这几天骤降的气温
让人有种想要罢工的感觉
不过换个角度想，
这样的天气
最适合读一本书，看一部电影
亦或是来汤王温泉
浸在暖暖的温泉中
饮一壶清茶，听一首曲子
也是极惬意的
汤王温泉水源自地下的天然温泉，泉水中含有多种矿物质和微量元素，属国内优质养生保健温泉，也是寒潮里的温暖之地。
古人说：春日洗浴，升阳固脱
春季毛细血管张开，温泉疗效加倍
春暖花开，人易躁动，心神虚浮
泡一泡温泉
可以让温泉中所含有的矿物质和微量元素
通过微循环作用于人体
补充人体在漫长的冬季所消耗的能量
使人精气旺盛，心静神安
氤氲的水汽，汩汩的流水，适宜的水温
独享泉水的宁静，静享心灵的升华
邀上三五挚友
或者带上心爱的那个TA
倒春寒，泡个温泉轻松一下吧......
此外，
面对倒春寒，
保持健康的生活方式也是极为重要的哦！
倒春寒，记牢5招！
1.倒春寒吃“味儿冲的”
“倒春寒”天气可以多吃点味儿冲的食物，可起到预防疾病的作用。在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物的次数，对预防伤寒感冒，春季多发的呼吸道感染、心脏病和中风大有益处。
2.倒春寒用米酒泡泡脚
倒春寒往往比冬天更易伤身体，尤其是气血较弱的人，倒春寒时更易手脚发凉、腹痛腹泻。这时建议大家睡前泡脚时加点米酒。
具体方法是，在木桶或脚盆里放适量热水和米酒，水和米酒的比例是1∶1的比例，再加几片生姜。用米酒泡脚，会比单纯用热水泡脚更加有利于活血暖身，改善身体怕冷的症状，同时还会有帮助睡眠的作用。
3.天气回暖后得再捂
春捂的时候，要注意护好两头（头颈和双脚），帽子不要摘得过早，衣裤鞋袜也不能马上换成太单薄的。因为人体下半身血液循环比上半身差，本来就很容易受风寒侵袭，如果下面穿少了，寒气和湿气就会悄悄地趁虚而入。
4.倒春寒防风湿喝莲子汤
倒春寒天气比较容易引发风湿病。这段时间预防风湿病，可以喝碗莲子汤，不但甘甜可口，还有防风湿的功效。而且莲子还含有较多钾元素，对调节心脏节律也有好处。
5.防寒气入侵贴对暖宝宝
如果想要防止寒气入侵，使双脚和内脏暖和起来，那么在尾骨上贴个暖宝宝是再合适不过的了。
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编辑 | 昆玉审核 | 紫苏
【来源：亳州市文化旅游体育局】
版权归原作者所有，向原创致敬
