漫步在郁郁葱葱的山林间微风拂面,被清新的空气包围,深吸一口,神清气爽,好不自在,这才是春日周末的正确打开方式,此时不撒欢更待何时。来邂逅一场森林奇幻之旅“户外徒步+木工美育”强健体魄的同时还能培养美感,锻炼手工能力,磨炼品格。
乐享徒步·户外体能课堂
在山林间进行一场有氧徒步运动,用森林的绿色,调节孩子们的情绪,这个季节的森林是自然界最宜人的空调,感受自然的凉爽,呼吸芬芳的山野气息。这不是一场简单的徒步之旅,带着任务出发,在过程中解锁老师布置的小任务,用心发现沿途的花花草草和松果树叶,这些可都是后续会用到的重要宝藏。
户外徒步的好处:
1.行走于青山绿水间,心情畅快,缓解压力。消除脑力疲劳,提高学习和工作效率
2.增加肺活量,促进心血管系统的活力、降低血液中胆固醇含量、避免高血压的发生。
3.骨骼也需要运动,徒步相当于对骨骼施予重量训练,能让身体多吸收钙质。
4.徒步可以提高身体免疫力,减少疾病。
妙制相框·木工美育课堂
自然本身是最美的艺术,充满魅力的自然能激发人的灵感,搜寻树枝、花朵、松果这些小宝藏带回木工课堂做成相框,用它们框住最珍贵的回忆,花草愉悦身心治愈生活,照片记录快乐定格美好,用拾回的树枝松果做一个相框,留下更耐人寻味的美丽。
学习木工的益处:
木头给人的直观感受是温暖、质朴和独特,平顺的纹理、柔和的触感、优雅的气味都能安抚人心、调节情绪,木头拥有其他材料不可比拟的特质与美感,好玩的木工课就像游戏一样吸引着孩子,给孩子提供“玩”的机会,也提供了“学”的机会,同时成为了孩子获取知识的良好途径之一。
活动详情
活动时间:2021年4月3日(周六)14:00-16:00
活动地点:东湖马鞍山森林公园·妙享骑士乐园
报名费用:【会员】划妙享骑士乐园年卡2节课时或妙享家俱乐部年卡B类课2节课时,【非会员】199元/组。
跟着我们体验一次亲子森林冥想,体会森林的静谧,接受自然的洗礼,感受城市里少有的清新和舒适,带上家里的小宝贝一起投入春天的怀抱~