“春赏百花、夏赏绿林、秋品百果、冬浴暖阳”。
四川省凉山州会东县年均气温16℃，森林、草原覆盖率达85.6%，被誉为“天然氧吧”。得天独厚的四季立体气候，高品质的康养资源，丰富优质的热带蔬果，为会东县发展阳光康养休闲度假旅游提供了优质的资源本底。
北纬26度的风情、清凉、闲适和怡然自得在会东延续，这里素有“攀西聚宝盆”和“川滇明珠”之美誉，拥有国家4A级景区1个、3A级景区2个、省级森林小镇2个、非物质文化遗产15项，高峡平湖景观153公里，是攀西国际阳光康养旅游目的地核心区域之一。
近年来，会东县突出资源优势，构筑核心卖点，打造特色品牌，突出“全力打造川滇文化旅游康养新地标”全域旅游发展目标，全面推动“一核、两带、五区、五点、一公园、一环线”建设。
“日照时数多，气温年较差小，冬暖无严寒，夏短无酷暑，四季如春，空气宜人。”会东优越的阳光康养休闲度假旅游资源受到越来越多游客的盛赞和追捧。
姜州花湖
赵海华 | 摄
途中歇一脚
探寻美丽姜州花湖
前往会东的路途中，汽车在蜿蜒的山道上行驶，赏尽沿途风光正欲小憩，美丽的姜州花湖突然进入视野，大片绿色、黄色的植物相间于湖泊之中，独特的青瓦白房民居倒映水中。
2019年，姜州花湖成功创建国家AAA级旅游景区。景区以湖滨乡村田园为载体集滨湖观光、山地休闲、乡村田园体验于一体，实现“以花为媒、与水为邻”的精致乡村康养度假生活。
会东县姜州镇，旧时为四川宁远府会理州姜屯乡，清朝初期逐步形成集市，道光年间已经极为繁华热闹。姜州镇古韵深厚，环境优美，特色农业、古镇文化、田园文化、宗族祠堂、天主教堂等文旅资源独具魅力。
2019年，姜州镇在本土特色农业初具规模的基础上，推动农文旅融合发展，将本土农业与特色旅游产业有机结合，具有本土特色的文旅品牌初步形成。
截至目前，全镇石榴种植规模达4.2万亩，打造了石榴花景观、石榴采摘、游园品果等一系列精品旅游路线，先后接待游客6.2万人次，实现旅游收入5800万元。
姜州花湖
任方祥 | 摄
这里还建成了3000亩高标准蓝莓产业园，形成休闲观光、娱乐体验、康养旅游相结合的农业新业态，促进“农文旅”一体化发展。
在此基础上，姜州镇因地制宜，多渠道发展特色林果业经济，支持培育了“姜州小石榴”“晶品糯籽石榴”等本地品牌，结合成熟的电商销售平台，为姜州农产品插上互联网的“翅膀”，走向更广阔的市场。
漫步姜州古镇、体验田园文化，不断挖掘遗址遗迹、宗族祠堂、天主教堂等乡村文化，让姜州旅游文化名片内容更加丰富。
去堵格镇
品尝舌尖上的“山羊汤锅”
寒冷的冬天，没有什么比一碗热气腾腾的羊肉更为暖身、暖心。
羊肉汤锅
任方祥 | 摄
会东水草丰茂，物产富饶。2019年，全县黑山羊存栏68.9197万只，出栏58.6098万只，总产值达10亿元。而用境内丰富的黑山羊资源为食材的堵格镇“羊肉汤锅”，汤鲜肉美，被誉为舌尖上的“天下第一山羊锅”。2020年10月22日，以“解读黑山羊文化，品尝黑山羊美食”为主题的会东县堵格镇黑山羊文化体验活动备受游客喜爱。
从会东县城出发，沿着G353国道驱车一路向北，行约二十分钟，眼前豁然开朗，一个偌大的高原坝子赫然出现在眼前——这就是因“羊肉汤锅”而远近闻名的堵格镇。
堵格镇烹饪羊肉，有自己独特的方式，就是用大铁锅清煮，不加辅料，保持食物的原汁原味。还未走近，就能闻到羊肉的鲜香，故而当地有“闻见羊肉香，神仙也心慌”的说法。
对堵格镇的当地人来说，“羊肉汤锅”不仅仅是一碗羊肉，也是浓浓的乡愁。出门在外，这个熟悉的味道总让人在不经意间想起。当地餐馆烹饪的羊肉汤，精挑细选家门的“绿色健康”食材，为顾客端上一碗原生态的鲜美羊肉汤，让顾客体验返璞归真的“黑山羊文化”。
堵格镇羊市街广场
近年来，为全面展示地方黑山羊美食文化，助推农文旅产业融合发展，会东县持续成功举办了四届黑山羊美食文化节，吸引了大量游客前往。
会东不仅有美味的羊肉，还有众多特色美食。独特的地质地貌与自然生态环境，造就了会东绿色生态的农特产品。松露号称“黑色金刚石”，是野生菌的极品，与鱼子酱、鹅肝酱同被称为三大珍品。会东松露年产量80至100吨左右，是中华松露产量第一大县，也是我国出口松露的重要产地。凭借产地优势，在会东，珍馐美味可随时摆放在寻常百姓家的餐桌上。
会东黑松露
与此同时，川滇融合的美食制作方法，让你的舌尖在会东绽放。以黑山羊、黑松露、会东松籽为食材的烤全羊、全羊火锅、全羊松露火锅等饕餮盛宴琳琅满目，备受青睐。此外，嘎吉泡椒、铁柳臭豆腐、鲹鱼、彝族坨坨肉、酸菜坨坨鸡等地方特色名小吃也久负盛名。与此同时，“会东华山松籽”“会东七彩洋芋”“苦荞麦”等农特产品的知名度也非常高，到会东旅游定要购买一些带回家。
健康养生的川滇美食，为康养产业的发展增添了新的底气。
逛老君峰
领略丽水金沙
金沙江环绕会东县近160公里，丰富的山水资源在这里汇聚，灿烂的流域文化在这里沉淀。
地处金沙江中游西北侧的老君峰景区，风光奇秀峻美，文化积淀深厚，是国家4A级旅游景区，在这里，近可欣赏老君峰原始森林、傈僳族民俗集萃，远可俯瞰金沙江大峡谷绝世美景、“世界滩王”乱石穿空。
海拔3331.8米的鲁南山森林地质公园，其景观、植被随着海拔的变化呈现出垂直变化，高原风光、喀斯特地貌、岩溶溶洞、高山石林等景观融为一体。这里有西南地区最大的风电场，也成为了新的旅游景观。
拥有万年壶穴之称的景观奇石谷位于鲹鱼河下游，距会东县城仅半小时车程。在600多米长的河床上分布着“发育”完整、造型丰富的壶穴地貌，大小不一、深浅不一，或圆或扁，峡谷两旁的石壁，被溪水雕刻成壁画。
金沙江
任方祥 | 摄
位于会东县和云南省禄劝县交界处的乌东德水电站，是金沙江水电梯极开发的第一级。随着乌东德和白鹤滩水电站蓄水，将在会东境内形成150多公里长的高峡平湖景观，依托这一世界级的旅游资源，会东将构建起集观光旅游、休闲康养、美食娱乐为一体的旅游体系，打造泛金沙江流域的龙头景区和攀西大裂谷阳光休闲度假的重要支撑。
沐浴冬日暖阳
绿色森林为康养添活力
2014年，四川在全国率先提出“森林康养”理念，培育发展森林康养新业态。在2018中国·四川第四届森林康养年会上，会东县野租泉民俗生态度假区被认定为“四川省森林康养基地”并获得授牌。
晚上入住森林小木屋，抬头即可仰望星空，睡眠的时候也在享受着森林大氧吧。早晨，推开窗户，满眼都是绿色，美好的一天开始了，在森林里跑步、看书，品尝森林中出产的松籽、野菌……森林康养，已成为现代人们放松身心的好去处。
野租民族风情园
会东野租泉森林康养基地位于会东县野租乡，是国家AAA级旅游景区，从县城开车前往大概需要1个小时的车程。康养基地规模达65.67公顷，平均海拔2489米，森林覆盖率66%，负氧离子浓度高。
这里集观光、游乐、美食于一体，浪漫花海、清幽山泉、真人CS、户外野营、风味彝餐、特色农产品应有尽有，季节变换四季皆景，是春赏花夏避暑、秋观彩林冬赏雪并可体验彝寨风情的绝佳选择。
马头山森林康养度假区，也被称为“华山松母林基地”，由1.8万余亩华山松国有林场、200万立方米的马头山水库组成。有着发展森林康养的绝佳条件。目前，马头山正积极打造休闲度假区，建成后，将成为避暑休闲的好去处，与此同时，马头山与民权花湖景区遥相呼应，更加丰富游客的出游体验。
春夏季节，会东县茂密的松林绘就出 一幅绿色的画卷，走进会东，犹如走进一个绿色的大氧吧，这里是全国华山松第一大县。2018年，全县华山松种植面积达到65万亩，年产华山松籽600余万斤，松籽产量居全国第一，年销售额达1.2亿元。
马头山森林公园
赵海华 | 摄
近年来，会东县把生态康养产业作为支柱产业推动。依托“会东黑山羊”“会东松籽”“会东松露”“七彩洋芋”等会东特色农产品和产业基地，开展特色美食品鉴、农事体验、农业观光旅游。将彝族奥索布迪服饰艺术、傈僳族嘎且且撒勒舞、金江鼓乐等传承文化与旅游相结合，开发旅游精品路线。并在移民特色小镇、美丽幸福新村、美丽示范县城建设中，嵌入文化旅游元素。
未来，会东县将依托丰富的森林资源，立足会东自然风光，深入挖掘民俗文化，积极融入安宁河谷“农、文、旅”休闲度假观光走廊建设，发挥森林多种功能，开展森林浴、森林度假、森林养生、森林休闲等康养体验活动，服务群众健康，助推森林康养产业发展。
文/袁蕾
来源：五彩凉山智慧旅游公共服务平台
