青团吃腻了就吃它,清甜爽口不油腻,解渴又抗饿,看着就诱人

旅游 蟒蛇房产 2021-04-10 23:27

原标题:青团吃腻了就吃它,清甜爽口不油腻,解渴又抗饿,看着就诱人

一年四季,最美不过四月天,山青水柔,清风拂面,烟雨细柳,燕子呢喃,无论用多种语言都写不尽春色,道不尽人们满溢的明朗心境。走近田野,走进春光里,人与自然相融相亲,一切都是最美的风景,都是幸福的模样,看你,你亦是人间四月天。流连忘返时,不忘从田野里采了野菜,回家后为家人做出心仪的美食。浆麦草、艾蒿、蒲公英、车前草都变成了碗碟中喷涌而出的春色。用各种野菜做成的青团,成了与大自然相亲的见证。忽然有一天,你发现吃青团的热情,已经渐渐减去,吃它,已经没有那么欢喜也不是那么讨厌。那就换一种吃法吧,把青翠的绿色暂时换成纯净的白和鲜艳的红,看着就诱人的颜色,自然挡不住你去品尝。

南方人喜欢吃青团,对我们江北人来说,每一种美食都要尝试,不仅仅局限于青团。我们这里的人很少会做青团,家人也无所谓喜欢不喜欢。他们喜欢的味道,也没有固定的模式。去年,我做了青团,感觉很不错,绿油油的而且不塌陷,他们也说还行。今年换一种做法,不做青团,做了一款清甜爽口的水果糯米滋,他们倒满心喜欢。今天是寒食节,肯定要备一些清凉的食物。糯米滋虽说是凉的,但是糯米有健脾暖胃的功效,这个季节正适宜。

这是一个糯米滋的切面图,看上去是不是很漂亮?做法跟先做好糯米团上锅蒸的青团不一样,下面就简单介绍一下。

首先准备食材:糯米、澄粉、白糖、椰蓉、草莓、奶粉、盐

草莓的清洗非常重要,因为草莓的表面凹凸不平,不能用手摩擦,所以,只能用浸泡的方法。准备一大盆开水,晾凉。把草莓先冲洗一遍放在碗中,倒入温开水,加入一勺食盐、一大勺面粉,浸泡一刻钟左右。

轻轻搅动一下,让草莓的每一个面都泡到。

浸泡草莓的时候,取糯米粉80克,加入10克澄粉,用开水调和。

为了增加口感,可以加入一勺奶粉,也可以加入少许白糖。不喜欢太甜的人可以不加。

水要一边搅拌一边加入,不要一下子倒进去太多。

调成没有干粉以后,看干湿的程度,适当的继续加入糯米粉,调成下图这样的烂而不稀的面糊。这样的状态做出来,口感比较硬,也比较容易成型,筋道有嚼劲,像糯米捶打出来的一样有筋道。

锅中水开后,把糯米粉团扣上盘子,放入锅中蒸一刻钟。锅中蒸糯米粉的时候,把草莓冲洗干净,去蒂备用,要用温开水冲洗。因为直接食用,所以尽量不要接触生水。

蒸好后的糯米粉非常黏稠,呈胶质状。这个时候注意不要直接用手去抓,否则会粘贴在手上不好操作,应该先把手上涂上熟的食用油或者香油。一百多克的糯米粉可以做6个糯米滋,用包圆子的方法把一颗草莓包进去,然后滚上椰蓉就好了。

因为加了少许的澄粉,所以颜色比较亮,粉团也筋道结实,吃起来一点都不腻人。喜欢吃甜的人,可以在椰蓉里面兑一些白糖增加甜味。

切一个糯米滋看一看,颜色看上去就很诱人,让人忍不住吃一个还想吃一个,真正是挡也挡不住的诱惑。

郊游的时候带上这款零食,既抗饿又解渴,还能健脾暖胃、生津止渴。做法简单,喜欢的朋友就试一试,包上你喜欢的水果。

温馨小提示:

1、喜欢糯叽叽口感的人,可以适当加一点水,让粉团更软烂一点。

2、糯米滋也可以像做圆子一样先包好水果再上锅蒸熟,但是水果没有这样做的原汁原味。

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