我的戈壁初旅

旅游 戈壁徒步铁军团 2021-03-15 12:34

原标题:我的戈壁初旅

说起徒步戈壁,那还是在2019年9月底时代领袖洪城阳老师的课程上第一次听到。

当时,洪老师邀请老邓上台分享戈壁的经历。那一次,于我而言只能算是听听而已,知道了这个活动每年有很多人参加,觉得台上分享的这个人很有毅力,但自己并未心动,也还没想过自己会去参加进来。

在紧接着的三天小课程培训之中,让我第一次意识到了一个好身体,一个充满活力的鲜活的人,对于一个创业者而言是多么的重要。

在此之后我开始了运动,朋友圈里也从那时开始了每天的步数打卡。到今天已经有500多天了。

一个月之后,在宜兴大觉寺的活动上重逢,这一次我直接报名了戈壁徒步,于2019年11月10日,我开启了戈壁徒步的众筹之旅。

整个的众筹过程,就是对自己的第一次洗礼,虽然只是拿着手机发发消息,现在回想起来,整个心路算的上是跌宕起伏,丝毫不差戈壁上的徒步来得逊色。期间,好基友给我来了一个高要求——一个人只让给自己捐一次。在经过了很多次的意想不到之后,经过14天完成了众筹,共有187人对我进行了投资。

这是我在当时众筹完毕之后,写在众筹页上的感言。

从完成众筹的那一刻起,锻炼的动力更强了。每天不低于10000步,一周3次左右跑步5公里。

但因疫情的不期而遇,原订2020年5月12日的戈壁徒步活动被迫推迟到2020年8月8日交付。

为了顺利完成交付,不辜负各投资人的信任,270多天以来,一直坚持训练自己的体能,即使在疫情的封关期间。

在距离徒步开始前不到两周的时候,老邓建议我们要至少穿着装备来一次不低于20公里的徒步。于是,我在7月底的一个晴朗、烈日炎炎的周六,来到东湖,背着水袋,来了一个20公里的拉练。当时室外气温接近40度。

第一次走这么远的路程,回来后,下肢酸痛了好几天。但这次拉练于戈壁徒步而言是真的很重要。

8月8日抵达敦煌,这是在机场的留影。这也是疫情以来,第一次跨省出行。

8月9日,戈壁徒步第一天。在经过了一早的转场出发地,开营仪式之后,我们从11.30出发。天气太好,温度太高,地产温度超过50度。没有树木,没有建筑,只有茫茫戈壁滩,只能顶着烈日前行。我作为咱们队伍的旗手,还扛着队旗。这个情况比我东湖拉练的强度好很多。我根据自己的能力,以及对整个戈壁的难度和对体能的预估,制定了“走,不停的走”的策略。

在经过了刚开始扛着旗前行有些手足无措的磨合过程之后,开始以11分左右的配速往前不停的走。

历时4小时36分,完成了第一天的23公里的徒步。

茫茫戈壁上,只有顺着路标,不停的走着。一切靠自己。

第一天停留在 风车阵。

第二天,徒步的距离是33公里。早上6点起床,7点出发。出发时,我状态很好。预估到了气温和距离对体力的考验,但没有想到路上的一个意外,让这一天的后半程变成了整个戈壁徒步最艰难的一段。

前半程一直到补给点都很顺利,仍然是11分钟左右的配速。快到补给点的时候,志愿者迎上来递西瓜,吃了西瓜和别的东西补充了一些能量,换了袜子,然后就立刻继续前行。心里想着,今天争取走一个比昨天更好的成绩。

