导游岛上有很多水上娱乐项目，除了海底漫步和潜水外，摩托艇、飞鱼、降落伞这些项目都需要开船出到国家公园外的地方，如果有老人和孩子，建议参加海底漫步（seawalking）RM250/人，半个小时，额外赠送海底拍照和光盘；年轻的话，潜水、水上摩托、飞鱼都是不错的选择，很刺激。潜水的价格是RM250/人/一小时，如果需要摄像，额外加收RM50；水上摩托RM150/人/半小时；飞鱼是RM60/人/15分钟左右。看点沙碧岛（Sapi）:坐落在印度洋的美丽岛屿，椰林树影，水清沙幼。珊瑚礁离海岸很近，适于潜水。这里的海里鱼类丰富，在海底经常可以看到鱼群！可以进行海地漫步，只需要戴上特制的头盔，而不需要任何的专业训练！沙滩上游沙滩烧烤，还有潜水和露营装备出租。玛奴观岛（Mnukan）:公园的本部设在该岛，因而旅游设施最齐备，饭店、网球场、滑水中心一应俱全，还有可供住宿的木屋。岛的西岸是岩滩，不适合游泳潜水。东岸售票处以北的海岸坡度比较深，海里有大片珊瑚，只需游出几米就是大面积的珊瑚区。售票处以南的海滩是一个很缓的坡，海水中有十几米的细沙区，人很少，很幽静。岛上餐厅有多种食物可选，价

看点最让潜水者恣意享受的则是与鱼群共游的珍贵经验。作为陌生的入侵者，异类的我们都会很知趣地跟在鱼群旁边，慢慢熟悉彼此的速度后再来“亲密接触”，甚至用拙劣的姿势摆动几下庞大的身体，也许鱼儿真会把这个吐着气泡的大脚动物当成远房亲戚呢！值得一提的是，在西巴丹的海底你会发现太多的颜色是陆地上不曾见过、甚至不曾想到的，就像是上帝遗落了他的调色盘，恰巧落在了这群鱼儿身上，从此便有了一身的彩衣。如果你运气好的话，还能看见几个熟面孔，比如《海底总动员》里头那个丑丑的瞪着大眼睛的小鱼Nemo。介绍西巴丹岛是沙巴的著名的潜水景区，也是世界顶极的潜水胜地之一。她是一座深海岛屿，面积约4万平方米,从600米深的海底直接伸出海面，水下部分状如烟囱，一柱擎天。所以在西巴丹岛边缘，只要多跨出一步，水深就直接从3米变为600米。从空中俯瞰，西巴丹岛安详地仰卧在苏禄海上，像盛开在海中的一朵蘑菇花。岛上茂密的热带雨林点缀着星星白屋，清新异常。当然，西巴丹的美只浮在水面上三分，那七分的奇幻与瑰丽是非要到水下才能欣赏得到的了。西巴丹岛的水下世界无疑是迷人的，由于水深处置分布可以看到从浅水岛深水形状

导游线路：如果从Timpohon门开始攀爬的话第一天晚上一般在拉班拉打（LabanRata）住宿（全程6公里，需5-6小时），第二天需凌晨2点多就出发，花费3-4小时沿着2.7公里长的步道向顶峰洛斯峰（Low’sPeak）发起冲击，这样正好能赶上美轮美奂的日出，傍晚的时候可回到攀登起点——Timpohon门。基纳巴卢公园距离哥打京那巴鲁83公里，俗称神山公园，是沙巴的名胜之一，2000年被列入世界遗产名录。公园占地754平方公里，院内的生态保护得非常好，从热带植物到寒带植物，可以说世界上再也找不到这样一个植物生态的会合地。有很多大自然爱好者慕名而来，研究和欣赏这里种类繁多的自然资源。最吸引人的是被称为“神山”的海拔4101米的基纳巴卢山。基纳巴卢山线条粗犷，具有阳刚之美。山上有多种多样的动植物资源，风景宜人，且登山道近年刚刚整修过，便于攀登，登山者无需经过专门训练，便可在两天内登顶，全程14.5公里，半山有客栈可供住宿。游人既可以夏天来这座山上避暑，也可以在冬天来这里泡温泉澡，都会令人十分惬意。在山上海拨一千五百多米的地方还有一座生态植物园，可以一游。需要注意的是，

