藏民家访，是一个很有民族特色的项目，进到藏家，扎西在门口献哈达，卓玛敬青稞酒，然后迎入大厅。大厅是旅游接待中心，能够容纳300个游客。落座后敬上热腾腾的奶茶、青稞酒、炒青稞、一块青稞煎饼、一个煮马铃薯。这些我每样尝了一点，味道不敢恭维。然后每人一碗参茸鸡汤面，味道不错。景点位置中国云南省丽江市古城区尚义文林村49号

•天然形成的蓝色湖水奇幻无比，宛若仙境。景点介绍蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。玉液湖位于镜潭湖上游，也许这里的水位更深，所以看上去湖水更加的碧蓝，一朝至此，宛如仙境。湖边有不少新人在拍婚纱照，也是一道独特的风景。地址：丽江市玉龙纳西族自治县15公里处玉龙雪山国家级风景名胜区蓝月谷内类型：湖泊游玩时间：建议10-20分钟电话：0888-5131068（玉龙雪山景区电话）开放时间：7:00-18:00（16:00左右停止售票，具体以景区当日情况为准。）门票信息

•坐落在清新草甸中的静谧湖泊，每到七月鲜花盛开，景色非常漂亮。景点介绍文海位于丽江北部，是一处还没有被大举开发的纯净去处，一座湖泊静谧地坐落在宽广草甸上，湖水随着蓝天变换颜色，牛儿、马儿悠闲自在的吃草，不是还有野鸭游来，让人感觉放松惬意。游玩文海可以从丽江古城包车前来，文海周围没有太多的开发，只有一些牧民提供骑马服务，价格也不会很贵，可以骑马沿湖走走。来文海最好的季节是七月左右，这时候湖边草甸上野花盛开，五颜六色，非常漂亮。地址：丽江市玉龙纳西族自治县白沙乡文海村类型：湖泊游玩时间：建议3-5小时开放时间：全天开放门票信息：免费开放。免费开

嬉娃俄岛原名水寨岛，当地人叫蛇岛，因夏季雨后岛上出来晒太阳的蛇特别多而得名。美国植物学家洛克博士曾经在蛇岛住过整整8年，与摩梭人关系非常好，摩梭人对这位已故的异国朋友有深厚的感情，多数人又称这座岛叫“洛克岛”。洛克岛上长满了茂密的植物，岛上最大的一棵树，是洛克博士上世纪20年代初期栽下的，如今是泸沽湖一级保护植物。洛克岛中央的峰顶处有一个“玛尼堆”，玛尼堆四周的经幡，已被风雨洗刷得褪了色，它是洛克岛的标志。用时参考半天交通大洛水村码头坐船前往，需半个小时。景点位置云南省丽江市宁蒗彝族自治县

•雪山脚下的宁静古村，古老淳朴，景色优美。景点介绍雪嵩村又称玉湖村，是一个坐落于雪山脚下的宁静古村，周围景色非常优美，村里的民居都由石头砌成，透着古老淳朴的气息。这里适合拍照，也适合喜欢安静的游客在此住下，享受雪山脚下的宁静美好。雪嵩村并没有大研古城和束河古镇那么著名，但这里其实是纳西木氏土司的发源地之一，在国际上也有不小的知名度。1922年美籍奥地利探险家约瑟夫·洛克来到丽江以后在此生活了27年，留下了大量关于这里的图文资料，他的故居目前也在村中，可以购票参观。雪嵩村内有一座墅家玉庐雪嵩院酒店，是由著名的建筑师聂剑平精心设计，石头建筑的外观

里务比岛上的寺庙属黄教喇嘛寺，始建于公元1634年。20世纪60年代因众所周知的原因，作为封建迷信的产物被毁坏。1989年在罗桑益世-的倡导下，政府出资，群众投工投劳，由县旅游局具体负责实施重建，于1990年12月竣工。寺里供奉的佛像、法器都是当地信教群众自愿集资供奉的。在寺里供有佛祖释迦牟尼、观音、千手千眼佛、藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴及其二弟子佛像、护法神等诸佛塑像，在落水村藏传佛教格鲁派高僧、阿克格西的倡议下塑供的罗桑益世-塑像。正门上面有罗桑-亲笔书写藏文、著名书法家尚文先生译书汉文的题匾“玉池琼楼”。每逢-节日或佛教节庆，由里务比寺管委会牵头在这

•乘坐刺激的登山索道，拍摄壮观的泸沽湖全景。景点介绍格姆女神山位于泸沽湖北边的尼赛村旁，里格村以北，又称为狮子山，是当地摩梭族的神山，也是泸沽湖四周最高的山，山间拍摄泸沽湖全景非常不错。女神山上还可以欣赏溶洞、乘坐下山的刺激滑道，值得一游。游览格姆女神山，必须在山脚下乘坐登山索道，索道分为两段，首先是手刹的小车，高处才是一般的缆车。手刹小车一直非常受游客的欢迎，尤其下坡时让人感觉特别刺激。到达山顶后再步行一段，就能看到女神洞，这是一个小的溶洞，也被当地摩梭族奉为神祗。在山上回头望，就是开阔的泸沽湖全景，特别壮观，使人心旷神怡。地址：丽江市宁蒗

