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△图源丨微博@老李娃子
明天就立秋了
天气将逐渐变得清凉
此时长春，真是得劲儿呀~
回看这个夏季
文旅君小声地问一句：
“你涨了几斤肉肉呀~？”
气温如此舒爽的八月
正是『赏景+健身』的好时候
练得一个好身材
才能更加美美地贴秋膘哟~
跟刘畊宏动起来的同时
户外有氧运动也不能少
今天就跟着文旅君一起
畅游长春美景、解锁快乐运动吧！
△图源丨微博@老李娃子
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/在运动中遇见/
净月潭国家级风景名胜区
生活在快节奏的都市里，跑步成为了很多人的运动首选。 清晨或傍晚，不少市民跑进了净月潭国家级风景名胜区的浪漫画卷中~
△图源丨微博@丛草乡间
△图源丨微博@赵邦然
在绿树成荫的净月潭，平整舒缓的人行道上、波光粼粼的湖泊旁，可以看见很多漫步或跑步的小伙伴，他们用运动来迎接或结束幸福的一天。
△图源丨微博@ZXBD8
这一路上，除了交错的林荫跑道、迷人的自然风景，还能看见充满艺术气息的各色建筑。
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/ 在运动中遇见 /
伊通河畔
伊通河，长春市的母亲河。它是城市的生命线、绿色宜居的生态轴、美丽长春的景观带......
△图源丨微博@镜头下的大千世界
在这凉爽的八月，信步来到伊通河畔，你会遇到微风拂面、碧波荡漾、绿树成荫......
你可以欣赏沿途的美景、呼吸新鲜的空气，也可以享受运动带来的激情与活力！
△图源丨微博@镜头下的大千世界
这里绿荫覆盖、幽静惬意，在清甜的空气中、清新的风景里，迎着初升或降落的太阳奔跑，这感觉别提多美了！
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/ 在运动中遇见 /
南溪湿地公园
运动，怎能少得了骑行？ 踩上单车，到南溪湿地公园挥洒汗水吧！清风拂面、阳光明媚，一边骑行游园、一边感知沿途的美好，乐享休闲时光。
△图源丨微博@老李娃子
南溪湿地公园围绕着伊通河而建，有着延绵的河线，是长春热门的湿地公园之一，也是春城最美的骑行线之一。
沿着步道骑行，南溪风景尽收眼底，一面连接着钢筋水泥的城市，一面展现着诗意满满的动人景色。
除了骑单车，也可以在这里慢跑锻炼、趣玩滑板，体验帆船、皮划艇等户外运动项目，感受生命的生生不息。同时，还可以尽情感受大自然的生机勃勃，让身体充满自由的氧气。
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/ 在运动中遇见 /
长春北湖国家湿地公园
△图源丨微博@趙宇天字漢卿
灿烂的阳光穿透云层，悄然洒下晨光，熹微中的北湖国家湿地公园已开始热闹起来，热爱运动的朋友们在奔跑中开启一天的美好~
△图源丨微博@淘气的小铃铛
漫步在环形跑道上，看得见鸟儿徜徉于静静湖面，闻得到荷花散发的幽幽香气......
△图源丨微博@老李娃子
黄昏时分，北湖国家湿地公园的景色让人陶醉。干净的路面、微暗的天空、昏黄的色彩，整个园区柔和又宁静。
人们漫步其中，慢慢“ 删除”白天的疲惫，“ 卸载”所有的不悦，收获片刻的轻松......
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/ 在运动中遇见 /
南湖公园
△图源丨微博@ 雪影凝冰_一一
南湖公园，是长春人家喻户晓饭后散步、假期观光的快乐地。蜿蜒的塑胶跑道，更是带人们步入活力满满的运动世界。
△图源丨微博@小野花设计师
这里各个功能区块划分清晰，清澈湖泊、 花草绿植、 健身步道、室外智能健身房……吸引着不少市民朋友前来休闲、锻炼。
晨跑
夜跑
△图源丨微博@小野花设计师
看！人们奔跑着，绿色与希望在眼前蔓延，掠过肩头的每一丝风，都温柔极了~
跑累了也可以在 室外智能健身房休息，或做一些简单的器械运动，让自己的身心更加舒畅。
在这里，迎着黎明的第一缕曙光或傍晚的那一抹夕阳，在清幽的林荫道下奔跑，伴随着鸟鸣的啾啾声，感受大自然的沁心舒畅......
△图源丨微博@__今夕是何年
快锁定这些好去处
赴一场美景与健康之旅
换上轻便的服装就走起吧~
🚴🚴🚴
文旅君友情提醒：
运动需量力而行、及时补水哦~
温馨提示：
1、请自觉遵守疫情防控相关规定，关注官方发布的权威信息，不信谣、不传谣。
2、请时刻保持个人防护意识，自觉佩戴口罩，勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集。
3、请主动报备行程，不得隐瞒、缓报、谎报或者授意他人隐瞒、缓报、谎报行程。
◆素材来源：长春文旅综合整理，部分素材来自以上各景区微信公众号、微博@老李娃子、微博@丛草乡间、微博@赵邦然、微博@ZXBD8、微博@镜头下的大千世界、微博@趙宇天字漢卿、微博@淘气的小铃铛、微博@雪影凝冰_一一、微博@小野花设计师、微博@__今夕是何年和网络，版权归原作者所有，如有版权问题，请联系我们，转载本文请注明“长春文旅”。
◆本期编辑：格子
◆值班主任：柳絮
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