春天不要错过这野菜,降火去春燥,清香味美,用来包饺子太香了

旅游 清风谈影 2021-03-31 12:57

原标题:春天不要错过这野菜,降火去春燥,清香味美,用来包饺子太香了

“故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州”,又到了一年最美好的阳春三月,草长莺飞,万物复苏。蛰伏了一年的野菜也纷纷冒出了头,将积攒了一冬天的能量都舒展开来,好迎接早春的气息。香椿、榆钱、枸杞芽、马齿笕等等,这些荒年的果腹之物,丰年的点缀美食像是一夜之间就占据了秃黄的田野。

而野菜中的佼佼者非荠菜莫属了,在所有野菜中它几乎是最早冒头的,同时也是可食用期最久的。吃荠菜不仅仅吃的是它的鲜,更是一种回忆,乡村长大的孩子谁还没有过挖荠菜的经历?而荠菜最好吃的做法当然是做馅儿了,民间一直流行着“宁吃荠菜鲜,不吃白菜馅”的说法。荠菜不仅味道鲜,营养也很丰富,氨基酸的含量居各类蔬菜之冠,还富含多种人体需要的矿物元素,《本草纲目》说它有利脾和中,养肝明目,补五脏的功效。民间更是有“三月三,荠菜胜灵丹”的民谚。

【荠菜猪肉馅饺子】

所需食材:荠菜一斤,猪肉馅半斤,葱姜,白胡椒粉,蚝油,生抽,老抽,盐,香油。

详细做法步骤:

1、先把荠菜的根部和黄叶子去掉,然后多清洗几遍。

2、水开之后把清洗干净的荠菜放进来焯水,可以去掉荠菜的苦涩味,变色了就捞出来过凉水,焯水的时间不要太久了。然后把荠菜挤干水分,切碎就可以了。

3、把葱段和姜片放进料理机,加80g清水,搅成葱姜水。在调肉馅饺子的时候,里面加上葱姜水,不仅可以去腥,还可以让肉馅变得鲜嫩多汁。

半斤猪肉加盐、生抽、一半的葱姜水,再加适量的白胡椒粉和蚝油,用筷子搅拌至葱姜水被完全吸收,再把剩下的葱姜水倒进来,加一点老抽上色,再次搅拌均匀,最后把荠菜碎加进来,加一点香油增香,搅拌好了就可以准备包饺子了。

4、我用的现成的饺子皮,尽可能多地放馅料,薄皮大馅的饺子,吃起来才过瘾。

5、水开之后煮饺子,刚开始的时候,饺子会沉在锅底,所以用锅铲顺着一个方向推,饺子动起来了,也不会粘在锅底了。肉馅的饺子,我一般煮10分钟左右就捞出来。

荠菜的饺子真的是太鲜美了,如果你也喜欢,赶紧动手尝尝这春天的味道吧。

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