1日
在上海的小伙伴们是不是
体验了一把雾里看花的朦胧？
△ 在陆家嘴600米高空，上海第一高楼上海中心被浓雾“淹没”，只露“尖尖角”
上海中心气象台2021年4月1日14时10分
继续发布大雾黄色预警信号
预计今天夜里到明天上午
上海市大部地区都将出现
能见度小于500米的雾
局部地区能见度小于200米
请注意防范！
随着清明假期临近
不少小伙伴都在关注
清明假期上海的天气情况如何
今天东东从上海市气象局拿到了
最新预报
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上海清明天气
清明假日期间（4月3—5日）上海受高空槽影响。
3日，预计上海白天多云到阴有短时阵雨；
之后受北方冷空气扩散影响，4日、5日上海市以多云到阴天气为主；
5日后期又将有一次弱降水过程。
3日夜里到4日风力较大，偏北阵风可达6级，气温有所下降，5日最低气温市区为11℃，郊区8-10℃。
另外，3日早晨局部地区有雾。受上游污染物输送影响，3日上海将有PM2.5良到轻度污染过程，期间能见度3-5公里，4日、5日空气质量为优到良。
温馨提示
1、清明当天（4日）上海市和周边地区天气舒适，出游高峰叠加祭扫高峰，建议大家错峰出行。
2、3日空气质量良至轻度污染，提醒大家外出还需做好防护。
值得注意的是
清明节后上海的小雨过程仍比较频繁
节后返工请关注最新气象预报
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另外
此处@计划去长三角地区扫墓的小伙伴
清明假日期间
长三角地区3日以阴有阵雨天气为主
4日为多云到阴
5日起又将有一次降水过程
其中3日长三角中北部地区
空气质量为良至轻度污染
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清
明
防
护
重
点
如今已是春意渐浓，百花盛开。清明三天假期，除了扫墓以外，很多人都把踏青赏景安排上了。东东友情提醒，赏花踏青、亲近自然时，仍要记得做好各项健康防护措施哦！
4月
3日
休
4月
4日
休
4月
5日
休
媒介传染病要提防：
1、远离鼠类污染：在户外，主动远离鼠形动物及其排泄物，防止鼠类排泄物污染食品，不用手直接接触被污染的物品。
2、避免虫类叮咬：前往山区、丘陵地带以及草木茂盛地区，应穿长袖衣服，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子、鞋子里，不要在草地、树林等环境中长时间坐卧，裸露的皮肤需涂抹上驱避剂，防止被蜱、蚊等昆虫叮咬。
3、避开涉险水域：避免接触情况不明的河水、湖水、渠水等，不在其中游泳嬉戏，预防溺水事故，还要警惕血吸虫病等疾病。
健康隐患应早防：
1、防止“病从口入”：饭前洗手，不吃不清洁的食物，不喝生水；在外就餐时，尽量不吃生冷、半生的水产品等食物；野外就餐，最好携带有密封包装的食品；不采摘、食用野生蘑菇和野生植物；拒绝野味。
2、预防日光性皮炎：避免长时间暴露于阳光下，出门前涂抹防晒霜，最好戴遮阳帽或打遮阳伞等。
3、谨防花粉过敏：过敏易感人群日常多关注气象预报，选择花粉浓度低的一些时段外出活动，随身携带必要抗敏药物，出现较重症状及时就医。
4、始终牢记“安全”：穿着舒适合脚的鞋子，尽量选择平缓的道路，不要攀爬山林石壁，防止坠落；不随处吸烟、不乱丢烟头，在指定区域内烧烤，防止火灾事故发生；驾车出行时注意自驾安全，避免疲劳驾驶。
“防疫法宝”不能忘：
1、出游先做功课：提前做好攻略，了解目的地政策，查询景区限流、预约等资讯；准备好一次性医用口罩、纸巾、免洗手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品。
2、坚持个人防护：出游仍要坚持“防疫三件套”和“防护五还要”，做好行程记录和健康监测，一旦出现发热、干咳等可疑症状，立即到就近医院发热门诊就诊。
3、预约接种疫苗：没有接种禁忌证的情况下，符合条件的人群都推荐接种新冠疫苗，保护自己也保护他人。
来源：东方网、上海预警发布、健康上海12320
部分文字作者：刘轶琳
