这是一座将中华文明推到8000年前的古老城邑
这是一座被誉为“羲皇故里”的历史文化名城
这是一座四季分明，宜人宜居的魅力之城
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这就是中国优秀旅游城市—— 天水
汉武帝命名的：天水
天水 古称“秦州”，位于地形狭长的 甘肃 东部，和 庆阳 、 平凉 都在甘宁交界的陇山（ 六盘山 ）以东，所以这一小块也叫陇东。与河西、 甘南 相比，陇东不算是游人如织的地方，却因在 西安 通往 兰州 的路上，成为 丝绸之路 上的重镇。
天水有很多不同于 甘肃 其它地区的特质，这里气候湿润，冬无严寒，夏无酷暑，四季分明，景色秀丽，被誉为“陇上 江南 ”。
天水有8000多年的文明史，3000多年的文字记载史和2700多年的建城史，是人文始祖伏羲和女娲的诞生地，是中华文明的发祥地之一。后来，因“天河注水”的传说，被汉武帝命名为天水 。
天水现有世界文化遗产1处；县以上文保单位296处，历史文化悠久灿烂。1992年江泽民视察天水时题字“羲皇故里”。
独特的地域和温润的气候，孕育了丰富多彩的民俗文化和独具魅力的人文景观。
1989年，天水市人民政府开始举行公祭人文始祖伏羲大典。2005年，升格为省政府公祭。2006年，公祭伏羲大典荣列首批国家级非物质文化遗产名录。
天水城区分布
天水市地形狭长，分为西边的秦州区和东边的麦积区：
秦州区是天水的老城区，也是市中心；火车站和机场都在麦积区，算是新城区。
但有点尴尬的是，两个区之间相去甚远，接近20公里的路程，往返的公交车都要上高速，可以乘坐1、6、17等路，票价3元，车程大约30分钟。
天水市内的景点在秦州区 ，而麦积山石窟离麦积区比较近，去麦积山石窟可以从天水火车站乘坐34路公交，5元，1h到景区门口。
麦积山探秘
麦积山所在的这片地区，叫做秦岭 ，这里有很多山峰，而麦积山是一座不太高的孤峰，古人觉得它像个麦垛，故名“麦积”。
石窟周围风景秀丽，山峦上密布着翠柏苍松，野花茂草。四面全是郁郁葱葱的青山， 千山万壑，重峦叠嶂， 青松似海，云雾阵阵，远景近物交织在一起，构成了一幅美丽的图景，这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。素有“陇上江南”、“秦地林泉之冠”之美誉。
麦积山石窟，始建于公元384年五胡十六国后秦时，是中国四大石窟中唯一一个十二朝无断代作品的石窟。
石窟修建在悬崖绝壁之上，地势险峻，栈道狭窄，作品精雕细镂。正如杜甫诗云：乱水通人过，悬崖置屋牢。上方重阁晚，百里见秋毫。
现存窟龛194个，塑像7000余身，壁画1300平方米。被誉为“东方雕塑陈列馆”。
与其他石窟横向修建不同，麦积山石窟为纵向沿崖壁开凿，洞窟密如蜂房，栈道凌空飞架，层层相叠，其惊险陡峻为世罕见。
走在麦积山凌空栈道上，一边心惊胆战，一边观赏着绝壁上的石窟，赞叹着古人的智慧，那感觉～～～
麦积山塑像有两大特点，强烈的民族意识和世俗化的倾向。从北魏塑像开始，佛像都是俯首下视的体态，秀骨清相，嘴角上扬，让信徒更容易接受。
虽是天堂的神，却像世俗的人，成为人们美好愿望的化身。体形和服饰也逐渐在摆脱外来艺术的影响，体现出汉民族的特点。
从时间跨度上，麦积山石窟塑像几乎涵盖了我国千余年来石窟艺术中各个时代泥塑雕像的特点和演变，加上大部分泥塑都加以彩绘，数量之多，规模之大，无疑是我国、乃至世界“泥塑彩妆”造像最多的石窟。
