说到丽江的高原湖泊，很多人第一时间想到的就是泸沽湖和澄海。
云南九大高原湖泊之一的泸沽湖和澄海，令人流连忘返。然而，作为云南省第一个以湿地命名的自然保护区，丽江拉市海高原湿地省级自然保护区也不失其自然之美。
拉市海可以看到黑鹳、中华秋沙鸭、灰鹤、白琵鹭、鸳鸯、黑翅鸢、褐背蛙、灰鹅、斑头雁、紫水鸡等等。
▲灰鹅(与云峰摄)
泸沽湖五颜六色的海带花也在拉市海灿烂绽放，宛如水精灵。
用云峰拍摄▲
拉市海位于滇西北横断山脉腹地，地理位置特殊。湿地生态系统是高原湿地的典型代表，结构相对完整，生物多样性丰富独特，保护价值高。
用云峰拍摄▲
2004年，由于其特殊的生态服务功能和丰富的生物多样性，城市海被列入“国际重要湿地”名录。2005年，拉市海被列为“国家野生动物科学教育基地”。同年，拉市海还被国家林业和草原局(原国家林业局)列为“国家陆生野生动物重点疫病监测站”。
据统计，拉市海高原湿地省级自然保护区生物种类丰富。到目前为止，已经记录了326种动物。其中鱼类25种，两栖爬行动物31种，哺乳动物35种，鸟类235种。在25种鸟类中，有96种水禽被列入中国水禽名录。
▲斑头雁(云峰摄)
拉市海有566种植物。其中，湿地植物150种，陆生植物416种。
▲雪莲(李摄)。
▲龙胆草(李摄)▲益母草(李摄)。
▲扭曲唐松草(张摄)。
▲蓝铃花(张摄)
▲云南乌拉尔甘草(与云峰摄)。
拉市海湿地也是许多候鸟的越冬地和迁徙路线，对维持云南鸟类多样性起着至关重要的作用。记录到国家一、二级保护鸟类36种，包括黑鹳、中华秋沙鸭、灰鹤等。据拉市海管护局统计，候鸟数量最高可达12万只以上。
▲紫水鸡(与云峰摄)
▲灰鹅(与云峰摄)
看到这些数据，你不仅要感慨，原来拉市海有这么多生物。
拉市海高原湿地省级自然保护区有多大？包括哪些领域？如果有人问你这个问题，请多想想。拉市海湿地不仅仅是玉龙县拉市镇的水域。拉市海高原湿地省级自然保护区包括拉市海、文海、文碧水库和箕子水库。
拉市海一年四季都有不同的美景。在春夏秋三季，你可以欣赏到美丽的湖光山色、田园牧歌、野生植物的繁盛和强烈的季节对比。冬天，可以遇到千里之外越冬的候鸟。
