黄河故道夏津西闫村,一直是远近闻名的“长寿村”,村中百岁老人多如牛毛,令临近村庄村民羡慕不已。西闫村为何会出现许多百岁老人?原来他们都喜欢做同一件事。
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黄河是我国北方地区的大河,也是中国人的母亲河,其全长5464公里,流域面积超过了752443平方公里。黄河发源于青藏高原巴颜喀拉山脉,自西向东分别经过青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东等地,其流量巨大且河水伴有大量泥沙,每年会将十二亿吨的泥沙冲入大海,并在附近留下冲积平原。
黄河流水量极不稳定,在历史上曾发生过多次改道事件,因此历代王朝都将黄河的治理工作作为国家头等大事。黄河改道之后,往往会留下一大片滩涂地,形成具有特殊地形的黄河故道,夏津县黄河故道森林公园,就是黄河改道后著名的景致之一。
黄河故道森林公园位于河南省商丘市梁园区,总面积约有65平方公里,是我国著名的国家级旅游景区。经过几十年的建设,黄河故道森林公园已经建成了巨大的防风固沙林,其面积超过17.7万亩,其中拥有的树种品类繁多,包括杨树、刺槐、泡桐、椿、楝等等,极大地改善了黄河故道周边的自然生态条件。与此同时,在夏津县黄河故道森林公园的最南端位置,还生长着有一千多亩古桑树,其中年龄过百岁的桑树约有3000多株,千年以上桑树约百余株。
古桑林因古桑而著名,当地人也将其称作是“颐寿园”,有长寿安康之意。颐寿园内有一处盛景名为“双龙争霸”,所谓的“双龙”并不是真正的龙,而是两棵古老的桑树,两棵桑树分别名为卧龙桑与腾龙桑,其外形为一高一矮,一壮一弱,枝干遒劲有力且相互缠绕,犹如双龙打斗一般,远远望去十分壮观。
夏津西闫村其距离古桑园最近的一个村落,从清朝光绪年间开始,该村村民便养成了一个“集体习惯”,即在古桑园内采摘桑葚,一方面是为了解馋,满足口腹之欲,另一方面则是将采摘下的桑葚全部晒干,制成桑葚茶,真可谓是“近水楼台先得月”。
桑葚又名桑葚子、桑枣,是一种百姓喜闻乐见的食物,其果肉味甜汁多,是人们常常食用的水果之一。桑葚本身营养十分丰富,其中含有大量游离酸与氨基酸,此外还含有大量人体缺少的锌、铁、钙、锰等微量元素,被养生专家称作是“第三代水果”。桑葚既是食品又是药品,其内所含有的桑葚多糖物质,可以清除我们体内的有害负离子,继而阻断自由基反应链,具有极强的抗氧化及抗衰老能力。除此之外,桑葚中的多糖还具有明显的降糖作用,能够令我们的血糖含量维持在正常范围。
夏津西闫村村民还曾提到,在古桑林采摘桑葚的同时,他们也会将大把大把的桑叶装入口袋中,因为桑叶也是一种用于泡茶的上好材料。据村内村民介绍说,桑叶茶是村民们家庭生活中必不可少的生活用品,在喝水的时候,他们都喜欢沏一杯桑叶茶。养生专家认为,桑叶中含有大量营养物质及维生素,不仅可以解表清热,更能有助于人体健康长寿。正是由于桑叶茶的特殊功能,所以在西闫村内出现不少寿命超过100岁的老人,真可谓是“长寿之乡”。
长寿是人类普遍的梦想,即使是帝王将相也不例外,但在我们追求长寿的同时,也应该相信科学,养成最健康的生活方式,如此才能圆我们一个美好的梦想。
参考资料:《桑葚茶与桑叶茶》李炜彤著 黄河出版社出版
文澜海润工作室主编文秀才,本文撰写:特约历史撰稿人:常山赵子虫