这是泸沽湖的源头，也是泸沽湖湖水最深的地方，最深处可达90余米。此处石崖如削，景观独特，位于四川-云南公路的边上，四川一侧的高地，这里是很大的一个全景观景平台，比较容易看到整个泸沽湖的全貌，能看到泸沽湖最美的湖水，包车或者骑行环湖时会经过，同时也是户外爱好者攀岩和极限跳水的最佳位置。山崖上有一座巨大的玛尼堆，崖壁上也缠绕了细数不清的经幡，玛尼堆在蓝天的映衬下十分漂亮，是值得摄影的好地方。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇与和谐，定会涌起许多关于天地人和的感怀。地址：丽江市宁蒗彝族自治县泸沽湖景区(小洛水村东部)类型：地质地貌观景台游玩时间：建议10-

•雪山脚下开阔的草甸牧场，仰拍玉龙雪山全貌的绝佳角度。景点介绍甘海子位于玉龙雪山脚下，曾经是一片湖泊湿地，后来干涸成为一片茂密的高山草甸。草甸非常开阔，是优良的牧场，而且这里距离雪山很近，可以看到玉龙十三峰，是仰拍玉龙雪山全貌非常好的地方。游客游玩甘海子大多不是专门而来，都是在游玩玉龙雪山景区时路过这里，在草场上走走，拍拍雪山的照片，大约半小时到一小时左右即可。地址：丽江市玉龙雪山脚下类型：草原游玩时间：建议0.5-1小时电话：0888-5131068开放时间：7:00-18:00门票信息：无需门票。包含在玉龙雪山大景区门票内交通【包车

四方听音广场在束河古镇的南面，门楼上的“四方听音”四个字很大；“四方”两字是双关语，既引自于“四方街”，又是实意，四面八方、广纳百川。每年在束河的各项大型活动如雪山音乐节、七夕节、模特大赛、篝火晚会及各类文艺演出均在此进行。四方听音也体现了纳西民族倾听东西南北之音，吸收世间文化精髓，包容各民族之博大胸怀。地址：丽江市古城区束河古镇烟柳路，飞花触水的南边类型：广场开放时间：全天开放门票信息：无需门票。包含在束河古镇50元门票内交通古城内可步行到达

•《千里走单骑》取景地，公路沿山盘绕，适合拍摄大片。景点介绍丽宁十八弯位于丽江到泸沽湖方向的省道上，这里是张艺谋电影《千里走单骑》的取景地。从观景台向下俯瞰，一条公路沿山而上左右盘旋，非常壮观，适合拍摄大片。从丽江到泸沽湖坐车，大部分的司机都会在这里停车一下，让大家拍照。观景台大部分区域都是免费的，不过这里有一些电线干扰，影响拍照。可以避开干扰的最佳拍摄角度是收费的，大约会收10元左右，另外在这里上厕所也是要收一点零钱的，下车时还请随身带上。地址：丽江市古城区991省道（丽江至泸沽湖的必经路段）类型：观景台游玩时间：建议10分钟开放时间：全

•古城里著名的美食一条街，来这里品尝各种丽江特色小吃。景点介绍七一街是四方街向古城东南方向的路，沿街都是热闹的店铺，这条街也是古城里著名的美食集中地之一，在七一街边有不少小吃摊位的排挡，有各种丽江特色和全国各地风格的小吃，适合逛街的时候顺便买买，边走边吃。七一街上有一座城门，叫做官门口，走过的人都会注意到，在古代这座城门是丽江古城里穷人家和富贵人家的分界线，住在里面的都是达官贵人，外面的都是普通百姓。以前官门口下面的路也很有特点，一共有三条竖着的石板路，两侧是百姓走的路，而中间的是做官的人走的路。当然到了今天，这些功能早已不复存在了。地址：丽

•可以拍摄雪山在湖中的倒影，湖水清澈，环境清新优美。景点介绍清溪水库位于位于丽江市北郊，是丽江的一处水源地，同时也是丽江人休闲游玩的好地方。这里湖水清清，树影婆娑，雪山倒映湖中，漫步、纳凉、摄影都是不错的去处。游玩清溪水库只要从丽江古城乘公交车就可以到达，很方便。水库里的水非常清澈，随着天气和周围的树影可以看到碧绿、湛蓝等多种颜色，景色漂亮。玉龙雪山就在水库不远，在湖边可以看到雪山的倒影，也是拍摄雪山的绝佳地带。地址：丽江市古城区西安街道清溪村(近丽江师范专科学校)类型：湖泊游玩时间：建议2小时开放时间：全天开放门票信息：无需门票。交通可

