莫尔德位于挪威罗姆达尔峡湾畔，隆斯达峡湾（Romsdalsfjord）北岸，为默勒-鲁姆斯达尔郡的首府。这座城市冬暖夏凉，气候适宜，适宜玫瑰种植，被誉为“玫瑰之城”。莫尔德是一座旅游资源丰富的城市，可参观的旅游目的地众多，包括莫尔德的国王桦树林“Kongebjørka”、莫尔德大教堂、莫尔德罗斯达尔博物馆、莫尔德心形岛（Hjertøya）上的渔场博物馆、比德渔村的艾尔干（Ergan）海岸堡垒、勒德文木板教堂、布格（Bugge）石刻、特勒斯峡湾博物馆、艾德斯谷（Eidsvåg）的牧师公馆、戈森岛（Gossen）的勒维克莱玛农场博物馆、翁达尔斯内斯的挪威高山博物馆等。夏季您可以选择爬山攀顶，也可以选择游绳而下，罗斯达尔峰、温格山和与拉廷是很受欢迎的登顶目的地。每年七月中旬，莫尔德都会举办一项全世界最大、最重要且历史最悠久的国际性爵士音乐节---莫尔德国际爵士音乐节，吸引着世界各地音乐爱好者的到来。Molde必去理由：挪威旅游资源丰富的城市景点所在大洲：欧洲【Europe】景点所在国家/地区：挪威[Norway]景点所在省、州：默勒-鲁姆斯

盖朗厄尔峡湾和纳柔依峡湾位于挪威西南部，卑尔根的东北部，相互间隔距离120公里，是挪威西部峡湾自南部的斯塔万格市往东北方向绵延500公里至安道尔森尼斯风景的一部分。这两个世界上最狭长的峡湾拥有原始秀美的海湾景观，是风景最为秀丽的地区之一。挪威海上，耸立着1400米高的狭窄而陡峭的水晶岩壁，在海面以下绵延500米，造就了此处独特的自然美景。峡湾中，悬崖峭壁上是数不清的瀑布，自由欢畅的河水穿越落叶和松叶林流入冰湖、冰河和崎岖的山地。一系列的陆地和海洋景观，如海底冰碛和海洋哺乳动物，共同构成了这里突出的景致。现在加入名录的两个峡湾不仅仅是最有名的，也是每处超过500平方公里，并且未经破坏的地区。最值得注意的是位于两条峡湾中间的，欧洲大陆最大的冰川——Jostedalsbreen。挪威峡湾就是在冰川时期被覆盖在欧洲大陆北部的巨大冰川在成千上万年的时间里以每一千年半米的速度侵蚀形成的。2004年《国家地理》杂志将挪威峡湾称为“世界最佳未受人为影响的自然旅游圣地”，同年美国最负盛名的《芝加哥论坛》将挪威峡湾作为世界7大自然奇迹。WestNorwegianFjords–Geirangerfj

从北到南，一个接一个，无穷尽的曲折峡湾和无数的冰河遗迹构成了壮丽的挪威峡湾风光，而奥勒松，就是躺在峡湾臂弯里的一座最美丽的小城。奥勒松为默勒-鲁姆斯达尔郡的郡治，为挪威知名的港市，因独一无二的新艺术派建筑而知名。充满新艺术风格的特色建筑，峡湾环绕的自然景观，还有孙默勒地区绵延的群山，这就是奥勒松的特色所在。游客可以到奥勒松的街头巷尾感受异域风情，无论是别样的建筑风格，还是繁忙的海运景象，相信都会给您留下深刻的印象。大西洋海洋公园是观赏海洋动物，参观海底世界的最佳去处。如果有足够时间，还可去伦德岛游览一番，每年有超过50万个鸟类家庭来此筑巢，已确定的种群就有220多个，最出名的还是这里的海鹦。沿着步行街走，穿过布鲁松德运河，经过奥勒松博物馆，甚至还会看到当地的渔民在运河岸边贩卖当天刚刚捕获的新鲜海产品，这就是当地人的悠闲生活。Ålesund必去理由：挪威美丽的港市景点所在大洲：欧洲【Europe】景点所在国家/地区：挪威[Norway]景点所在省、州：默勒-鲁姆斯达尔郡[MøreogRomsdalCounty]景点所在城市：奥勒松[&Ari

