里格村，位于丽江市宁蒗县泸沽湖的北侧，东西南三面环水，行成了以里格半岛为核心的“里格湾”。村子坐落于格姆女神山下（当地人叫狮子山——因在永宁眺望该山如静卧的狮子而得名），房舍分布在湖湾和半岛上，独特的地理位置使得里格有着与别的村落不一样的湖光山色，小小的里格半岛更为游人所喜欢。2003年之前里格村原住民20户，随着丽江旅游的发展，截止2012年泸沽湖原住民已77户，里格的出名也许要归功于互联网。当“去泸沽湖一定要去里格”、“里格纯朴、很少商业化”这样的话在网络上铺天盖地时，里格村也就再也没了清静。短短三年里，20多户人家的村子一下子冒出了近32家的旅店、很多个餐厅和酒吧，商店。而这些店90%是外地人经营的，而在2000年前，里格全村没有任何一家与旅游有关的店铺，唯一的一家小卖部还是傍晚才开门。有的人说，去了泸沽湖不去里格住宿那简直就是白来了。里格村里面的客栈占了80%，可以说走一步就是一个客栈，客栈都比较新比较完善，再加上里格有一个里格半岛，这里绝对是感受临湖的不二之选。由于在里格除了呆呆地看湖就没有什么做了，所以我们就走访了绝大多的客栈，所以现在把我的一点小小研究列出来吧，下面所涉及

里格岛位于泸沽湖西北部，是湖畔一个美丽的半岛，三面环水，左右青山环抱，背靠格姆女神山，风景如画。这里有最淳朴的摩梭人家和最原始的自然风光，而且，这里去往小落水村、草海、永宁温泉的交通都十分便利。早期的里格岛上，三十几户全都是摩梭人家，皆为母系氏族，实行“男不娶女不嫁”的走婚制度。家庭里辈分最高的是祖母。祖母居住的房间称为“祖母屋”，祖母屋是摩梭家庭的核心，所有宴客、敬神、议事和祭祀礼仪都在这里。至今，岛上有的摩梭人家里还保留有上百年的祖母屋，有兴趣可去家访。家访需要买一点礼物，一般是在当地超市买点糖、酒、茶即可，可以找客栈老板代为引见。跟团的话，一般导游会征询游人意见，并代为安排。每个天气晴朗的晚上，里格村都会举办“篝火晚会”，每个摩梭人家至少出一个人，穿着艳丽的民俗服饰，在村中心的大院子里围着篝火唱歌跳舞，热闹非凡，也是里格岛上唯一的公众娱乐。此外，你可以沿着村后的公路一路向东南，经过观景台（可俯瞰里格岛全景）、格姆女神山、小洛水村（杨二车娜姆博物馆），到达四川省盐源县泸沽湖镇，一直到草海，走一走著名的“走婚桥”。当然，如果你不是徒步达人，上述路线徒步的可能性几乎为零，只能从里格村包

介绍：      摩梭之家从纳西族村翻过一座葱茏的小山峦，紧依“泸沽湖”畔建有一座摩梭人居住的“木楞房”，这座全部用圆木建成风格拙朴的四合寨楼取名为“摩梭之家”。    摩梭人居住在滇西北高原永宁地区的泸沽湖畔，人口约八万多，至今还保留着母系氏族形态和母系家庭生活习惯。这一奇特的民俗引起了全世界人类学家的关注，同时给摩梭人增添了奇异、神秘的色彩。摩梭人的房屋结构一般为四合院，全用圆木做成，摩梭人称它为“私鲁鱼垮”，意为木头房，也叫木楞房。房屋正房中间为老人房，即“老祖母房”，老祖母是摩梭家庭中身分地位最高的长者，掌管着家庭的财政和决策权。老祖母房集卧室、客厅、厨房为一体，房里有两根重要的房柱，左柱代表男，右柱代表女，男柱右侧一个佛台，摩梭家庭称它为“司土”，即“房心佛”。房内正中墙壁上挂有一块火神牌，它象征着母系家庭象火一样的旺盛，是家庭里的吉祥物，房内还放有摩梭人腌制的“猪膘肉”，又名“琵琶肉”。它是由整头猪腌制的，可以入一、二十年不变质，是摩梭人饮食中特产。摩梭人信奉藏传佛教，也即-

