这里是"三湘林业第一县"、是"中国竹子之乡"，更是被联合国教科文组织誉为"神奇绿洲"、有着"中国民间艺术之乡"美誉的醉美绥宁。
花园阁国家湿地公园如诗如画、黄桑国家级自然保护区林海茫茫，还有"天然氧吧""动植物王国""动植物基因库""亚热带最美森林"的光环璀璨夺目……绥宁可谓处处有故事，驻足有美景。5月30日起，绥宁一年一度的盛会----2020邵阳绥宁苗族四月八姑娘节节庆系列活动邀你置身其中，一起"深呼吸，到绥宁"！
厚植绿水青山，神奇绿洲展别样风采
绥宁山水秀美，植被繁茂，森林覆盖率达到76%，境内有23.5万亩原始次生林，有全国最大的铁杉林和穗花杉林……绿水青山，是绥宁的生态财富和生产力。得天独厚的生态优势在绥宁人民的不断努力下，正逐步转化为生产力。"保护生态，就是保护生产力"，坚持生态优先，将资源优势逐步转化为生产优势，促进经济与生态协调发展，是绥宁近年来的发展方向。绥宁县委县政府出台《关于进一步加快旅游业发展的实施意见》等一系列文件，高标准、高起点建设，强化顶层设计，创新生态旅游发展理念，让走进绥宁的游客在畅快中实现"深呼吸"。
近年来，绥宁坚持经济与生态均衡发展，践行"绿水青山就是金山银山"理念，坚持造林与"造绿造景、造福、造富"相结合，全力打造"山水园林之城、苗侗风情之都、宜居宜游之地"的美丽绥宁。通过充分利用和挖掘丰富的旅游文化资源，切实完善硬设施、提升软实力，发展壮大旅游产业。厚植于绿水青山的绥宁人民，逐步受到绿水青山的造福恩泽，旅游经济后发优势正逐步展现。
置身天然氧吧，开启漫步深呼吸之旅
徜徉在绥宁这座天然的"氧吧"，无论是在林间穿行，还是溪边流连，亦或是山顶瞭望，扑面而来的是阵阵绿意，和每立方厘米达15250个的负氧离子，宛如置身一幅天蓝、地绿、水秀的绿色画卷中。 神奇绿洲绥宁，通过花园阁国家湿地公园、黄桑国家级自然保护区、黄桑曲幽谷景区、大园古苗寨、寨市中国历史文化名镇这一旅游产业的大环线，正以山清气洁的面貌向世人展示不一样的风采。
"山青水秀象花园，巫水环抱似城廓"，被誉为"五溪苗疆"后花园的诗意花园阁湿地公园，集永久性河流、库塘湿地、洪泛平原湿地、水产养殖场等多个湿地型于一体，形态自然婉转，沟谷深切，是沅江水系上重要的生态廊道，也是我国候鸟迁徙路线中的重要节点。
"水声为曲，树色为幽"，走进黄桑国家级自然保护区，一幅动人心魄的山水画卷缓缓展现在人眼前。呼吸着古树吐纳的清新空气，聆听着翠鸟清脆的歌声，感受着溪水清冽冰爽的拍打，如此清幽别致、岁月静好的景致，仿佛让人穿越到一个世外桃源般的幻境。每昼夜可吸收二氧化碳150万吨，释放氧气约1万吨，黄桑国家级自然保护区以极高的负氧离子浓度为重要标志的一流生态环境，吸引着八方游客来"醉氧"。
"山是青龙山，水是玉带水"，已有800多年历史的大园古苗寨被评为国家级历史文化名村，苗寨内的传统民居多以木质结构为主，保存良好。 寨子倚山而建，伴水而筑。山是青龙山，古松挺拔，生生不息；水是玉带水，波光潋滟，亘古长流。
"万山硉矹草树绿，绥宁城廓傍山谷"，有"活着的千年古镇"美称的寨市古镇，四山环翠。穿斗的木建筑，飞檐翘角的老木屋，斑驳的老墙，锃亮的石板，无不见证这座老城的历史底蕴。辅一踏入，错落有致的特色建筑便让你情不自禁地放慢脚步，随着街巷兜兜转转，置身山水园田林这一生命共同体中。
世人都说"湘西之美在凤凰，湘西南之美在绥宁"。2020邵阳绥宁苗族四月八姑娘节将于5月30日拉开序幕，让我们一起置身"天然氧吧"，感受"绥宁绿"，开启一场洗心洗肺的漫步之旅，深呼吸，到绥宁！
