盼望了一冬的“飞雪玉花”
在2020年末如约而至
银装素裹的烟台
于无声处尽显浪漫
初学者滑雪小提示
做好万全的准备
要有齐全而且合适的滑雪装备。如果不经常滑雪,这些装备不用购买,租用就好了。准备好护肤品、装热水的水杯、干粮还有药品等。
熟悉雪场的环境
熟悉你滑雪所在雪场具体的区域布局,避免意外发生时手忙脚乱。
有专业教练或伙伴陪同
为了更好地避免运动损伤的出现,初学者最好能找一位技术较熟练的教练或同伴指导,等掌握要领后再单独滑行。
保持安全距离
滑雪时要与周围的滑雪者保持一定距离,不可追逐同伴,当你或周围的人刹不住车的时候,你还可以在这段安全距离内采取应急措施,避免碰撞或运动损伤。
缓慢中停
滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并注意上面滑下来的滑雪者。
防滑
在冰地上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易摔倒。
避免危险动作
作为初学者,要牢记不要做高难度动作(跳跃等)和妨碍他人滑行的动作,口袋内和腰间,不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等,以防摔倒扎伤。
耐心排队
在滑雪旺季,无论是购买雪票,还是领取雪具,或是等待缆车期间,都有可能出现需要排队等候的情况,大家切忌随意插队或大声抱怨。有时选择有序且安静的等候才是缩短等待时间的良方。顺便提一下,还要保持环境卫生。
异常检查
滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常,应及时检查,切不可掉以轻心。
受伤援助
发现有人受伤,切勿随意搬动,最理智的援助方法就是马上报告雪场管理人员。
这个冬天
邀你花YOUNG年“滑”~
怎么样,是不是心动了?
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来一场说走就走的冰雪之旅吧