聚汇奥运-奥运新光景,我在内蒙度暑假!回内蒙有几天了,天空格外的蓝,空气清新,早晚凉爽中午有点热,要是遇到阴天下雨,还有点凉飕飕,晚上睡觉还得盖被子。生活节奏相对于城里来说慢了下来,慵慵懒懒,度假的小节奏,日子过得真是惬意,借着孩子暑假的光,多住些日子,多给父母一些陪伴,兄弟姐妹一些更多的团聚,享受着幸福的小时光!
70多岁的老爸老妈闲不住,房前养鸡鸭鹅和鸽子、猪,各种蛋吃个齐全,房后种黄瓜、茄子、豆角、辣椒和苦瓜等,还有沙果树,青菜纯天然,随吃随摘。肉类主要是猪肉,杀猪的时候先把自家吃的留够了,两个大冰柜都塞得满满的,别看是农村,这小日子,比住城里更富足!
农村来了客人都吃啥?下面就是家里其中一顿的待客菜,10道,虽然不精致,但吃着真是实惠,吃完这顿想那顿!
内蒙农村宴客菜,看看这10道都是啥:豆腐鱼炖粉条,鹅蛋摊苦瓜,油豆角炒瘦肉,卤猪蹄,烤鹅,拌花生米,拌瘦肉,黄豆炒咸菜丝,尖椒炒鸭蛋,咸鸭蛋和鹅蛋。
其中的辣椒焖子蘸酱菜不计数,是家里每天必吃的,小菜园里揪一把大葱叶,再整点臭菜、香菜、辣椒、紫苏叶、黄瓜,随便一搭就是夏季最受欢迎的菜,尤其是大葱叶不可少,蘸着自家做的大酱,吃着那叫一个香!有网友表示那把大葱叶不知道咋吃,听宝妈一说,表情一亮:葱叶还有这吃法,回头也弄点尝尝!
豆腐鱼炖粉条,农家常吃的宴客菜,用的是三道鳞鱼,肉厚刺少,是当地最受欢迎的种类,在这里,鲤鱼和草鱼遭嫌弃。
做法:食材是三道鳞鱼1条,卤水豆腐1块,马铃薯粉条1小把。鱼处理干净后剁成段,拍上少许面粉,下入热油锅里煎到定型变黄,锅里温度上来后,顺锅边烹入米醋,盖上锅盖焖10秒,加入没过食材的开水,放干辣椒、葱姜蒜和八角,料酒、白糖、酱油、盐,大火烧开锅,豆腐切成厚块下锅,再放入粉条,炖15分钟,撒上香菜段,出锅!
咸鸭蛋和鹅蛋,自家的鸭蛋和鹅蛋多太多了,改用小三缸腌着吃,三餐不断的就是咸鸭蛋和鹅蛋,不是很咸的那种,但特别香,白嘴都能吃上一个。家里的鸭蛋个头可大了,和鹅蛋摆在一起不仔细观察还真分辨不出来,估计是鸭的饮食吃得太好有关系。
鹅蛋摊苦瓜,这道菜是最健康的,苦瓜是菜园里现摘的,鲜嫩鲜嫩的,鹅蛋是早上刚捡的,吃得那叫一个新鲜!尤其是鹅蛋,在北京一个就得7块钱,这一大盘子菜光鹅蛋就用了三个,细算一下,这盘菜还真有点小奢侈。
做法:食材是嫩苦瓜和鹅蛋。苦瓜洗净去瓤后剁碎,然后攥水放入小盆里,磕入大鹅蛋,切点葱花入盆,再加点盐和花椒粉搅匀,锅里加植物油烧热后,把苦瓜鸡蛋液倒入锅里,煎熟就出锅。能当苦瓜吃着没啥苦味,很是美味,适合夏季吃,清爽还去火。
烤鹅,自家的大鹅宰了一只,送到烤鹅店里加工的,颜色枣红,味道很浓郁。鹅肉,高蛋白,比猪肉、牛肉和鸡鸭等都高;低脂肪,肉质松软,易被人体吸收。
油豆角炒瘦肉,油豆角是内蒙当地的特产,几乎家家小菜园里都种,它是面豆角的一种,10分钟左右就软烂,可以用来炒或炖都很鲜嫩味美。瘦肉是自家的圈养猪,冰柜里常年都不断,相对于市面上的猪肉来说,它更香,更加美味。
做法:食材是猪瘦肉和油豆角。瘦肉切片,油豆角择洗干净后,斜刀切成小段。锅里加植物油,先炒肉片变色,再加葱姜炒香,加料酒去腥,放酱油调颜色,倒入豆角炒到深绿,大火不断翻炒至熟,中途顺锅边分次淋入少量清水焖一会,加盐调味,直到豆角熟透,加入蒜末炒匀就关火出锅。就这菜,比炖的好吃,香喷喷可香了,还下饭!
尖椒炒鸭蛋,小菜园里的尖椒和麻椒两种,搭配鸭窝里现捡的鸭蛋,炒上一大盘,香喷喷还快手,营养还健康,下酒下饭都不赖!
做法:尖椒和麻椒,鸭蛋。椒洗净切粗丝,鸭蛋磕入碗里打散备用。锅里加植物油烧热,把鸭蛋摊成块铲出备用,再葱花炝锅,倒入椒丝炒断生,倒入鸭蛋块,加盐调味,少许酱油调色,大火炒匀出锅!
拌花生米,花生米作为下酒菜来说是百吃不厌,夏季适合拌着吃清爽,冬季适合炒着吃更香。
做法:生花生米洗净倒入小锅里,放葱姜八角、桂皮和香叶、十三香、盐,浸泡15分钟,开火煮10分钟后关火焖至凉透,捞出花生米入盆,切点胡萝卜丁和焯烫锅的几根加芹菜段,加少许煮花生米的汤,放点盐、醋和香油,拌匀即成。
黄豆炒咸菜丝,咸菜是内蒙这边常吃的佐餐菜,最常见的腌菜疙瘩是卜留克,是林区一带的特产,半农半牧区也有种植,圆乎乎的一大个,可以用来拌食或者炒着吃。
做法:食材是卜留克和泡过的黄豆,瘦肉。瘦肉切丝,卜留克切细丝后入盆加水,抓攥至咸淡合适,再洗一洗攥水备用。锅里加猪油融化,放葱姜炝锅,倒入肉丝炒熟,加料酒去腥,酱油调色,倒入黄豆炒半熟,倒入咸菜丝大火煸炒至咸菜丝变软油润,关火出锅。
农家饭菜,量大朴实而实惠,吃的是天然和健康,你觉着咋样?
宝妈小厨,公众号“宝妈小厨的美食厨房”,文中有不明白的地方可以公众号里留言,看到后我会一一解答!美食自媒体原创作者,美食撰稿人,擅长家常菜、面食和早餐的制作。美食就是家的味道,有爱才能做得更好。三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣。