“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。”历史上的江南，各地寺庙众多，楼台处处，然而世事变迁，杜牧诗中的场景现在已经难以见到，遗留下来的庙宇便成为了历史的缩影。
12月26日早上9点，喆生源健康组织的天宁寺禅旅活动，开始为期半天的活动。而喆生源的刘总也是期望大家除了在平日里工作的繁忙，也能在这么一个周六的早晨，获取不一样的内心宁静。我们不单单要成为人生路上的前行者，也要成为内心世界的王者。
相聚就是缘分，家人们的相聚相游相伴，就是前世今生相伴的因果缘由。
禅旅活动回顾
「 第一场 」
上半场由聆听天宁寺廓尘方丈法师开始，我们的烦恼从何而来，那颗躁动的心何来安分？法语甘露，如盛夏的一汪清泉滋润着年轻学子们的心田，让我们在这个冬天并不寒冷。
人们对生命真谛的好奇与思索，也有对生命去向的普遍困惑：感情、事业、财富、家庭……甚至对他人的生活都存在猎奇心理，但我们更应该去注重的是自身的内心世界，而不是一味的好奇外在的世界如何。
一花一世界，一叶一菩提。走入佛门，心怀慈悲、追求智慧，让世界开满菩提花。
寺院是一个极善之地，任何恶的种子都无法在此地生根发芽。此地虽不大，但独立于尘世，这是一方不一样的世界。在这里没有外面世界的尔虞我诈，更没有勾心斗角。当你脚踏入寺中，你就可以放下你那颗疲倦的心。这里不需要小心翼翼防备身边的人，你尽管放松，享受这一方净土所带来的清净。
喆生源健康家人和天宁寺廓尘方丈法师合影
“拜佛”不是弯下身体，而是放下傲慢。
“吃素”不是清口禁欲，而是心怀慈悲。
“念佛”不是累积数字，而是清净心地。
“合掌”不是双手作秀，而是恭敬万物。
“禅定”不是长坐不起，而是心无挂碍。
“欢喜”不是颜面和乐，而是心境舒展。
“清静”不是摒弃欲望，而是心地无私。
“布施”不是花钱买功，而是舍弃贪欲。
“信佛”不是求佛保佑，而是践行无我。
「 第二场 」
来到天宁寺，怎么可以不去去天宁宝塔呢。
宝塔共13层，呈八角形布局，有150多米高，为迄今中华佛塔之最。但颇为吃惊的是它8明8暗共16个地室，明暗相连，环环相扣，是目前全国最大的宝塔地宫群。地宫里还藏着举世罕见的佛祖血舍利。
只是最为神秘的还是在顶端（13层）。一尊有500多年的历史，由世界上最大的整块天然水晶雕刻而成的稀世古佛，它是镇塔之宝。倘若眼尖，定是能从这个古佛身上发现一些机缘。
站在宝塔之上，纵览整个院落，以及旁外纷扰的城市，这个一静一闹的格局不正是“闹中取静”吗？
不正是应了林徽因的那句话：真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。高塔之上，远处是听不见的喧嚣，近处是沉静的呼吸。这一刻，与自己对话，岂不正是时候？
当然，宝塔里除此圣迹之外，还有别的更多宝藏。整个天宁宝塔就像是一个深邃的藏书阁，从前朝到至今，风云转变，所暗藏的或明示的都是一个深长久远的禅机。
后记
一顿斋饭，换了一次口味，也见识了寺院的风景，开了眼界，很有意思。从人的养生保健角度考虑，少吃大鱼大肉，多吃些素食，或许对身体健康大有益处。
而这，不就是我们喆生源健康所倡导的，预防大于治疗，从生活点滴开始注意，真正做到健康你我他。
