头一个脑袋以上，因为厌食的问题导致身体的体质下降明显，经常换季高烧、感冒不断，还因为肺炎住院过多次，因此，这些问题都让刘姐感到十分的头疼，无论给孩子吃多少的营养品都改善不了。
于是，刘姐在朋友的建议下，带了周阳去医院儿科检查，经过医生检查之后，还真是发现了大问题，周阳身体缺锌较为严重，因此导致孩子出现挑食厌食的食欲障碍，导致长期厌食，因此出现营养不良，影响身体的时尚，周阳的消化系统也受损比较严重，因此吸收功能较差。
了解到问题所在，刘姐按照医生的调节建议给周阳改善，经过大半年的调节身体，才恢复正常的食欲，后来周阳上中学后，身高更是突飞猛涨。
小儿缺锌多为常见的现象，为什么还会有小孩缺锌影响长个时尚？很多家长不懂，可以根据这几个表现判断：
小儿缺锌——食欲障碍较为严重，缺锌会导致孩子口腔味觉下降、消化酶活性下降，因此孩子表现挑食厌食、不爱吃饭，持续的时间很长；
小儿缺锌——身体素质较差，缺锌会导致孩子免疫系统的时尚受阻，因此免疫细胞数量受到影响，体质差易生病表现；
小儿缺锌——身体时尚不良，营养不良明显，缺锌导致孩子食欲、体质受到影响，进而影响孩子身体时尚，瘦小、面色差、个矮、体重不达标；
小儿缺锌——多动、学习能力差，记忆力衰退，缺锌导致孩子大脑时尚受到影响，引起小孩多动、注意力不集中、学习能力差、记不住东西，记忆力下降明显。
那么，刘姐改善周阳缺锌是这样做的，“助力”周阳突破180大高个：
一般孩子缺锌都是比较普遍的现象，但是很多家长都不重视，大部分的家长都跟刘姐是一样的，容易忽视了孩子的缺锌。
若是轻微的缺锌表现，家长可以给孩子日常吃一些含锌食物改善，多见的含锌食物有牛肉、贝类、生蚝、猪肝等食物，对于孩子日常的补充改善轻微缺锌是比较好的。
若是缺锌的情况比较严重时，家长不能单靠食物补充给孩子改善了，一般食物补充吸收不到20%，不能够改善缺锌严重的情况，因此家长可以给孩子适当补充蛋白锌和蛋白硒。蛋白锌对于提升食欲和提升消化酶很有帮助，促进孩子食欲好、消化吸收好，利于孩子长个时尚；蛋白硒则是帮助孩子提升体质，对于改善孩子体弱多病的情况很有帮助。
13岁男孩身高已突破180，儿科医生：此物是身高“拉长剂”，可多食
想要孩子长个快，因此很多家长都喜欢给孩子补钙，但是往往不如意，一般对于孩子补钙的方面，其实通过喝一些高钙牛奶就可以了，牛奶被誉为孩子身高的“拉长剂”，里面富含蛋白质和钙质营养，对于孩子长个十分有帮助，建议家长要舍得给孩子多喝牛奶，但是不要在孩子睡前喝牛奶即可。
其他的方面，促进孩子长个时尚好，不仅要吃得好还需要睡眠质量保证、运动量保证，这些方面都是对于孩子时尚有一定的影响，因此家长需要监督孩子做好这几个方面。
