摩尔曼斯克位于北极圈以内约68°处，白海的科拉半岛东北，濒临巴伦支海的科拉湾。白海所处纬度高，气候严寒，终年冰雪茫茫，结冰期长，结冰期内须借助破冰船才能通航，航运发展缓慢。
虽然是位于白海但是由于受北大西洋暖流独宠，大西洋不分昼夜地送来大量的温暖海水，这里的海港全年不结冰，即使在最冷的月份海水温度也不低于摄氏3度。飘雪的季节，这里依旧一片汪洋，一年四季皆可以通航，摩尔曼斯克港成为俄罗斯在北冰洋地区不可多得的天然不冻港。
位于北极圈内的摩尔曼斯克具有极地才有的极夜、极昼现象，一年以极夜和极昼来划分。
每年5月22日到7月22日是长达60天的极昼，太阳终日悬在空中，终日不落不会消失在地平线以下。在极昼的日子里家家户户的窗户上都低垂着厚厚深色的窗帘，用来遮挡深夜的阳光，这样阳光就不会影响人们休息。即使夜晚和白天一样明亮，这里的夜生活还是会照常进行。你会看到年轻人在街头漫步，当地酒吧在举办聚会，一切都和普通夜晚一样。
每年12月2日到次年1月11日是冬季的极夜，长夜难明太阳始终不会升上地平线，或圆或缺的月亮始终挂在天际，星星也一直在天空闪烁。极夜结束时摩尔曼斯克人会举行被称为“第一缕阳光”的庆祝活动，居民会前往当地的山顶，迎接40天来的第一次日出。
极光是一种最美丽、神秘、神奇的自然天文现象，它没有固定的形态、颜色也不尽相同，曼妙多姿又神秘难测。北极光只出现在北极的高磁纬地区严寒的秋冬夜晚，北极光最佳的观赏时间为12月至次年2月，这段期间正好赶上极夜和严寒。
北纬68度的摩尔曼斯克正好处在北半球的极光带上，是地球上观察北极光的最佳地点之一，每年10月至次年3月都有机会看到极光，其中11月以及2月极光出现几率最大。当太阳光进入地球大气层，电离子互相碰撞，产生绿色有时是黄色，白色，红色，蓝色或紫色的螺旋波浪、波纹划过漆黑的天空形成北极光，北极光自古以来就是当地人和游客赞叹的自然景象。
北极光(Aurora)来源于拉丁文伊欧斯一词。传说伊欧斯是希腊神话中“黎明”的化身，是希腊神泰坦的女儿，是太阳神和月亮女神的妹妹。古罗马神话里的织架女神，代表旭日东升前的黎明。
古时的芬兰人相信，是狐狸在白雪覆盖的山坡奔跑时，尾巴扫起晶莹闪烁的雪花一路伸展到天空中，从而形成了北极光。
北极光的颜色是斑斓的，北极光是个很神奇的东西，当看到一片黑夜中出现了一束绿光，那时的心情无法言喻，只有你们自己亲自去体会了才知道。
极光是一种大气光学现象，但却不是你想看就能看的，极光对于天气的要求是非常高的，只要天空中有云层，即使极光KP指数再高也是看不到的！需要集齐严寒、天气晴朗和“极光心情好，想出来给大家瞧瞧”这几大要素，就可以召唤神秘北极光啦。
在摩曼斯克看极光，有两种方案：一种是住在附近，光污染较弱的激光基地去；一种是参加极光狩猎团，参加极光狩猎可以最大可能的避开云层光污染雨雪的干扰，从而观赏到极光。
在摩尔曼斯克最令人兴奋的莫过于看到漆黑的天空中跳动狂舞的北极光。那一束束、一片片绿色亮光能衬出一个梦幻世界。如果在一个极其寒冷的冬夜，而你又足够幸运，那么你可以看到终生难忘的“上帝烟火”——北极光。