在挪威峡湾最引人注目的景点是位于劳马（Rauma）区一条陡峭的环山公路——“精灵之路”，它属于挪威第63号国道的一部分。它原文Trollstigen的英译是TrollLadder（洞穴巨人的阶梯），也代表这条道路一连串的惊人美景。“精灵之路”在挪威国王哈康七世（HaakonVII）的监督下、历时8年建造而成，于1936年7月31日对外开放。这条山路路面非常窄，而且有很多急转弯，为了更加安全，近几年曾多次加宽，最近一次是在2005年，但是超过12.4米长的交通工具依然禁止通行。“精灵之路”的弯度达到9%，山路窄的几乎没有错车的余地，它9％的路程有陡峭坡度，再加上11道弓字形的弯道，充满挑战力。但是当你到达山顶，这一切都是值得的，你会站在海拔850米的高度俯瞰这条犹如巨龙盘旋在大地上绝美的山路，还有320米高奔流而下的丝蒂瀑布（Stigfossen）。Trollstigen必去理由：世界上最陡峭的山路之一景点所在大洲：欧洲【Europe】景点所在国家/地区：挪威[Norway]景点所在省、州：默勒-鲁姆斯达尔郡[MøreogRomsdalCounty]

大西洋之路2005年被评选为“挪威的世纪性建筑”，这条全长8.72公里的公路将小型海岸社区紧密地联结在一起。从克里斯蒂安松小镇出发，沿着大西洋公路（Atlanterhavsveien）只需30分钟车程即可穿越大西洋隧道。驶出隧道，您就会路过迷人的阿沃尔群岛，岛上建有克韦尔内斯木板教堂（KvernesStavkirke），群岛西侧的自然风光尤其美丽，群岛壮观的海岸线一直延伸到胡斯达维卡。大西洋之路于1989年开通，目前免费开放。大西洋之路呈“之“字形，不仅穿越了12座稍微高出海面的低桥，而且横跨了西部峡湾莫尔德（Molde）和克里斯蒂安松（Kristiansund）之间的所有岛屿。斯托尔桑德特桥（Storseisundet）是其中最高的一座，她不仅有壮观美丽的弧线，还将艺术元素融入到桥梁建设这项技术工程中。风平浪静之时，也许还能看到鲸鱼和海豹的踪影，同时还有很多机会领略大西洋富饶的生态资源，如丰富的海鸟物种和海豹。AtlanticRoad必去理由：唯一一条穿越大西洋的路景点所在大洲：欧洲【Europe】景点所在国家/地区：挪威[Norway]景点所在省、州：默勒-鲁姆斯达尔

沃尔达坐落于挪威的默勒-鲁姆斯达尔郡，位于奥勒松南部50千米处，建立于1838年，为特罗姆瑟大学学院所在地，约有3000多名学生接受高等教育。沃尔达因丰富多彩的文化遗产和悠久的学术传统而闻名，挪威第一座乡村图书馆便位于此。这里还有文化气息浓郁的创意社区，为几座动画公司所在地，此外，还会举办动画节，吸引着动画爱好者的参与。这里每年还会举办国家纪录片节、学生节、国家滑雪节等，滑雪节于每年的四月份举办。沃尔达和其周边的环境成为挪威电影《追击巨怪》的取景地。Volda必去理由：特罗姆瑟大学学院所在地景点所在大洲：欧洲【Europe】景点所在国家/地区：挪威[Norway]景点所在省、州：默勒-鲁姆斯达尔郡[MøreogRomsdalCounty]景点所在城市：沃尔达[Volda]