麦积山石窟中的凄凉爱情
“愿至尊享千万岁，天下康宁，死无恨也。”这是一个皇后的临终遗言，字字泣血的背后也是一个妻子对丈夫最后的祝愿。
说这句话的是西魏文帝原配皇后乙弗氏，她出生于洛阳，其家族是青海地区重要的割据势力，被称为“ 青海王”。乙弗氏性格温婉良善，心胸豁达从不嫉妒，并且衣装简朴颇为节俭。史书中曾用“帝益重之”来描述魏文帝元宝炬对乙弗氏的宠爱。
第127號窟正壁龕佛與脇侍菩薩-北魏
第127號窟正壁龕右側脇侍菩薩-北魏
但好景不长，边境的柔然国对西魏蠢蠢欲动，魏文帝为了稳固边境，意图求取柔然国公主郁久闾氏，企图用和亲的手段换取两国和平。
但柔然国态度强硬，要求魏文帝废掉原配，立郁久闾氏为后。魏文帝迫不得已罢黜乙弗氏皇后之位，令其削发为尼，前往秦州修行。
乙弗氏虽然被废，但善妒的郁久闾氏仍旧嫉妒魏文帝对乙弗氏的深情，唆使柔然对西魏用兵。面对大兵压境的困境，魏文帝最终听取大臣的建议，赐死乙弗氏，安抚郁久闾氏。
善良的乙弗氏最终等来的是赐死的消息，但心系魏文帝的她依旧甘愿赴死。乙弗氏死后，她的儿子秦州刺史武都王戊为了怀念母亲，主持营造了麦积山第127窟，相传第127窟的佛像就是仿照乙弗氏的面容所塑。
麦积山石窟除了有曲折离奇的爱情故事，还有很多世俗生活的方方面面，佛教塑像融合了工匠对人间冷暖的观察，留下很多与后世产生共鸣的杰作。
东方蒙娜丽莎的微笑
《蒙娜丽莎的微笑》的中妇人神秘的微笑令世人着迷，但其实在麦积山石窟第133窟中，有一个充满稚气的小沙弥，也用他憨态可掬的微笑吸引了无数人，是北魏时期最具特色的代表作品之一，被誉为“东方蒙娜丽莎的微笑”。
这樽塑像塑造的是释迦牟尼的弟子阿难，工匠塑造的阿难大概十二三岁的模样，他正在聚精会神地听佛祖讲法，面露憨厚又带有稚气的神情，似乎在聆听佛的教诲。
双眼微眯抑或像思考教诲，抑或像参透了其中奥妙，瞬间将观者带入一个充满信念的佛国世界。
沉默的父爱
在第133窟中，还有一组“父与子”的塑像。表现的是释迦摩尼得道后第一次与儿子罗睺罗见面的场景。这是佛教艺术中难得一见的反映佛陀与家人关系的作品。
第133號窟窟室前部佛與羅睺羅(部份)-宋代
释迦摩尼低首俯视，用祥和慈爱的目光看着儿子，右手悬于罗睺罗头顶上方，将触未触。罗睺罗则是双手合十，恭谦地站在佛祖面前。
虽然在释迦牟尼的脸上丝毫察觉不出内心澎湃，但他右手抚向儿子头顶的姿势柔和至极，一切皆在不言之中。
千年一梦，沉睡在麦积烟雨中的石窟有太多的故事等待我们前去探访。
天水麦积山+仙人崖/温泉一日游（可选龙园伏羲庙等/上门接送/赠旅游意外险/多线路天天发团）
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仙人崖
离开麦积山石窟，附近还有一个值得去的地方，就是仙人崖。相传此处过去常有高人隐居于此修行，故名仙人崖。
仙人崖最大的看点是崖壁下的寺庙群，里面还保留着很多明清时的佛像。
仙人崖距麦积山石窟15公里，由三崖、五峰、六寺所组成。知名景点有“仙人送灯”、“净土松涛”、“仙水湖光”等，净土寺是天水最有名的佛教净土宗寺院。
三崖依其方位，名曰东崖、西崖、南崖。石崖与葱郁林带融为一体，既不失山的巍峨，又不掩树的翠绿。
山林完美的结合使得三崖风光呈现出隐世旷美之感。 五峰即玉皇峰、宝盖峰、献珠峰、东崖峰和西崖峰。
