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今日美景
麒麟太极河谷
麒麟太极河谷位于象鼻村，在高处俯瞰形状好似“S”形的太极八卦图，故取名为太极河谷，河谷走廊宽约为60米，长度约有1000米，河谷环绕着的湖水面积约有500平方米。传闻张三丰在大坝朝阳洞修行时，曾顺河漂流在此地醒来，此地居民口口相传，太极河谷由此远近闻名。
今日故事
麒麟苗族风俗—牛生日
麒麟苗族主要居住于中华山、银矿坪、海纳沟、麟儿沟一带，许多古老的苗族传统保留至今，歌舞、绣织、芦笙等民间艺术内容丰富。苗族民风淳朴，几千年来形成独特的农耕、狩猎文化，在接受大自然馈赠的时候，苗族人民怀揣虔敬之心，或礼拜或朝奉，逐渐形成规范的礼仪向大自然表示敬意。
苗族对牛的崇拜历史久远，在苗族人家中依然保留着这样一个传统，农历十月初一这天，要起早打糍粑，将糍粑捏下很多块在牛角上粘成糍粑花，然后把牛牵到水塘边喝水，让牛在喝水时能从倒影中看到自己角上的糍粑而欣慰，这一天被称为“牛生日”，苗语为“nyox senb”。
“牛生日”的由来，还有着一段传说。古时候，尽管苗家人辛勤劳作，但仍是朝不保夕，于是叟（神仙）就派牛王下凡间，帮助苗家人耕地，从此后农作有了大丰收，生活越来越好，而牛王下凡这天正好是十月初一，为了感谢牛王，便将这天定位牛生日。
在农耕社会，农民最看重的是自家的耕牛，牛在人们的心中是最勤劳朴实的，它们甘心为人类服务，任劳任怨。苗族人对牛有更深厚的情感，在漫长的苗族史中，有很长一段时间都是在迁徙中度过，开荒垦地就得依托耕牛才能完成，苗族人多居高山峻林，山高峰险，耕牛更成为一家人农作的依靠。
苗族人会把牛当作是家庭成员，牛通人性，在老牛将要死去的时候，会从眼里掉落一滴眼泪，老人常说将这滴眼泪抹在眼皮上，会看到已故去的亲人，这其实就是在描述牛这一生，在它眼里，人类也是它的家人。
今日美食
水八碗之—酥肉汤
“酥肉汤”取优质黑猪肉，以秘制手法制作酥肉，配以时蔬成汤，酥肉入口嫩滑，汤味可口。