介绍该公园是沙捞越历史最悠久的国立公园，面临南海，有着茂盛的丛林和众多的野生动物种群，尤其是野猴群。来坝柯游览可以让所有想亲近自然的人得到满足，公园提供了16条不同方式的探险线路，省时省力的乘专车一小时即可来回，而长线则需要露营过夜，游人可以根据爱好自行选择。徒步线路主要有两条，一是林堂步道（LingtangTrail）（5.25公里，4小时），是海岬内陆一条蜿蜒环形小道，其中通往巴库海湾（TelokPaku）的一条支道可以看见马来西亚独有的长鼻猴。另一条是去TelokSiburBeach，路上要经过一个瀑布（Tajorwaterfall），这条线路全程有12公里。巴科国家公园旅行社一日游报价RM160/人起。餐饮/住宿/购物公园的旅游设施多集中在崖山海滨一带，有青年旅馆、招待所、饭店和商店。住宿价格一般在RM40到RM80之间。交通巴科国家公园位于古晋市以东37公里处，可以在古晋露天市场搭乘PetraJaya6路公共汽车（RM1.5，45分钟）到巴科集市，在巴科集市内的渡船码头登记一下，坐渡船（RM8，20分钟）可到公园总部。门

介绍海龟岛属于沙巴东海岸景区，位于距离山打根北端40公里的苏禄海。作为东南亚最重要的海龟产卵及孵化地，她是濒临绝种的绿海龟和玳瑁安全的繁殖天堂。海龟岛也许不是沙巴最美丽的风景。但一定是最感人的！白天平淡无奇的海滩入了夜就化作神奇：海龟们会从海里爬上来在沙滩上产卵，这是母海龟一生仅有的上岸理由。孵化的小海龟会破壳而出，于深夜到黎明时努力爬入大海。而你可以在沙滩上静静地目睹这一切！通常海龟产卵是有季节性的，但在沙巴海龟岛，每天都会友海龟由海里来产卵，7-10月是海龟产卵的高峰期，最多的时候一次多达75只！所有海龟蛋会由工作人员收集，孵化，放生。你当然可以参加这一切，亲手把小海龟送回大海。最佳旅游时间：7-10月。餐饮/住宿/购物必须由旅行社或CrystalQuest安排食宿和游览，每人费用在RM300-700之间，因等级差异而定。交通从山打根码头坐快艇前往，耗时45分钟到3小时之间，成人票价约240元，3至10岁的儿童半价，团体票另议。船通常仅在上午10时30分开航。门票/开放时间门票RM10。马来西亚沙巴

介绍尼亚国家公园最重要的名胜是尼亚山洞和壁画岩洞，这里有成片的燕窝和古代壁画。公园里最具有代表性的是大岩洞，洞中有一条长250米的大裂缝，当地人将采燕窝用的木棒和梯子悬挂在洞内的天花板上，每年的五六月份和十月份是采燕窝的季节。此外还有商人岩洞，是采燕窝的人居住的岩洞，洞内还保留着100多年前的木质建筑。壁画岩洞内保存着1000多年前的古代壁画，此外洞中还有古代船棺，游览该洞时必须要有导游作陪。小贴士：山洞里很黑，一定要自备手电筒。餐饮/住宿/购物公园主区周围和尼亚河两岸都有住宿设施和餐厅，四五十马元可以住一晚。交通可以从米利或民都鲁乘公共汽车到达巴图尼亚村，米利的上车地点在米利车站（RM10，1小时45分钟，每天6班），民都鲁上车地点在LiHuaPlaza前面的JlMasjid街（RM11，2小时，每天5班）。之后从巴图尼亚村乘半小时的船或打车去公园，当然，也可以步行，大约要走一小时。门票/开放时间门票RM10。公园管理处办公时间：8:00-17:00。马来西亚沙捞越

离神山公园以北的十九公里处，由于缺乏公共交通的服务，游客们要利用包租的专车前往波令温泉。目前，此地建造了多个露天日本式浴盆和多间豪华浴室，游客可以沿著小径，川行低地森林之间，通往山溪，瀑布和蝙蝠洞。该处也有草场，排球场和藤球场。温泉的水，含有硫磺，有益健康，并且对皮肤病有疗效。户外露-盆注水较慢，建议租用一个室内浴盆（RM15/小时），也更私密。在波令温泉附近，可以看到世界上最大的花--莱佛士亚花（Rafflesia）。如果有缘的话，可以看到奇葩亚在绽放。该处也有蝴蝶园和胡姬花园，里面的品种，大多是当地出产的。餐饮/住宿/购物同公园总部和拉班拉打一样，需要提前预先定好。住宿旅馆是KelicapHostel，RM12/床，有宽敞的厨房，免费的毛毯和枕头，自带帐篷可以扎营（RM6）。RainforestRestaurant（雨林餐厅）是个凉爽通风的地方，供应多种西餐，价格一般在RM6-20左右。温泉对面也有一些其他的低廉饭店。交通国家公园总部有一辆小型厢式车可租用至温泉，费用RM65。门票/开放时间门票RM15，已购买京那巴鲁公园

