太昭古城，原名江达，位于拉萨-林芝公路的左侧，距拉萨仅200多公里，是川藏古道及青藏古道中路、东路的交汇点(所以这里又称为唐番古道驿站)，也是一个重要的驿站，在唐代时成为西藏的重要城镇之一，元朝即开始设立驿站，清朝时更是成为国家边疆的重中之重。清朝时，派遣四川将军赵尔丰入藏驻守，后因镇压辛亥革命，慈禧太后下令赵尔丰回内地，于是为赵尔丰奉“太后昭书”返回，由此得名“太昭村”。相传唐朝文成主即由此进藏，并曾在此小住。现太昭古城保存完好，可依稀得见当年规模，当年尼洋河上的大桥遗址还在，弯弯曲曲的唐番古道(也就是茶马古道)与川藏公路隔河相望，游人每至此，无不感叹

苯日山摩崖造像及雕刻是西藏非常有名的古迹。位于林芝县广久乡达域龙增村西南约300米处，临雅鲁藏布江。据考证已有1200年的历史，是用以记载赤德松赞与工布地方首领会盟为好的。

墨脱自然保护区以保护完整的综合自然生态系统为目的，由聂拉藏布江流域自然保护区、德阳沟扭角羚（羚牛）保护点、布裙湖热带雨林自然保护点组成，属于国家级自然保护区。保护区内雅鲁藏布江下游水面海拔仅有几百米，然而在距离不到40公里的范围内，高差可达几千米，致使在很短的距离内产生从热带到寒带的自然景观和生物种属，形成一个巨大的动植物基因宝库，成为从北极寒带到我国海南热带的植被类型的缩影。保护区内无人居住。虽然当地群众有狩猎的习惯，但保护区内多悬崖峭壁与急流，难以进人，加之保护区边缘地带有专人管理，所以原始状态得到完好保存。聂拉藏布江流域是墨脱自然保护区的主体，有众

尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的最大的支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。它发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里，落差2273米，平均纵比降达7.39%。其源头为古冰川作用的围谷，海拔5000米左右。尼洋河平均流量538立方米/秒，年径流量220亿立方米，水能蕴藏量可达208万千瓦。河流两岸森林植被完好，河水清、含沙小，是工布地区人民的“母亲河”。尼洋河发源于米拉山西侧，在八一镇南侧汇入雅鲁藏布江，是工布江达县和巴宜区内的主要河流。河流就在318国道旁，开车在318国道的这一段，一路都有河水陪伴。

位于尼洋河畔，海拔3000米左右，是西藏新兴城镇，为林芝地区行署驻地。这里气候温和湿润，群山环抱，森林青翠，景色优美。附近名胜较多，镇南6公里处的巴结乡有巨柏园林保护区，山间长满千年巨柏，最大一棵树围18米，高50米，树龄2500年以上，被称为“柏树之王”和“苯教神树”；镇东南12公里处的邦纳村有株古桑树，树围13米，树龄不少于1600年，被称为“桑树之王”，传说是当年文成公主同松赞干布锁载。镇东南侧矗立着苯教圣山苯山，一年四季都有来自四面八方的苯教徒绕山作逆时针转经。山腰郁郁森林之中的苯教古寺中供奉着苯教教主辛饶米沃，该寺每隔12年举行一次大型宗教活动

第穆摩崖造像及雕刻位于林芝县广久乡达域龙增村西南约300米处，临雅鲁藏布江。据考证第穆摩崖造像及雕刻已经有1200多年的历史，记载了赤德松赞与工布地方首领会盟为好的过程，这是西藏非常有名的古迹。造像形象逼真，刻工精细，为历史留下了实证资料。除人文景观令人惊叹之外，此处优美的自然风光同样令人赞叹。

位于林芝县境内，从八一镇向东，翻过色季拉山口即到。此地风光优美，远处的雪山、冰川，与近处的原始森林、村落、河流交相辉映。鲁郎-的树种及植被丰富，林中有大量鸟类栖息。

位于林芝地区朗镇堆巴村半山腰，占地2000多平方米，在雅鲁藏布江畔，依山傍水，气势雄伟，是林芝地区规模最大的寺庙之一。公元1195年由索朗申格、索朗杰布二位-修建，原属葛举派，后由于宗教斗争改属格鲁派。景点位置西藏自治区林芝朗镇堆巴村

林芝县广久乡达域龙增村有一巨大的青石台，名为“嘉萨”，意为“汉妃”。汉妃即文成公主和金城公主，此村关于她们的传说极多。传说两人都曾遭小人诬陷在此地驻留三年后才和赞普成亲的。那块大青石就是公主梳妆的地方。景点位置西藏自治区林芝县广久乡达域龙增村

