春天万物复苏，到处都是花团锦簇，如此的美景怎可以辜负呢？有没有小姐妹跟小编一样，趁着清明小长假去野餐了呢？
我相信一定有的，毕竟我放假的时候去春游可是看到不少的姐妹跟我一样背着大包小包的下午茶，一看就是同行的！
一下午的春游野餐，回家却发现自己黑了一圈，明明出门前已经涂了防晒霜，为什么还会被晒黑？难道防晒霜是智商税？还是打开方式不对？
今天我们就仔细地说一说！
当紫外线经过臭氧层到达地球表面的有UVA和UVB
UVA属于长波线，作用于皮肤深层，能透过表皮抵达真皮层。长期照射，容易产生皮肤松弛、皱纹、微血管浮现等症状，它可透过玻璃窗和窗帘，甚至阴天、雨天都可射至肌肤。
UVB属于中波线，作用于皮肤表层，见效快。能激发皮肤角质细胞，产生一种能使血管舒张的物质，导致肌肤晒伤。
为了防御紫外线的伤害，防晒霜就问世了！
防晒霜的作用原理在皮肤表面形成一张膜，将皮肤与紫外线隔离开来。
具体而言，阻隔紫外线的防晒剂一般是指物理性防晒成分，其原理犹如打伞戴帽，可以将照射到人体的紫外线反射出去。吸收紫外线的防晒剂一般是指化学性防晒成分，可以吸收紫外线的能量而发生化学反应。
那为什么涂了防晒霜还是会被晒黑？那就是接下来要讲的另一点了，那就是不管什么防晒霜，都要补涂！
因为我们常用的防晒霜的防晒能力是有限的，而且会随着光照强度的变化，以及摩擦、汗水而变弱，特别是在户外，每隔两个小时补涂一次是非常有必要的。
那如果忘记补涂，还是被晒伤了应该如何补救呢?
那么就一定要抓住晒后修护的“黄金72小时”，让皮肤镇定下来！
阶段1 晒后当下：舒缓镇定
刚刚经历暴晒后的皮肤因为毛细血管扩张，会发红发烫，主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎，这时候，我们就要以舒暖镇定为主，可以先用冰水或保湿喷雾立刻降温，让肌肤得到一个降温和舒缓。
阶段2 晒后3-6小时：补充水分
这时候皮肤温度已经降下来了，但经过暴晒后的肌肤会严重缺水，所以这时候一定要做好补水保湿工作。
阶段3 晒后1-2天：补充油分
晒后补水很重要，但是补充油分同样重要！老化的表皮细胞死掉后，脱皮过程中就是细纹产生的时候，光补水已经不能满足护肤的需要，着时候就要选这水润清透的面霜或乳液，帮助皮肤锁住水份和油份。
阶段4 晒后3天+：美白抗氧化
姑娘们如果按照上面的护肤步骤来，现在的皮肤应该已经得到即时的舒缓了。本来敏感的皮肤现在应该也回到健康状态。现在修复的黄金期已经过去，美白的黄金期到来啦！这时候就你的美白产品就可以派上用场了！
总之放假出去游玩，一定要做好防晒工作，以及记得及时补涂！