金马仑高原位于马来西亚彭亨州西北部，高约1524米，总面积712平方千米，由于其原良好的自然环境与凉爽的气候，成为马来西亚著名的度假胜地，也是马来西亚最大的高原度假胜地。几个世纪以来，金马仑高原一直是马国原住民的家园，直到1885年一位名叫威廉金马仑（WilliamCameron）的英国人在高原上勘测地形时，这个被群山所遮蔽，神秘而美丽的高原才被世人所知晓，而它也从此被命名为金马仑高原。金马伦高原充满了诗情画意，用诗句“阴雨濛濛远江合，晴云溶溶半山出”来形容它最合适不过。在一年中的大部份时间里，金马仑高原都落着濛濛细雨，即使不下雨的时候也雾茫茫的，为这青山绿水环绕下的高原蒙上了一层迷人的面纱。金马仑高原得天独厚的自然资源加上淳朴、悠闲的民风，一直吸引着马来西亚以至全世界的游客来此休闲渡假。金马仑高原不仅风景优美，也是探险的最好去处，可以去原始森林探寻珍稀的动植物，高耸入云的参天古树，在惊奇之余感叹大自然的鬼斧神工。游客最多的地方当属茶园、花园、蔬菜园、草莓园，还有蜜蜂园、蝴蝶园和仙人掌世界等。除了出产茶叶，它也是马来西亚最大的温带蔬菜与花朵种植区。其蔬菜与花朵除了供应本地市场，也出口

马当红树林保护区位于霹雳州，1906年这片红树林已被列为永久森林保护区，于1950年成为红树林保护区，目的旨在更好的保护这片历史悠久的红树林。保护区拥有52公里长的红树林，面积有40666公顷，目前是马来西亚半岛最大的红树林，有166种的鸟类居住在红树林。如今，马当红树林保护区已经拥有超过了100年的历史。参观红树林的行程大概1公里，约30分钟可以走完，林内建有一条长达1.2公里的木桥，使行人道穿梭于红树林沼泽地。走在茂盛的红树林中没有一丝热的感觉，虽然太阳高高的挂在头顶，但由于红树林内空气湿润，使得整个林子都很清爽。在观赏途中会有一个红色小房子，内有播映室和展览室，可以通过观看0的介绍或者到展览室了解红树林。红树林内很宁静，没有花香，有鸟语和潺潺的溪水声，这应该就是大自然最真实的音乐。红树林盘根错节的发达根系能有效防风消浪、促淤保滩、固岸护堤、净化海水和空气的功能，茂密高大的枝体宛如一道道绿色长城，有效抵御风浪袭击。马当红树林保护区不仅有各种正规珍贵的红树、椿树、漆树等，每年的11月至次年的4月，会有北国的季候鸟在此过冬，因此也吸引很多人，不仅可以观赏红树林，还可以观赏到各色的鸟儿。

马来西亚森林研究博物馆（ForestryResearchInstituteMalaysiaMuseum）简称FRIMMUSEUM，位于吉隆坡甲洞，距离吉隆坡市区大约15公里，是吉隆坡周边一处独特的旅游景点。马来西亚森林研究院是马来西亚政府的法定机构，而森林研究博物馆就是森林研究院管理运营的一处公益性森林知识普及馆。博物馆的首要功能就是教育大众有关马来西亚丰富的森林遗产，同时展示各种不同树木的品种，详尽解释这些树木的用途及其制成品等，使得更多的人了解森林的相关知识。博物馆旁边有一块园地高低起伏不平的树木园，种有许多树木供森林研究之用。这座树木园成立于1952年，其宗旨是收集国内各种不同品种的树木植物，再将之种植在此园地上，游客也可以在此间游览。森林研究博物馆提供有向导服务，不过，旅客必须提早预约。博物馆的开放时间是逢星期一至星期五，每天早上8点至下午4:15分，星期六则是早上8点至中午12:45分，星期日及公共假日休息。步行进出不需缴费，惟每一辆车的入门费是马币3元。ForestryResearchInstituteMalaysiaMuseum必去理由：最能展示马来西