行程特色
07:30请贵公司的贵宾们于指定时间地点集合,乘豪华空调巴士前往深圳南澳拓展野战基地。南澳位于大鹏半岛的最南部,东临大亚湾,南接太平洋,西连大鹏湾,与香港平洲岛对峙,相距不过千米。这里景色宜人,海浪拍岸,终日涛声阵阵。南澳居民多以捕鱼为生,每当夜幕降临,这里的海滨就会有渔歌唱晚的场景出现;逢年过节时还有各种渔灯会以及水上娶新娘等民俗可看。这里的海鲜在深圳最为有名,在南澳街头的餐馆里,鲍鱼、海胆等海鲜都可吃到。品海鲜之余,还可以租快艇游览附近小岛。背倚有着许多美丽传说同时被评为“国家级地质公园”的“七娘山”,怀抱碧波浩淼的大海,遥对山水环绕的“香港平州岛”。
09:00 到达拓展野战培训基地,全体破冰训练。换迷彩服,由教官讲解游戏规则。
09:30开始进入“拓展基地”。
拓展项目为:《空中云梯桥》、《有轨列车》、《愚公移山》、《毕业墙》。
拓展训练项目本着心理挑战最大,体能冒险最小的原则而定,可以使受训学员认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性,提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟,对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位,学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进,人与人之间的关系拉近了,部门与部门之间的矛盾化解了,人与人之间的信任更加增强了。
---学习换位思考,缩小经验与事件之间的差距。
---分享建设优秀团队的新理念
☆ 自我管理与定位、有甘为人梯的精神
☆ 团队的协作与激励
☆ 共建高效团队
12:30 全体集合,分享。
13:00中餐九菜一汤,十人一围,酒水自费。中餐后稍作休息。
菜单如下:风味窑鸡一只、剁椒蒸鱼一条、农家子姜焖鸭、蒜茸粉丝蒸扇贝、尖椒炒鸡杂、客家焖猪肉、鱼香茄子煲、酸辣土豆丝、蒜茸炒青菜、鲨白芥菜豆付汤。
14:30 开始进入水上拓展项目,水上拓展项目为:《团队破冰训练》、《水上笑翻天》、《水上独木桥》、《水上油桶桥》、《水上钢丝桥》、《水上竹排竞技》。注:根据时间来做。
---培养心理调节能力,增强自我控制和自我管理能力。
---培养建立临危不惧的自信心。
---敢于抓住机会。
---激发人的潜能。
---培养团结一致,紧密配合的团队精神。
---培养顽强拼搏精神和奉献精神。
---体会团队力量的强大。
17:30冲凉及清理随身物品。
18:00开始野炊(可以换成烧烤),九菜一汤,十人一围,酒水自费。
水里捞鱼、山间抓鸡,我们一起为绿色无污染的食品努力。由队长各选出几名游客拣柴、洗菜、生火、杀鸡、杀鱼。越来越多的游客喜欢户外运动,更加注重团体合作、亲自动手的乐趣。农庄特别准备了供游客自己动手,户外野饮的厨具及米饭、饮水、油、酱油、醋、盐、葱、姜、蒜等调味料等。
团队协作,分工密切,备足野炊所需的所有物资,物资包括:蔬菜鱼鸡柴火炊具等。
《一组:捡柴组》:在野炊场地附近树林寻找到可燃烧的树枝及其它可燃物品,并运回营地。(当然,下雨天会有备用柴火)
《二组:洗菜组》:将各种菜清选干净,传给切菜组。
《三组:后勤组》:准备场地,用餐所需用具及清洗食品等。
《四组:切菜组》:把菜切好
《五组:厨师出山》:进行食物的加工,看你功夫了,最好大家一人炒一个菜,嘻嘻
菜上桌啦:各组派二个代表,拿上一张纸,开始品菜,写评分罗,看哪道菜得分最高,就是咱的厨师长了,搬大奖出来奖励下啦!
菜 单:1、走地鸡 2、水库鱼 3、清炒土豆丝 4、尖椒五花肉 5、凉拌青瓜 6、韭菜炒蛋7、茄子肉片 8、酸菜肉末 9、青菜 10、紫菜蛋花汤。
配 餐:走地鸡1只、水库鱼1条、五花肉1斤、瘦肉0.5斤、鸡蛋5个、土豆三个(1斤)、尖椒0.5斤、茄子1斤、
青瓜2根(1.5斤)、韭菜1斤、酸菜1.5斤、青菜2斤、紫菜一份。注:酒水自费。
20:00 结束一天行程,返回深圳温暖的家。
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拓展温馨提示
关于安全
野战训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位,所有活动均经过精心的设计与实验。一流的专业器材、丰富经验的培训师,让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
学员准备
☆ 着运动装(女士请着长裤!!)、穿运动鞋,切勿穿高跟鞋、拖鞋、凉鞋
☆ 请做好防晒工作,准备好防晒霜等物品
☆ 积极开放的心态将有助您取得良好成绩
☆ 相信团队的力量,相互协作、积极沟通、主动参与
☆ 少量现金以备急用
注意事项
以下情况不允许参加训练:心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力,以及各种传染病正处于发病期的患者。
☆ 其它疾病和身体残疾的学员须预先申明,在得到培训师允许的情况下方可参加培训;但培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。
☆ 培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施,以免发生意外
☆ 培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余期间严禁喝酒和赌博
☆ 培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助
☆ 在培训中,您身体如有不适,请及时向本队队长和培训师通报
☆ 在培训中请爱护基地内的各项设施以及自然环境,不要乱丢垃圾。