蒜肠和黄瓜这样炒出来,口感清香,一点也不油腻

旅游 笑笑的创作 2021-03-18 09:37

原标题:蒜肠和黄瓜这样炒出来,口感清香,一点也不油腻

快乐的假期总是结束的那么短暂,这个端午不知道同学们又去哪里玩耍了。看到了多少人,每逢假期堵路上、景点、车上。聪明的小编才没有出去,这个假期回到了自己的家乡。过了三天的惬意生活。最后一天假期来到了工作岗位,回到家中已经晚上八点了,看了看冰箱里的食物也就一根蒜肠,两根黄瓜了,实在没有下去采购的心情了,用蒜肠黄瓜做一个小炒,吃起来清爽不油腻,荤素搭配,营养丰富。

简单的原料介绍,蒜肠一根,黄瓜一根,我感觉已经到晚上了,来一根黄瓜就可以。再来点大葱,两个蒜瓣,调味食盐、鸡精、料酒、生抽、陈醋。

先把蒜切切出来,直接拔掉皮切成片就可以了。

黄瓜清洗一遍,清洗干净了,切掉两头,如果不愿意浪费的同学们,可以保留这,改天整一个腌黄瓜也是挺好的。我们这里直接生吃了,嘎嘣脆。

大葱直接切成段就可以了,当然不需要太大,这里也不啰嗦,平常炒菜怎么切现在就怎么切,同学们都是明白人。

起锅热油,油温五层热的时候先炙锅,一直看文章的同学们会发现我经常讲到的便是炙锅了,不管炒什么,第一步先炙锅,炒出来的才一点也不粘锅。

炙锅之后,下入葱花蒜瓣煸炒一下,炒出来一个香味,在这里我们没有放入很多的大蒜。因为蒜肠本身便自带蒜香味,所以两颗就可以了,如果感觉味道还是不够猛的同学们可以自行加入一点蒜瓣。没有姜丝的原因了纯粹是出去三天,家里食材紧缺,大家看自己的口味来就可以了。

葱段炒香之后,我们先放入蒜肠来煸炒,虽然是熟食,还是喜欢自我加工一次。把蒜肠再次炒熟。这里重点来了,给蒜肠单独加一点料酒,祛除一下蒜肠自带的一些杂七杂八的口味,因为合成熟食,总归会添加一些东西,我们先用大火爆炒一下,随即加入料酒就能祛除异味,保留食物本身的味道。

看到蒜肠发黄发卷的时候已经熟了,我们直接下入黄瓜就可以了。

在这里切结不要用大火翻炒,因为黄瓜本身很脆的,不需要大火翻炒,用中火稍微炒一下就可以了,也不需要加水勾芡啥的。炒制黄瓜发软,微微卷曲就可以了,我们调味一点点食盐、鸡精生抽,翻炒均匀。出锅之前用勺子在锅周边淋入一些陈醋,这可是独家秘笈,炒出来的美食清香扑鼻,不会存在炒老的味道。

今天的美食就给大家分享完毕了,很简单的一道家常菜。酸菜炒黄瓜,做出来口感清香,不会有油腻的味道。

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