后半程先是一段好几公里的盐碱地。在这段盐碱地没有补给车,救援车,只能结伴而行。我走进盐碱地没有多久,肚子就不舒服,拉肚子了。配速也不得不降低。

在走出盐碱地的地方,终于看到了医疗车。给医务人员反馈后,医务人员立刻给我吃了两颗药。

结果,吃完这两颗药,不到3分钟,身体就出现了应激反应,当时直接两眼一黑,晕倒在地。好在医务人员就在身边,有一点依靠。

苏醒之后,医务人员把我扶到车上,给我喂了一支高糖。我坐了好一阵,出了一身虚汗,状态才稍微好一点点。但能量值直接掉了95%,有气无力。医务人员建议我直接上车,我说休息下,等队友上来了一起走。大约坐了二十多分钟,梁总,婷婷,三姐走了上来,我就跟着他们一起又出发。剩下的近十公里路,是一个重大考验,两眼皮打架,想睡觉,完全靠着两个登山杖助力,无意识的迈着两条腿向前走。完全谈不上配速,走500米,大约就有一辆会务车,我就在车上去坐3分钟左右,眯一下,然后再走。梁总,婷婷一直陪着我,给了我很大的动力。这段接近10公里的路,走了差不多4个小时。在大约下午6点左右,经过近11个小时,终于抵达营地。这一段路很艰难,但从没有想过放弃,心里只有一个想法“走到终点”。

到营地,稍作拉伸,就是睡觉,抓紧恢复体力。

第三天,今天天公作美,下了一年一次的小雨,没有了烈日炙烤,算是对我们的一个恩赐。让本来最艰难的第三天,难度瞬间降低了很多。也是6点起床,7点出发。我状态有所恢复,但还是有点差,前半程边走就边想睡觉。这样的状态,要完成全程也会很困难。所以在走到补给点后,就直接在拉伸帐篷里躺下,睡了半小时。这半小时对我太重要了。让我的能量值迅速充值回80%。后面半程,虽然烈日出来了,但身体的能量回升,这都不是问题,大约在下午3点半左右,顺利干完了32公里。

路途很艰难,但在落日余晖下,虽然距离早上出发已超12小时,还是有伙伴在坚持。

队友们出营地迎接,这就是戈友情!

在茫茫戈壁上宿营,虽然不能洗澡,几天下来一身臭汗,但躺在戈壁滩上能看到久违的夜空和繁星。

8月12日,第四天的徒步出发更早,5点起,6点出发,目标是16公里戈壁滩+6公里峡谷+1公里山路。

第4天状态恢复较好。前1小时全员禁语步行,我举着队旗紧跟第一梯队。7点开始可以冲刺,第一梯队快速奔跑起来,我保持自己的频率步行紧随第二梯队,一直不停。最终取得这四天来自己的最好排名,挤进第四日前20名。因第三天走完,梁总脚上打了十多个水泡,第四天的路程走得很难,很慢。但第四天有关门时间,所以在走完后,我又扛着队旗,返回去迎接梁总。往回走了近3公里,终于迎到了梁总以及也先返回去迎接的公元队长。我们一起给梁总加油,陪伴前行。赶在关门时间之前终于都抵达了终点。

四天的戈壁之行,让我体会到:

1,不打无准备的仗,匆忙上阵。出发前的装备准备,拉练都不能少。装备不合适,如果把脚磨破了,或者走了前面一两天就浑身酸痛,那后面的路要走下来就很难了。

2,团队不抛弃不放弃每一个人,但前提是成员得不抛弃不放弃自己。戈壁路上,可以陪你同行,但前提是自己得咬牙坚持不上车。创业的路,人生的路也是一样

3,找对同行人。戈壁的路上,每天的行进很艰辛。在途中一定要找对跟自己实力相当,但目标坚定的人做同行人,这样才会持续激发自己走完全程。找太强的目标做同行人,当你在茫茫戈壁上看到他逐渐消失的身影,可能会让自己越来越绝望。找能量弱的人做同行人,反而会拉低自己的能量。

4,只看结果,不讲原因。能不能走完全程都在自己。所有途中的经历都是对自己的考验,不是自己中途上车的理由。创业的道路,人生的道路都是一样。每个人从出生都是不一样的,旅途中的遭遇也都会不一样,但现实就是只会看结果,不会讲原因。

5,能快就快,别拖,越慢越耗能量。越早抵达营地,越少受戈壁上烈日的暴晒,体能消耗越少。这就是马太效应,强者恒强,弱者愈弱。有勇气开始,也要有勇气结束。

今年的戈壁已在路上,期待你的加入。

期待我们可以8月8日在戈壁上相见。今年的戈壁路线更美丽,还增加了环保植树活动,以及戈壁婚礼,将会更具意义。

期待与你同行!

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