“ 五峰”和罗汉沟群峰众相参差罗列，姿态万千，若揖拜“玉皇峰”，人称“十八罗汉朝玉帝”。
六寺为木莲寺、石莲寺、铁莲寺、花莲寺、水莲寺和灵应寺。
伏羲庙
中华民族人文始祖，伏羲氏是目前中国最早的有文献记载的创世神。相传生于成纪，也就是今天的天水。一画开天，创立八卦。
明朝成化十九年（公元1483年）始建的伏羲庙，被明武宗钦此为天下伏羲第一庙，从而确立了官方权威性。
伏羲作为三皇之一，故而伏羲庙仿皇宫前殿后寝而建，历经明清两代九次修缮，形成今天的面貌。伏羲庙原有64株明代古柏，象征六十四卦之数，现存37株。
伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。位于天水市秦城区西关伏羲路。新旧建筑共计76间。整个建筑群坐北朝南。牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列，层层推进，庄严雄伟。而朝房、碑廊沿横轴线对称分布，规整划一，具有鲜明的中国传统建筑艺术风格。
伏羲庙的正殿是先天殿，供奉有伏羲氏的塑像。一棵倒下的古柏正好压在大殿的瓦檐上，不过所幸被支撑住。进入殿内，抬头可以看到藻井天花所绘的“先天八卦”和“六十四卦”方位图。
后面的太极殿是为退殿，两侧窗棂上的团龙凤雕刻是明代的原件，龙凤呈祥，栩栩如生。
每年的6月22日，在天水都会举行盛大的伏羲公祭大典，这是官方性质的活动。“羲皇子孙，开来继往，优秀文化，既厚且长，一带一路，协和万邦。”此外，每年的正月初六，还有当地人自发组织的“朝人宗”，这是民间的春祭伏羲典礼。
伏羲氏一画开天，文明肇启，从此中华文明薪火相传，延绵不断！
玉泉观
玉泉观位于天水市北，故古时又被称为“城北寺”。后因山上一汪纯澈甘甜的泉水而得名“玉泉观”。
玉泉观坐落在天靖山脚下，属道教宫观，唐宋年间便现雏形，元朝时经大肆兴修，明清时期又有所修缮，才有了今日这般模样，占地四万余平方米，庙宇宫观达九十余座，迄今已有千年历史，文化底蕴可见深厚。
玉泉观历来就是天水地区的道教胜地，更享有“陇上名观”的美誉。
抵达玉泉观，沿着石梯拾级而上，依山而建的玉泉观极具立体感，整体格局顺着山势逐渐拔高。不同的宫观建筑亭台长廊皆以极具历史气息的姿态，颇有层次地映入眼帘。而周围山间的景色也是秋意正浓。
或许是那葱郁茂密的树林，或许是那爬满整面墙的藤蔓植物，又或许是那越往上走去就越发清冽的空气，凡目之所见、身之所感尽是秋日山间的清幽静谧。
在此环境之下，千年玉泉观静默安然显得尤具灵性，拾阶而上的人儿也渐渐变得静心平气，仿若一个个虔诚的朝观者。
行走在石板小路上，抚摸着那一面面斑驳的石砖墙壁，一瞬间仿佛天水的古往今来，道教的兴盛发展都一幕幕地呈现在眼前，令人感慨不已。
尤其是近距离目睹道观之中的一尊尊神像时，关于玉泉观的神话传说更是令人向往，道教氛围超级浓厚。
玉泉观中所供奉的多为道教仙人，流连其间不禁让人回想起梁志通在此羽化登仙、张三丰遁迹于此的种种民间传说，奇幻非常。
玉泉观以泉而得名，来到这里自然不可错过那大名鼎鼎的“玉泉”。
在仓圣殿轩庭下，有一八角小亭，亭中有一口小井，这井中的水便是玉泉水。据史书记载这玉泉水有奇效，能够治愈眼疾，所以又有“明眼泉”一称，泉水清凉甘甜，十分止渴。一路爬上来，喝上一口玉泉水尤为舒畅。
