元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五。但是粤西很多地区并没有正月十五的元宵节，取而代之的是当地的传统的节日——年例。
年例，即“溯古例今、年年有例”，是粤西人民过年的传统贺岁方式。年例盛行于粤西鉴江、罗江流域及雷州半岛一带，以茂名、湛江为主，具有很强的地域特色。年例从农历正月初二起至二月底，各村均有不同日期的年例日，年例日主要集中在新春期间。
年例对于粤西人民来说是一年中最热闹的节日。比过年还要热闹。那么粤西地区的年例是怎么玩的呢？
一、游神（到神庙里将行身神像请进神轿里，然后抬出庙宇游境，接受民众的香火膜拜，寓意神明降落民间，巡视乡里，保佑合境平安）
年例当天早上就要进行的游神，游神队伍由扛旗，扛龙船，敲锣打鼓等人组成，人数不限，多的时候人数达到几百人。主要是绕着村子的最外围进行游神。
二、摆宗（一个地方做年例会有几个宗台,宗台先 后的顺序不能乱,年年如此）
摆好酒菜，铺好草席。等待菩萨的到来。每人都要进行三跪九叩。
三、燃放烟花爆竹（由于都是农村地区，因此会燃放大量的烟花爆竹）
最多的时候是在摆宗的时候燃放烟花爆竹，可能一天下来有五六个小时都是在不停的燃放烟花爆竹的。
四、载歌载舞（邀请歌舞团进村载歌载舞）
一般会有两到三晚是有歌舞团进村表演的。费用由村民自愿出资。
五、宴请亲朋好友
朋友多的时候，你可以天天大鱼大肉。因为每条村子的年例时间不一样。因此今天二姨请，明天三姨请，后天四姨请。
