一、敦煌徒步注意事项
1.穿着适合户外运动,最好请穿登山鞋或徒步鞋;
2.请队员们根据自身的身体健康状况,来选择报名适合自己的活动;
3.环保出游,绿色户外,沿途严禁丢不可降解的垃圾,否则抛入沙漠喂野狼;
4.敦煌的户外活动,执行严格的安全保障制度,队员要听从领队安排,以规避户外风险;
5.团队户外运动,保持合适的行进速度和节奏,避免队伍拉开,随时协助队友,发扬伟大的团队精神。
二、敦煌徒步个人装备
1.帽子:带沿帽为佳、或者头巾,可以防风、防晒;
2.服装:速干排汗、抓绒、冲锋衣、雪套,内衣两套,外装换洗一套;
3.手杖:游侠客免费提供每人2枝登山杖,建议自行准备护膝搭配使用;
4.鞋袜:建议用高帮防水鞋,且鞋帮表面无网眼,厚袜子不少于2双,鞋应该充分磨合;
5.帐篷:敦煌川道户外为所有队员提供充气帐篷+防潮垫+睡袋,介意混的亲可以自备帐篷及防潮垫;
6.防潮垫:免费提供单层防潮垫,介意的亲可以自备,泡沫或充气均可,充气垫家中出发前检查好是否漏气;
7.睡袋:敦煌川道户外为大家提供睡袋,介意的队员自备睡袋(沙漠昼夜温差大,4-5月、9-11月建议使用舒适温度-10-0°C的睡袋,6-8月建议使用舒适温度0-10°C的睡袋)。
三、敦煌徒步辅助装备
1.墨镜:镜片最好能防紫外线;
2.防沙:手机,相机电子设备防沙套;
3.防晒:50+防晒霜,冰袖,防晒服;
4.水杯:保温水壶、水袋或水杯均可;
5.灯源:头灯或手电筒,一定要充好电,准备备用电池;
6.餐具:自带可重复使用的筷子及餐具(禁止使用一次性餐具);
7.背包:1.轻装徒步背包(20-30升)2.旅行手提包/大容量背包(40-70升),酒店提供免费寄存服务,进入沙漠不建议携带硬壳拉杆箱;
8零食:敦煌川道户外统一提供餐食、零食,也可以自带些肉干、干果(葡萄干、核桃、杏仁等)、巧克力等等高热量小体积食品,不建议准备易腐烂不易保存的食品。
四、敦煌徒步常见问题
1.行程中所含的餐食均为团体餐且都是热餐。
2.徒步路线比较长,大家可以自行配备零食及功能饮料,以便路及时补充,西北以辣味、牛羊肉为主,如果有忌口及时告知领队;
3.沙漠营地提供充电服务及洗漱服务,洗漱用水为车辆运送的地下水;由于营地位于沙漠腹地,徒步行程中没有信号,出发前请务必告知家人自己的行程;
4.请带齐出团所需的证件(护照、身份证、儿童户口簿等),请保管好各自的行李物品,请带上雨伞、太阳镜、防晒霜等旅游必需品;
5.沙漠地区昼夜温差大,需多备衣物及防晒用品。所到景点多为原生环境,提醒您注意环保,无法降解的垃圾不随手丢弃,保护沙漠生态;