导游在林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，涧有流水，清澈见底；沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既清辟又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。野生桃林是林芝林区的一个组成部分。其本身的经济价值并不亚于其它树种，它不仅是四季绿化的观赏材料，它的果实、核仁可食用与药用。用时参考1-2小时交通从八一镇包车前往波密县的路上即可经过景点位置西藏自治区林芝地区波密县

导游朗县、米林到尼洋河中下游一带的河谷中，常有零星的柏树分布，塔形的树冠以及挺拔的树干十分惹眼，这即是西藏特有的古树－巨柏（亦称为雅鲁藏布江柏树）。介绍林芝县巴结乡境内的巨柏自然保护区树木十分集中，生长较好，是一片比较完整的巨柏纯林。据测算，该木已达2000～2500年之久，被当地人以“神树”之尊加以保护。古柏林在当地藏族群众心目中是圣地，传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马旗，树林中还到处是玛尼堆，常有信徒远道前来朝拜。通麦、易贡一带的半长绿乔木树种－通麦栎也是西藏特有的树种之一。千年以上

导游朗县地处喜玛拉雅山脉北麓，雅鲁藏布江中下游，地域面积4200平方公里，隶属林芝地区，距首府拉萨420公里，离林芝地区所在地八一镇240公里，朗县东与米林县相邻，西与山南地区加查县靠近，南与隆子县接壤，北与工布江达县毗连。介绍朗县旅游资源十分丰富，既有全国重点文物保护单位－烈山古墓群，十三世0-诞生地冲康村、朗顿庄园，林芝地区最宏大的寺庙－巴尔曲德寺，神秘的宗教场所－帮玛洞穴等浓郁人文色彩的人文景观；又有闻名全藏的佛教圣山－扎日莎巴神山，号称世外桃源的天湖－拉多藏湖，勃勃朗雪山，嘎贡瀑布的惊心动魄的自然风光；还有国家二级保护树种－雅鲁藏布巨

布久喇麻岭寺位于林芝县布久乡，属红教，是林芝地区最大最重要的藏传佛教场所.布久-岭寺依山傍水，佛殿庭院掩映绿荫之中，院内藏犬成群。整个寺院形状内呈正四角，外底层屋檐共有二十角，第二到第三层屋檐为八角，佛殿高20余米，内径10余米，上覆金顶，呈塔形，四面墙体分以白兰红绿四色涂之，非常漂亮。布久喇麻岭寺有著名的莲花生大师践石遗迹，寺内精美的壁画也堪称藏东一绝。用时参考1-2小时交通从八一镇包车前往门票30元/人景点位置林芝地区林芝县布久乡简切村，306省道旁

苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧。苯日神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。苯日神山之所以吸引人是因为有一个传说。相传莲花生大师进藏时，曾与工布地区苯教首领阿穷杰博比试法力。传说莲花生大师到达雅江与尼洋河交汇处时，调集狂风试图将沿江的村庄和树木一扫而光，阿穷杰博情急之中以巨石压着这些树才不至于此，如今这一带的树梢都是歪的，即此次斗法所至。接着两人又在苯日神山山脚的古鲁（意为

巨柏林位于八一镇到林芝县城的公路边，来往车辆不断，门票价格15元/人。特产于雅鲁藏布江和尼洋河下游海拔3000米-3400米的沿江河谷里，藏语又称为“桂辛秀巴”。林芝地区八一镇东南方10多千米处的巴结乡有一片巨柏保护点，这也是西藏两个古柏保护点之一。在面积为130多亩的山坡上，散布生长着数百棵千年古柏，这些古柏平均高度约30米，胸径为100厘米。在古柏木中央有一株十几人都不能环抱的巨柏，它高达50多米，直径近6米，树冠投影面积达一亩有余，经过测算这株巨柏的年龄已有2000-2500年之久，被当地人以“神树”呼之。又据传说，这株巨柏是苯教祖师辛饶米保且

卡丁沟又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、0、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。林芝卡定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃，冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌，由于受印度洋暖湿气流的影响，峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏

雅鲁藏布大峡谷位于西藏林芝地区米林县，直白县过去，长504.9公里，平均深度5000米，最深处达6009米，是世界上最大的峡谷。雅鲁藏布江大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的高山峻岭，冰封雪冻，它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，像一条长长的湿舌，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界。雅鲁藏布江大峡谷里最险峻、最核心的地段，是一从白马狗熊往下长约近百公里的河段，峡谷幽深，激流咆哮，至今还无人能够通过，其艰难与危险，堪称“人类最后的秘境”。由于雅鲁藏布江大峡谷环境恶劣、灾害频繁，构成人们很难跨越的屏障和鸿沟，其落后与闭塞，使墨脱成了