•参观历史悠久的节水设施，感受丽江民族古老的智慧。景点介绍三眼井位于束河古镇内，四方听音广场、九鼎龙潭附近都有，在丽江古城内也有多处。三眼井是丽江地区古老的节水方式的体现，利用水的流势，由上而下共作了三口井潭，水由最上面的第一口潭一直向下，流到第三口潭后再流走。而三口潭也有各自的用途，由上而下分别为人饮用、淘米洗菜用和牲畜饮用，这种特别的制井方式体现了纳西族人古老的节水环保观念，值得参观一下。地址：丽江市古城区束河古镇内类型：历史建筑游玩时间：建议10-30分钟开放时间：全天开放门票信息：无需门票。包含在束河古镇50元门票内

•系统展示了茶马古道的历史文化，是了解古道历史的绝佳窗口。景点介绍茶马古道博物馆也称大觉宫，是明代木氏土司“束河院”建筑群的组成部分，是一座珍贵的古建筑。建筑内部设置的茶马古道博物馆是以茶马古道文化、束河当地风俗和普洱茶文化为主题的专题博物馆，向游客展示着这里悠久的历史与独特的文化，非常值得参观。历史上的茶马古道起于滇南，经过大理、丽江、迪庆、拉萨，止于印度，贯穿中国西部人文风情和自然风光最具魅力的三江并流和香格里拉地域。茶马古道以马帮文化为主，贩运茶叶、骡马、布匹和生活用具等，在历史上十分著名，是一条“南方丝绸之路”，也留下了众多的文化风俗

•潭水碧绿清澈，环境清幽，是束河古镇内悠闲漫步的好地方。景点介绍九鼎龙潭又称龙泉，位于束河古镇的西北角，是古镇内比较主要的景点之一。龙潭是古镇上溪流的水源地，依山傍河，有一上一下两个半圆形的石潭，面积不大，不过潭水清澈见底，周围绿树环绕，在潭边漫步观景非常不错。在两座潭水的中间有一个凉亭，这里也是欣赏潭水最好的地方。传说古时曾经有人想在潭水中捕鱼，结果当时电闪雷鸣，从此当地人再也不敢在龙潭中捕鱼，所以潭水中的鱼儿也很多。观赏这些鱼儿自由的摇曳在水中，也给人舒心惬意之感。地址：云南省丽江市古城区束河古镇仁里村的北面交通古镇内沿束河街北走10

小落水全村有136人，24户人家，是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨，云南和四川的交界线就在村口，环湖公路在此明显的被切为两半：石子路面是云南，柏油路面则是四川。村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。近年来村寨对外开放，成为游客和专家学者体验摩梭风情的好地方。用时参考1天交通徒步或包车前往门票包含在泸沽湖景区门票内开放时间全天景点位置云南省丽江市宁蒗县泸沽湖小落水村

•宁静小村，浪漫情人树就在村边，也是前往格姆女神山的索道起点。景点介绍尼赛村是泸沽湖畔的一个摩梭族自然村，村子很小，只有十几户人家，但是很幽静，景色也非常美。泸沽湖著名的情人树就在这里，是游客们拍照、感受浪漫的热门地带。游玩尼赛村多是环游泸沽湖时过来，拍摄情人树的浪漫美景。这里也是格姆女神山索道的乘坐处，从这里可以上山游玩。尼赛村现在也有可以提供住宿、吃饭的民宿，如果喜欢这里，不妨在这里住上一晚。夜里星光满天下，格姆女神安卧村边，情人树静静依偎在夜里宁静的湖边，非常浪漫；清晨时，朝阳从湖对面升起，渐渐照亮世间，让人陶醉在美景之中。地址：丽江市

丽江千古情景区距丽江古城6公里，毗邻文笔海自然景观，与玉龙雪山遥相呼应，地理环境优越。旅游区深度挖掘丽江独特的本土文化元素，打造了以《丽江千古情》、《丽江恋歌》等为代表的十大演艺秀与二十大项目。景区内随处可见展示丽江千年文化历史风情的歌舞演出，是一座穿越时空、活着的茶马古城，是丽江旅游的理想目的地。用时参考1个小时交通飞机指南：丽江三义国际机场----丽-城旅游区30公里1、乘坐机场大巴，至民航站下车，在丽客隆超市对面乘坐16路至丽江市公积金管理中心下车，步行400米至丽-城旅游区。2、乘坐机场大巴，至白龙文化广场下车，步行至玉龙县医院换乘23路车

•紧邻湖滨的摩梭村庄，景色优美设施完备，泸沽湖落脚地的首选。景点介绍大落水村又称大洛水，位于泸沽湖畔丽江一侧，是泸沽湖周围最早开发的村庄。这里设施完备，旅馆、店铺都比较多，前往湖滨各个景点的交通也都比较方便，村庄里还有浓郁的摩梭风情，是很多游客到泸沽湖首选的落脚地。大落水村分为上落水和下落水两部分。公路西侧、房屋较矮小的一片屋群是上落水，公路东侧紧依湖畔且房屋高大的一片屋群叫下落水。近几年，因旅游业的发展，村里盖起了一些几层楼的现代民居，但都还是全木结构的房屋，整幢房屋不用砖瓦，冬暖夏凉，是摩梭人特有的木楞房，拍起照片来也十分好看。村中的服务