到鳌山寿谷,寻觅健康长寿的密码

旅游 郭书生 2021-02-21 08:10

原标题:到鳌山寿谷,寻觅健康长寿的密码

今天,2021.02.21,辛丑年的正月初十,朋友说今天是“石头的生日”,我想起曾经的旅行。

说到山,人们常说“三山五岳”。 三山是指的是黄山 、庐山、 雁荡山 ,五岳指 泰山 、 华山 、衡山、嵩山、恒山。

关于山,还有一句成语叫“寿比南山”。 意思是人的寿命就像终南山一样长久。《诗经·小雅·天保》有:“如月之恒,如日之升,如南山之寿,不骞不崩,如松柏之茂,无不尔或承。”诗中的南山指的就是陕西的终南山。

牌坊上的“鳖山寿谷”四字是海南省书协主席吴东民先生所题

“寿比南山”还有一个小故事。很久很久以前,琼州连着下了七天七夜的大雨,到第八天的时候,只听轰隆一声巨响,天崩地裂,琼州脱离了大陆,成了一个岛屿。琼州岛上的生灵死的死、伤的伤,河流改了道,山脉也变了形。奇怪的是,只有南山安然无恙,住在南山上的人一个也没有伤亡,传说经历了这次天崩地裂的南山人,都活了几百岁,最后成了仙。

中国书协副主席刘炳森的大“寿”字。

说道“仙”,其实也很奇妙,有人,有山的地方就有仙。古人在造字的时候就在向往,向往仙人仙境。

沿着故事给出的脉络,我们穿越琼州海峡来到海南岛到达曾经的琼州,前往三亚,去寻找是中国最南端的山——南山。

南山,距三亚市区40公里,今天这里南山文化旅游区内,南山寺就在"佛教文化公园"中。南山寺是一座仿盛唐风格、居山面海的大型寺院。

它是已故中国佛教协会会长赵朴初亲临选址,经国家宗教局批准,于1995年11月11日奠基,1998年4月12日建成。现有仿唐建筑仁王殿、天王殿、钟楼、转轮藏、东西爬山廊、东西配殿、金堂等建筑群,总建筑面积5500㎡。

南山寺可以说是一片梵天净土,世外桃源,异树奇花,姹紫嫣红,滴绿飘青,南山以不老松名闻天下。福泽之地,养育千年古树;神足之山,氤氲万古精灵。本地原生植物南山不老松,是林中寿星,百年寸长,树龄达数千年,名句“寿比南山不老松”,流传千古。

传说南海观音的坐骑巨鳖行至南海之滨时,发现这里是福地洞天,这里的人都长命百岁,于是巨鳖便畅饮南海之滨,伏卧福地,形成了今天的南山。南山东麓的泉水缓缓流下,浇灌着南山下的土地。饮服南山水土的人们都是长寿者。所以人们把此汇水谷线做成长寿谷,便形成了今天的鳖山寿谷。

走进鳖山寿谷,看到中国书协副主席刘炳森写的四米多高的“寿”字,孙女拿起相机,为爷爷奶奶拍了一张照片,留下“寿的纪念”。

沿着百岁步道,登上百岁台,在浓浓的绿色和徐徐的海风中,回想着我们退休以后的历程,畅想着奔向“一百岁”的未来。

1970年怀揣着“迎接伟大的七十年代”的壮志豪情,我们离开学校,走进工厂。四十年,经历了共和国历史上几乎所有的重大变革。转眼到了六十岁,当我们依依不舍的离开工作单位的时候,老伴跟我说:老郭,值了,在你们的手下没有叫这个五十年代建立的企业完蛋,不简单!

退休,离开了奋斗几十年的企业,告别了呕心沥血的岁月。面对未来,心中多有失落。一首打油诗记录了当时的心情:“荒荒六十年,百事都不沾。今日似梦醒,老叟学童顽。”

2008年的一段文字是当年心情的最真实的写照:思念象一条小河,默默的穿越了,童年的欢乐,少年的饥肠,青年的执著,中年的艰辛,老年的无奈。生命如花开花落。当昨天越来越多,明天越来越少,你会感悟到有多少的无助和失落。

人在走过若干年后,是不是会抱怨,是不是会后悔?当青春年华还在自己手中,也许你根本不懂得珍惜;当面对蹉跎岁月,也许你会彷徨。但不管你采取什么样的态度,岁月的长河仍然会匆匆流去。四季轮回,人生苦短,自然规律是不会改变,但你的行为会改变你的旅程。

如果总结起来什么是自己的最爱?什么是最应该珍惜的?可能会有各式各样的答案,理想、事业、朋友、爱人、伴侣。你会感触万千,人生最应把握是青春,最应珍惜的是时光。昨天不会回来,明天就会更少。人们都会越来越老,我们不可能再创造多少物质财富。但我们也要努力改变自己,不要加速自己的飘零。

当睁开双眼,2008已经不用说再见,因为昨天已经不会回来。我们迈步进入新的一年,浩瀚的东海孕育着喷薄欲出的朝阳,一缕缕灿烂的朝霞,托出我们新的期盼。

也就是从那一年起,我走进网络,写起博客。其实当时连电脑都不会开机,更别说打字了,我清楚的记着儿子教我第一次手击键盘时的感觉。在我六十岁生日的时候,儿子儿媳带着孙女到邯郸去看我,送了我一个生日礼物,一架“单反相机”,从此我走上重新学习的路上。

因为有了装备,不得不学,不得不走,不得不选择更佳的时机和角度,相机带我走进更广阔的天地。用相机记录我的人生,用博客记录我的生命。我告诫自己,努力是人一生的目标。努力学习,努力坚持,五年以后,让我成为一个旅游达人。当年在乐途旅游网创造了3832万的阅读量,经常成为乐途采风达人里最老的达人。

做了旅游达人,在路上有诗和远方。边走,边拍,边写,边发,用真实的我,播报一次次的旅途。许多朋友跟我说,与其说看您的游记,不如说是在看您的人生。一对老人一路走来,身后总有一道道最绚丽的彩虹。

其实,人老了,衰老是不可抗拒的。因此,我们总把健康的生活放在第一位,养生是所有老人的第一选择。 颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的目的。实质上,养生就是养阳气保五脏 ,使生命得以绵长。养阳气最好的办法就是走进大自然,迎着灿烂的朝阳,走进想要去的地方。

在路上,总在感恩,感谢我的老伴,相依相伴,一路同行,感谢我的孩子们的支持与理解,感谢那些支持和信任我们的朋友们。没有他们就不可能有我们灿烂的人生。

不同的人有不同的习惯、不同的经济条件和不同的家庭环境,但是有一条应该是共通的——追求一个心态。

走出鳌山寿谷,来到南山寺前的海上金刚洲(观音岛)上,南海观音脚踏一百零八瓣莲花宝座,亭亭玉立在南海的风云中,这里也是著名的祈福胜地。我仰望,我祈祷,谁能告诉我人生健康长寿的真实密码?

据说南山是举世闻名的长寿区,全国人口普查的结果显示,海南省的人口平均寿命最高,三亚市的人口平均寿命为海南之首,而南山又是三亚的长寿之冠,在这里似乎更能打开健康长寿的密码。

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