一场疫情让我们宅在家里太久了，一场疫情让我们对于健康更注重了。国庆假期到了，我们终于可以出去透下气，给自己的心肺来一次彻底的清洗，换来身心的健康与心情的舒畅。来一次彻底的康养之旅根本不用去远方，在佛山就行，就在中国绿色名镇、中国长寿之乡三水区南山镇，这座山就是拥有古人练丹传说的南丹山。
南丹山森林康养有三大法宝，第一个是森林洗肺。南丹山是华南地区为数不多拥有高密度森林的旅游景区，面积60平方公里的大山森林密布，古树参天，枝繁叶茂。从山下的登山栈道一直到第一个峰顶，都完全不用晒太阳。树木与植物叶子、山花交织在一起，让空气蕴含香味，让人深呼吸几次，顿感心旷神怡。
第二个法宝是溪流瀑布。南丹山山泉水丰富，两条溪流汇集山泉水从山顶直流到山下，经检查水是富晒物质的水。溪流流经处，汇成了大大小小的几十处瀑布。无论是上山，还是下山，栈道旁边都是溪流，泉水叮咚响，瀑布飞溅。水流声如同音乐，让身心愉悦，心情快乐。
第三个法宝就是森林运动项目。南丹山森林王国开设了树冠廊桥、丛林飞索、峡谷飞索、丛林飞越等网林拓展项目，游客们徒步登山，享受森林之浴，在南丹山这个大氧吧里清心洗肺后，就可以挑战各大森林项目，再来一次释压之旅。