里务比岛位于泸沽湖的中南部，与吐布半岛将泸沽湖一分为二，西北与蛇岛相望。从落水村到该岛大约半小时。岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。里务比岛上的寺庙属黄教-寺，始建于公元1634年。20世纪60年代初因众所周知的原因，作为封建迷信的产物被毁坏。1989年在罗桑益世-的倡导下，政府出资，群众投工投劳，由县旅游局具体负责实施重建，于1999年12月竣工。寺里供奉的佛像、法器都是当地信教群众自愿集资供奉的。在寺里供有佛祖释迦牟尼、观音、千手千眼佛、藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴及其二弟子佛像、0神等诸佛塑像，不家在落水村藏传佛教格鲁派高僧、阿克格西的倡议下塑供的罗桑益世-塑像。正门上面有罗桑-亲笔书写藏文、著名书法家尚文先生译书汉文的题匾“玉池琼楼”。往上走百余米，就到了岛的顶端，一座洁白的灵塔耸立在这里。这是永宁摩梭土司府总管阿云山的灵塔。阿云山生于1871年2月24日，是滇、川、藏地区赫赫有名的摩梭政坛人物，在其任职总管后以杰出的管

•紧邻湖滨的摩梭村庄，景色优美设施完备，泸沽湖落脚地的首选。景点介绍大落水村又称大洛水，位于泸沽湖畔丽江一侧，是泸沽湖周围最早开发的村庄。这里设施完备，旅馆、店铺都比较多，前往湖滨各个景点的交通也都比较方便，村庄里还有浓郁的摩梭风情，是很多游客到泸沽湖首选的落脚地。大落水村分为上落水和下落水两部分。公路西侧、房屋较矮小的一片屋群是上落水，公路东侧紧依湖畔且房屋高大的一片屋群叫下落水。近几年，因旅游业的发展，村里盖起了一些几层楼的现代民居，但都还是全木结构的房屋，整幢房屋不用砖瓦，冬暖夏凉，是摩梭人特有的木楞房，拍起照片来也十分好看。村中的服务设施比较完善，店铺齐全，尤其有很多卖明信片、卖特色纪念品的小店，都很小资，蛮有特色。在靠近湖边的地方有很多猪槽船，游客可以付费乘船游湖，还可以到湖上的两个小岛去。村里租自行车、租马的也有很多，来一次环湖骑行也一定非常惬意。很多游客会选择在这里多住上几天，每天安静的到湖边逛逛非常悠闲，经常可以看到村里的小孩子们在湖边无忧无虑的玩耍，蔚蓝的湖水、悠悠摇曳的猪槽船、对面的悠悠青山，都是美妙的画卷。而每到晚上，当地的摩梭人更是会穿起传统服饰，表

里格半岛位于泸沽湖的北侧，东西南三面环水，北面是与陆地接壤的一条小路，只有2米宽，走完小路就是一个白色的转山包，当地居民会从转山包的左侧进岛，然后会从转山包的右侧出岛，这样走就相当于绕着转山包转了一圈。岛上除了有当地居民几百年的古老住所，另外还分布着几家景色很棒的临湖客栈，一个村民自用的小码头就在这2米多宽的接壤道路旁边。早晨的里格半岛很神秘，被晨雾所围绕，从岛外看起来若隐若现，宛如仙境。里格半岛是泸沽湖商业化最完善的一个区域，风景比大落水美，尤其是延伸到泸沽湖中的半岛形状，站在环湖公路上俯瞰下去，形成了一道优美的弧线，而在里格村的背后就是有名的格姆女神山，至于情人树和情人滩则与里格半岛只是一山之隔。岛上有很多家烧烤店，店家都很热情，聊得兴起会唱上一段，游客们打着拍子伴奏。安静的清晨，坐小船去看日出，同行的人撒的面包屑引来一群海鸟，宛若仙境。从里格半岛去往小洛水村、草海、永宁温泉等都十分便利。村里只有十几户人家，晚上安静到只能听得到狗叫声，万籁俱寂，很适合放松心情。里格半岛的周围，在那茂密的原始森林里，豹、獐、鹿、岩羊、小熊猫、短尾猴、斑羚羊等珍稀动物出没其间，给人几分畏惧，几分野趣。