爬上“天梯”，穿过“天门”，走过“通仙桥”，玉泉观之旅也仿若一次“修仙”之旅，令人身心舒畅。
登临高处驻足远眺，整个城市的光景都历历在目，非常壮阔。让人不禁感叹这玉泉观就如 天水 的守护者一般，千年时光都坐落于此，目睹了历史长河中 天水 的沧桑变幻，也见证了道教的繁荣兴盛。
深秋意浓，古树悠悠，一方人间净土玉泉观，一次静心洗肺修仙旅……
关于门票
玉泉观：20元 ，建议游玩时间3个小时。
胡氏民居：免票（需携带身份证领取门票），建议游玩时间2个小时。
伏羲庙：20元，建议游玩时间2个小时。
南郭寺庙：免票，建议游玩时间2个小时。
净土寺：免票，建议游玩时间3个小时。
仙人崖：40元，建议游玩时间5个小时。
平凉崆峒山：137元，含崆峒古镇至崆峒山中台单程车票一张，如返程另外买车票需要32元一张，建议游玩时间为5-6个小时。
麦积山石窟：90元，往返观光车需另付15元（从门口走到石窟不近，还是买个车票吧），建议游玩时间4-5个小时。
麦积山特窟有15个，小窟一个500元（43、44、62、74、76、78、102、115、121、123、142、155），大窟一个600元（127、133、135），如果想看，一般会选择最经典的133窟，那里有东方微笑小沙弥。
美食
凉粉：柔软爽滑、晶莹剔透
呱呱：被誉为“秦州第一美食”，以香、辣、绵、软著称。
甘谷酥圈圈：香气扑鼻，诱人可口。
酸辣肚丝汤：酸辣可口，风味独特。
浆水面：生津止渴，清热祛暑。
交通
从 兰州 到 天水 建议乘坐动车，大概耗时为1个多小时左右。
在 天水 前两天的交通主要是以打车为主， 天水 出租车起步价为5元/2公里左右，相对是比较划算的。
仙人崖和麦积山石窟的整体行程建议包车，因为这两个景区离市区比较远，大概是30-40公里左右，包车的价格约为300块钱一天。
从 天水 到 平凉 只能选择乘坐火车或者是乘坐大巴车，大巴车每天只有一班车，时间为6个小时左右，建议提早去客运站订票，火车4个小时左右就能抵达，相对而言推荐搭乘火车～
住宿
天水 的住宿十分方便，不论是在市中心，还是各县城，都能很快找到一个落脚的地方。价格低廉，设施还算完备，一般来说，100元就可以住上很不错的标准间。建议住在麦积区， 天水 的主要景点大多分布在该区，出行更便捷。
1）阳光饭店、南苑山庄、植物园山庄、华辰大酒店是四星级酒店，位于市区，交通便利，设施齐全，住宿价格在400元/间左右，适合高中档旅游消费和外宾旅游住宿。
2） 天水 宾馆、金龙大酒店、天辰大酒店、天河大酒店、华联大酒店、东安饭店、 和平 大酒店、凯悦大酒店等是三星级旅游饭店，住宿价格在200元/间左右，适合中档旅游消费、各类商务旅游和自驾车旅游住宿。
3） 天水 迎宾馆、 友谊 宾馆、麦积大酒店、陇林饭店、虹桥宾馆、三和园宾馆、秦融宾馆、 宁远 宾馆、杜康酒店、大像山宾馆等是二星级旅游饭店，住宿价格在120元/间左右，适合中低档旅游消费群体。
天水 麦积山植物园山庄和 天水 烟草公司培训中心就坐落在依山傍水、静幽秀丽的麦积山景区之内，住宿价格在400元/间左右，适合高档休闲旅游和商务旅游。
伏羲文化旅游节
时间：每年7月或8月间
伏羲文化旅游节是国家级旅游节庆活动。
主要内容有庄严肃穆的拜谒祭典仪式，秦州夹板舞、 甘谷 唢呐、 武山 旋鼓等大型群众艺术表演，专业性的传统、现代戏剧、音乐、歌舞演出，以及明星演唱会，体育邀请赛，组织寻根访祖游等观光活动。
