如果让我选一部电影在寒冷的冬夜看，我会推荐《心灵奇旅》（soul），它不但让我想要珍惜那些生命中的小美好，更是让我想要感谢那些生命中照亮过我的人和事，可以算是皮克斯献给“打工人”的治愈之作。
热爱爵士乐的中学音乐教师乔伊·高纳不懈地追逐梦想，最终获得梦寐以求的登台演奏机会。可因为一次意外事故，乔伊的肉体几近死亡，而灵魂却误入了一个人类经验之外的奇幻之境——“生之来处”。
在这里，决心重返地球的乔伊遇见了一个孤僻、早熟而厌世的灵魂“22”，后者由于迟迟未能找寻到自身的“火花”，而长时间游荡停留于此。一次阴差阳错的经历，乔伊和“22”的命运互相牵连，两人重返地球，共同体验了一段诡谲而奇妙的生命旅程，并开始重构自身存在的价值与意义。
最后高纳终于实现了梦想，但他突然发现，他追求了一辈子的东西并不是他想象中那么高大上。他突然发现，他为了他的爵士梦，错过了太多太多。他错过了和母亲相处的机会，错过了丽莎……错过了除了爵士之外的一切。
《心灵奇旅》更大的看点，是反传统追求梦想和理想主题，去思考自己如何读懂和看清自己，影片用了任务式展开剧情带出的闲笔，在反高潮戏份中带出主题。人活着是为了梦想吗，为了人生目标吗，为了赢得别人更多的掌声吗，还是为了更能触摸自己灵魂，和自己来一次灵魂出窍的探索，去体会自己在世界中存在的意义，或没有意义，只是为了活得更真实。
“灵魂不会被压垮，压垮你的是生活啊。”三十多岁的社畜看得内心澎湃，但为了维持成年人的体面又要在黑暗里哭得默不作声。迷失后，黑暗里一句句话砸过来“你做不到”“找不到火花”“这不是目标，这是平庸的生活”…戳得我好久没缓过来。
很多电影都是给我们灌输成功学、心灵鸡汤，讲述主角努力追求梦想，最后就实现了梦想。仿佛在说，只要你努力就能成功，如果你没成功，就说明你还不够努力。皮克斯却告诉我们，并不是一定要有多么伟大的成就才算活着，就算没有成功又怎样呢？恰恰相反，一味追求成功而忘记了享受生活，这才是最遗憾的。
湖南企发文化传媒有限公司的小赵说，无论是看天空、走路，还是和家人相处、和爱人看海……只要你用心去感受，这些微不足道的事情其实都十分精彩而美好。生活的真谛不是什么宏伟的梦想，恰恰就是那些生活中平凡的小事。追求梦想是最不重要的，看天空、走路、吃火锅才是正事！
总之，即使整个剧本都是套路，但还是被这碗鸡汤给打动，因为感动是一种本能，就像活着，拥有意识——如此富足地被给予整个世界，是如此轻而易举跳脱了所有关于自杀的哲学讨论。“忆我少壮时，无乐自欣豫。”故事中的角色，没有一个能说清生活的真相，每一种生活方式都在给予旁人启发。生死之间，我们无法选择太多，但可以选择真实地对待生活，每时每刻。