永宁乡位于宁菠县西北部，由永宁坝子、泸沽湖滨、金沙江峡谷台地三部分组成。永宁坝子四面环山，海拔2640米，面积41.23平方公里，盛产稻谷、玉米、养麦、白瓜子，是云南省内水稻种植海拔最高的坝子之一。宁旧名楼头赕、答蓝，摩梭语称吕底，意为休息的地方，宋末忽必烈南征大理经此，始定名为“永宁”，寓永远安宁之意。唐代以前主要为藏族居住地，今主要为摩梭人、普米族聚居。永宁为历史上茶马古道要冲，当地几家大富和封建领主各组织马帮商队，由土司武装护送，经永胜、丽江、维西、中甸、察隅、拉萨、日喀则到缅甸、尼泊尔、印度往返经商。元代设永宁州治所于坝内，后曾升为永宁府，由摩梭阿氏世袭土司职，历经明、清、民国至1956年民主改革时止，共传38任土司。永宁温泉位于坝子北端温泉行政村，距永宁乡政府10公里，距泸沽湖30公里，当地俗称热水塘。泉水从挖都山脚岩缝间涌出，水量每小时60立方米，清澈异常，终年热气蒸腾，四季皆可沐浴。据传，永宁温泉最初水温很高，滚沸的泉水可煮蛋烫猪，后来温度逐步下降，如今泉水恒温37℃，最适宜人体浴洗。因其水中含有硫化氢，对人体很有益处，尤其对皮肤病、风湿性关节炎等症疗效甚佳。过去，永宁温

里务比岛上的寺庙属黄教喇嘛寺，始建于公元1634年。20世纪60年代因众所周知的原因，作为封建迷信的产物被毁坏。1989年在罗桑益世-的倡导下，政府出资，群众投工投劳，由县旅游局具体负责实施重建，于1990年12月竣工。寺里供奉的佛像、法器都是当地信教群众自愿集资供奉的。在寺里供有佛祖释迦牟尼、观音、千手千眼佛、藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴及其二弟子佛像、护法神等诸佛塑像，在落水村藏传佛教格鲁派高僧、阿克格西的倡议下塑供的罗桑益世-塑像。正门上面有罗桑-亲笔书写藏文、著名书法家尚文先生译书汉文的题匾“玉池琼楼”。每逢-节日或佛教节庆，由里务比寺管委会牵头在这里举行大型佛事活动，尤其是每逢农历六月初二开始的禁斋忌言法会最为隆重，其间有沿湖的信教群众和来自永宁、拉伯、四川前所、左所等地的信教群众自愿参加，多时可达百余人。法会期间除了定量磕头几万乃至几亿个外，还要进行绝饮食、忌言语等修行积公德的活动。据说以前里务比寺虽小，但名气可大了。每当湖周围的村落有灾难或世道临交故时会显灵预示人们。比如佛像脱帽、佛像步下佛台等这些让人称奇的事都在这里发生过，因而当今重建后朝圣者不断，香火更旺。用时参考1小

•观赏泸沽湖全景的最佳地带，拍摄绝美大片！景点介绍泸沽湖观景台位于泸沽湖南岸的宁泸公路旁，是观看、拍摄泸沽湖全景的最佳位置，游客到达泸沽湖几乎都会到这里拍照，景区最为人熟知的官方宣传照片也是出自这里。观景台就在泸沽湖景区大门口附近，一般游客从丽江驱车而来，一进入大门后就会到达这里，也算是泸沽湖景区的门户。这里视野非常开阔，整个湖面都尽收眼底，蔚蓝的湖水、湛蓝的天空，还绿树环绕的湖岸、景色优美的里格半岛，一起构成一幅美妙的画卷，正是摄影师们无比热爱的拍照天堂。绝大部分的游客到观景台时都会下车拍照，乘坐大巴前来泸沽湖的，司机一般也会在这里停车给大家拍照。地址：丽江市宁蒗彝族自治县泸沽湖景区(近307省道)类型：观景台游玩时间：建议30分钟电话：0888-5881027开放时间：全天开放门票信息：无需门票。包含在泸沽湖景区门票内交通观景台就在公路边，乘坐到泸沽湖的专线车或者包车都可到，车辆会特意让游客下车拍照