导语：春来江水绿如蓝，能不忆江南？提到杭州，我们第一印象就是小时候看过的赵雅芝和叶童演的《新白娘子传奇》，里面的西湖和断桥成了很多人心中难以忘怀的情节。杭州不仅拥有美丽的风景，而且还自古出美人，今天小编和大家分享的就是来自杭州的一位美女，不管是面容还是身材都是非常出众的，下面就跟着小编一起来看看吧？
这位美女的名字叫做程小静，今年才27岁，身高足足有一米七，体重很标准，100斤，不胖也不算瘦，因为自己的职业是一位平面模特，所以她的身材管理这方面也是非常的自律的，因为工作不允许自己懈怠，所以才一直坚持健身，这么多年下来也是乐此不疲。
其实自己每天的工作时间都利用的身充实，工作之余的时间不算太多，但是她依然会挤出很多的时间用来做自己喜欢的事情，除了坚持健身，她还喜欢美术，墙上的画就是她的作品，是不是非常地具有艺术性呢？其实除了户外的运动，她大部分的时间都是在做室内运动，因为在室内做运动，比如转呼啦圈，还不耽误追剧和看新闻，简直是非常地充实了。
除了坚持运动，这位小姐姐日常还非常重视自己的饮食，要求也是非常地严格，她很少在餐馆吃饭，因为在外面吃饭容易让体脂增长迅速，很容易发胖。她都是在家里自己做健身餐，保持较低的热量摄入，一日三餐从不落下，营养搭配也是都以蔬菜和水果为主。很少吃油腻的油炸食品。大家可以看到这张自拍，身材玲珑有致，曲线优美，不是没有道理的。
小姐姐直言日常这一运动做得比较多——转呼啦圈
如果要谈到性价比高的“懒人”健身器材，那小编一定要给大家推荐这一款今年特别火的全新升级智能呼啦圈。这款突然走红的呼啦圈，不但能智能计数，还在造型上面进行了一个大创新！关键是价格才50多元，真的是健身器材里面的“宝藏”。
很多人由于工作的原因，疏于运动，没有户外运动的时间，那么不妨试试这个在看新闻联播、追剧、看综艺的时间都能做的运动——转呼啦圈。
转呼啦圈是很多明星喜欢的运动，器材简单便宜，不用出门就可以锻炼，不受天气干扰，而且可以达到收腰的效果，但是在转呼啦圈的同时有些问题也要多加注意哦，下面就来教教大家。
这款突然走红的呼啦圈，不仅能够智能计数，还在造型上面进行了一个大创新！关键是价格才50多元，真的是健身器材里面的“宝藏”。
同样是做呼啦圈，为什么它会如此优秀？
这款呼啦圈真的很神奇！走在路上、站起来、坐下去，都不影响我们转呼啦圈运动。
转多久都不会掉，新手的“减肚腩神器”
和传统的呼啦圈相比，这款科技“懒人”呼啦圈不管怎么转动，都是不会掉的，所以就算是新手也很容易转起来！
小编在家都是边看电视边转呼啦圈，不节食、不跑步，轻轻松松运动起来。
有很多朋友觉得转呼啦圈会让自己体内的一些器官受到损害，这一款智能呼啦圈就非常好的规避了这一个问题。
特别设计了一个高密度触点的按摩固定板，能够很好的贴合我们的小肚腩，固定在腰部，不用怕受到伤害，还能够固定住我们的呼啦圈。
采用了全新的轨道拼接设计，可以自由调节腰围，特别人性化。
科学智能计数模式，精准地记录你消耗的卡路里。
这一款智能“懒人”呼啦圈，使用过的姐妹们都说很不错，还会介绍给身边的朋友一起用，一起瘦下来，美美的。这款智能呼啦圈的重点就在它的重力小球上，通过甩动重力小球而加强腰腹间的力度，固定在腰间也能达到腰腹锻炼。甚至可以一边追剧一边健身，敷着面膜也能摇，护肤和健身同时进行。
不出门，在家就能练！松垮下榻的屁股，14天后变得紧致挺翘！整个体态年轻几十岁，老公的眼神都变得炙热了。
今天只需要59元就可以包邮到家哦，不要犹豫了，赶快行动起来吧。
转呼啦圈真是一项不错的运动呢，小编已经坚持了半个多月了，效果很不错。
结语：大家看到这位小姐姐迷人的身材有没有特别心动？其实只要我们在饮食均衡的基础上，能够做到坚持转呼啦圈，那么我们的身材也会变得越来越好，亚能帮助我们瘦身减脂，加油吧！一顿饭的价格带它回家，为你省去多余的饭。
