在广西桂北有一个美丽的地方-巴马长寿村，这里属于亚热带季风气候，空气负氧离子极高，地磁场强，日照8%为远红外线，喝的水是小分子团水，含有大量的微量元素。极优的生态为健康长寿提供了必备的环境基础，同时也吸引了全国各地的人前往旅居养生。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”，很多候鸟人来这里沾沾福气。
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国际上“世界长寿之乡”的标准是10万人中至少应有7为健康百岁老人，而巴马全县人口30万人，百岁老人94位，百岁老人占人口比例是国际长寿乡标准的近5倍，是世界五个长寿乡之首。长寿村背倚青山，盘阳河绕村而过，走过一座石拱桥一条小路便可进屯，风景十分优美，据说当地的空气和水有延年益寿功效。长寿村最大的亮点就是那些百岁老人，每个年过百岁老人家门口都有小牌子，上面写着他们的年纪和出生年月。
来长寿村游玩，可以住在巴马县城，乘车或包车游玩巴马县的各个景点，你可以先去百鸟岩乘船游览地下河溶洞，然后去巴马长寿村拜访老人，之后在村子附近走走，欣赏山水。最后前往百魔洞，这里除了看喀斯特溶洞、地下河，据说空气中负离子含量很高，长寿村里的老人大多饮用这里的山泉水，洞内还设有磁疗区。
推荐线路：巴马县城-百鸟岩-长寿村-百魔洞-百鸟岩-水上溶洞景点风光，乘船游览，出入三个天然洞穴，历称“三天三夜”，原路返回便一共经历“六天六夜”，船程40分钟，百魔洞是溶洞景点，也是磁疗和负离子养生圣地，全程步行游览3.5公里，途径三个天然溶洞，为钟乳岩地质地貌，有暗河穿过，这里是潘阳河水的源头，水十分清澈，水龙头接的泉水口，天然小分子磁化水，可以直接饮用，很多人来这里打水回去。
在这里，你可以欣赏一下大自然数亿年来的杰作百鸟岩，河边风景如画，洞里面犹如水上龙宫，看那道光.再去大自然的鬼斧神工洞天福地，由两个溶洞和一个天坑组成，仿佛进入仙境。
你也可以住在长寿村附近，喜欢安静，喜欢田园散步环境的可以住在长寿村，想天天泡百魔洞养生磁疗的，可选择百魔洞附近，很多人慕名来到长寿村探寻长寿的秘诀，因此也诞生了一批“候鸟人”，他们在长寿村或者附近的月坡村租下房子，来这里过冬或者长居一段时间养生。巴马的长寿村是世界闻名的，这里空气好，水好，饮食习惯健康。
来长寿村的游客一般会选择在长寿村或到巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，香猪、油鱼、火麻、珍珠黄玉米等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里尝尝也是很不错的，晚上还可以来一场篝火晚会，感受巴瑶人民的热情。
