在魔都众多五星级酒店中，它非常特殊！
拥1000亩园林风光，绿化面积达72%以上
在寸土寸金的魔都实在很少见
也只有东郊宾馆才能如此大手笔
拥有1000亩森林氧吧的它
触目所及尽是绿意
是名副其实的园林式酒店
绝对是练瑜伽、运动的宝藏能量场啊！
BYMB首届SPRING FEST选址于此，
希望所有瑜伽人和运动爱好者
都能在如此能量充沛的场域
获得无与伦比的难忘三日。
亮点1
艺术与瑜伽的盛筵
这里集齐了不同瑜伽流派，不管你想参加哪个流派的瑜伽，一天内都能打卡。
20+专业瑜伽课程
火箭流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、BAJA种子瑜伽、功能性动觉瑜伽、道家战士流瑜伽、气脉能量流瑜伽、瑜伽冥想......让每位瑜伽&运动爱好者都能满载而归！
瑜伽与茶
开启你的能量信封，让爱在五感中植根。茶，一次静默的觉悟。瑜伽，一次流动的治愈。瑜伽与茶，从正念到一杯茶汤的艺术。透过感官，链接身心，体会人在草木之间的平衡。天真的心，专注的感受力，一茶三味，和合之境，心在茶中，知其味有时同有时异。
神奇曼陀罗之夜
在充满暖意的春天夜晚，在散发着清香的户外草坪，四位专业导师将带领大家于宁静清安下，在徐徐袅袅的手碟音中，在海浪鼓等自然乐器陪伴下，在草地上用树叶、花朵等天然素材，创作一幅巨大的艺术曼陀罗，带着对生命的礼赞之心，体验每一个步骤所带来的内心宁静。
完成之后，让我们环坐场地四周，面对所有人共建的生命曼陀罗，跟随音乐唱诵、静默，连接万物的能量，与星夜共振。乐声渐止处，带着心怡的一朵花、一片叶，回归生活，一切静好……
印度古典舞
印度的舞蹈历史悠久，跟宗教的关系也最为密切，讲究手、眼、心、意的统一。尤其是手语更是变幻莫测，可做出24种姿势，再加上首、颈、臂、腿和脚的配合，其姿势就不可胜数了。这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲、种种举动，甚至可以代表天地山水等自然景物和白昼和黑夜等自然现象。
弗拉门戈（Flamenco）
弗拉门戈（Flamenco）演出时艺术家常伴有嗓音嘶哑的歌唱，激情四射的舞蹈，包括像拍手和跺脚这样有力的动作，吉他稳定着节奏（Compas）。
传统弗拉门戈音乐有自己的音乐体系和节奏体系，不完全统计Flamenco曲式（Palos）有100多种， 要学习这些音乐要先学习弗拉门戈的常见节奏（Compas）。
我们的弗拉门戈活动，建议大家可以穿着西班牙传统服饰，更能融入其中，体验感up up！
沉浸式瑜伽音乐会
人声Mantra、颂钵、水晶钵、铜锣、Shruti、吉他、萨满鼓、海浪鼓雨棍等，古典疗愈乐器与现代疗愈乐器的结合，创造出地、水、火、风四大元素为主导的沉浸式音乐会体验、瑜伽人的音乐盛宴。一群伽人一起的瑜伽音乐会，更喜悦。
亮点2
整整三天的狂欢，一起浪浪浪
4月16日到18日，我们安排了非常丰富的活动，让你来一场彻底的都市staycation。不管你是运动爱好者、音乐爱好者，还是舞蹈爱好者、瑜伽爱好者，都能找到自己的心有所属。
瑜伽节间隙的活动丰富到停不下来，瑜伽走绳，呼啦hula，身体彩绘，户外飞盘等等户外活动，让你在阳光下恣意任性！
还有给“行走的艺术家们”安排了专业的油画课、插花课，可静可动，玩到停不下来！
亮点3
10+高水准瑜伽导师热血集结
Shiva Wang
种子瑜伽创始人
Elisa
全美瑜伽联盟
最高级别培训导师
Chai柴呈欣
中国首创铜锣音疗瑜伽音乐会导师
Andrew
UFC FIT首席瑜伽导师
Ganesh
来自印度传统瑜伽世家的疗愈之师
苑海涛
国际昆达里尼瑜伽
资深导师
Susu
道家战士流创始人
Nora
HSP大脑教育中国区
培训总监
陈顾榕
明星瑜伽导师
梁玻
音乐人
声音艺术疗愈导师
张婷
行星能量颂钵高级疗愈师
刘华
美国禅绕画认证教师CZT
艺术情绪管理导师
行星能量颂钵疗愈师
王小河老师
资深颂钵疗愈师
王蓓（Belle）
阿斯汤加瑜伽传承人
Sharathji 授权的
阿斯汤加导师
瑜伽节预热工作坊
BIJA种子瑜伽工作坊
授课老师shiva
在这个工作坊中你会深入学习到如何管理好自己的能量，战胜内心的不安，通过各种挑战性的瑜伽体式、长时间停留、音波能量修复术和理论解释来扎实稳定地让你的练习进步。绽放你的潜在能量，稳定正面积极的练习态度。工作坊中的练习直接让你面对你内心的种种不安情绪，从而战胜你的恐惧，成为你身体和内心的主人。
功能性动觉瑜伽工作坊
授课老师elisa
以“动觉”体验了解，认知并学会控制自己的身体，进而在自身的练习中获得更好的表现。结合运动机能学、功能解剖和生物力学及神经可塑性等前瞻实践科学，帮助学员重新审视可能潜在的练习伤害风险，找到真正安全高效的练习方法
BYMB SPRING FEST春日瑜伽节
精彩活动还在不断加码中，
敬请期待后续推文吧！
