像中国的古老景点一样，外国得注明历史景点也都会有一个美丽的传说。
根据传说，牧羊人为和希腊月神瑟莉妮约会，忘记了挤羊奶，致使羊奶恣意横流，覆盖住了整座山丘，这便是土耳其民间有关棉花堡的美丽来由。
棉花堡位于土耳其西南部，所谓“棉花”，就是泉水从山顶往下流，所经之处历经千百年钙化沉淀，形成层层相叠的半圆形白色天然石灰岩阶梯，远看像大朵大朵棉花矗立在山丘上。
这也是美国国家地理频道评选出的一生不得不去的50个全球奇景之一。1988年棉花堡和附近的希拉波利斯遗迹Hierapolis一起被列入世界文化遗产。
棉花堡以富含钙盐的温泉而著称，泉水以35度的高温从地下喷射而出，在经过了许多池子和管道的时候逐渐冷却，最终如瀑布一般顺着陡峭的小山丘流下，沉淀出闪烁的白色钙即石灰华或石灰岩。
帕姆卡莱由这些奇异形状的纯白色岩石而得名，意思是“棉花城堡”。
公元前190年，贝加马王朝Eumenes二世在这里建立了希拉波利斯古城，这里成为了古罗马温泉文化的中心。希拉波利斯古城内有可以容纳2万人的罗马剧院用精巧的浮雕装饰，保留到现在，浮雕展现了帝王Septimius Severus和酒神迪奥尼索斯的生平。
在希拉波利斯遗迹中有从罗马时代保留下来的古圣池，古城中曾经有众多圣池，但是由于地震，很多都遭毁灭了。在阿波罗神庙附近有一座保留还比较完整的圣池，游客可以前去享受温泉治疗。
埃及艳后曾经在这里泡过温泉，文献史书上甚至记载着第一个到当地泡温泉的人竟然就是拜占庭帝国的伊琳娜女皇(Irene)。而现在成了世界各地游客们的露天温泉浸泡地。
泡温泉对很多人来说并不陌生。但一边泡着流淌了2000多年的纯白温泉，一边欣赏着不远处2000多年的辉煌遗迹，这种特殊的感受，唯有来到土耳其才能体验得到的。
事实上，棉花堡的行程经历了复杂而长久的侵蚀与沉淀的过程，这些特质使得此地的泉水不仅可以用来饮用，还可以治疗多种疾病。
温泉因为治疗疾病的作用，得到全世界人民的喜爱，所以才会赋予其美丽的传说，其实沈阳的小伙伴不用出沈阳也可以享受到温泉的养生功效，北汤温泉是含有１６种矿物质和微量元素的，一直以来都得到当地人们的青睐，现在温泉度假酒店落成，功能性和可玩性更加丰富，不管是春夏秋冬都可以去戏水。
