扎科帕内（Zakopane）依偎在塔特拉山脉的脚下，是波兰最南部城市，属新松奇省，位于塔特拉山（TatraMountains）海拔七百五十米的高原上，在克拉科夫南85公里，塔特拉山北坡的河谷中，是波兰最高的山城，同时也是波兰最著名的度假胜地和最主要的冬季运动中心。扎科帕内扎科帕内是通向喀尔巴阡山区的铁路终点站，也是全国最大的冬季体育运动和登山活动中心。周围林木葱郁，多温泉。有多种文物，是旅游胜地。100年前，扎科帕内就被称作“波兰的冬季首都”。这样的定义没有任何夸大其词。只需在此小住几天，就能体会到扎科帕内的首都的含义。在扎科帕内诞生了波兰的滑雪业。远在

约瑟夫乌是波兰东部的一座城市，距离首都华沙约15公里，南面以维斯瓦河为界，由马佐夫舍省负责管辖，为马佐夫舍天然公园（MasovianLandscapePark）的一部分。二战后，约瑟夫乌积聚了大量的犹太人口，成立了犹太社区，拥有自己的学校，还特意建造了两座祈祷屋，成为犹太人的精神寄托场所。除此之外，这里还有几座教堂，是不同教派教徒的祈祷和礼拜场所。这里还是享受运动的好去处，拥有众多的俱乐部和体育娱乐中心，是尽享体育乐趣的理想之地。Józefów必去理由：波兰东部的安逸小城景点所在大洲：欧洲【Europe】景点所在国家/地区：波兰[Poland

莱什诺为波兰中部的一座城镇，坐落于大波兰省的南部，最早于1393年在史料中被提及。它是大波兰省的一个地级市，为国际小型飞机冠军赛最重要的赛区，是一个以教育和工商业为特色的综合性城市。莱什诺是一座旅游资源丰富的城市，优雅的城堡、辉煌的宫殿、历史遗留的教堂、美丽的豪宅是其最佳代表。该市最知名的建筑为莱什诺市政厅和圣尼古拉斯教堂，是城市悠久历史的见证和代表。这座城市因骑脚踏车兜风而知名，拥有多条自行车小道，此外，还有多个农场，为游客骑马提供了理想去处。莱什诺为厌倦大城市生活的人所喜爱，这里的静谧、优雅、和谐是游人众多的最大原因。每个人都可在此发现与众不同的东西

栋布罗瓦古尔尼恰是波兰南部西里西亚省的一座城市，坐落于西里西亚省的东部，临近卡托维兹和索-维茨。在18世纪的时候这里还是一个小型农业区，目前为西里西亚省最大的城市，同时也是波兰第九大城市。栋布罗瓦古尔尼恰是一座精彩不断的城市，包括有趣且丰富多彩的历史、优雅的历史遗留建筑、独一无二的自然分光、种类多样的体育和文化活动。这座城市的绿色空间面积广阔，面积可达800公顷，其中180公顷为公园，为市民和游客出游提供了理想之地。众多的文化机构使得城市充满了浓郁的文化气息，包括扎格列比文化宫、城市博物馆、栋布罗瓦古尔尼恰文化屋等，可以体验到常年不断的文化活动。D

霍茹夫是波兰南部西里西亚省的一座城市，位于拉瓦河畔，波兰最大的都市区之内，是波兰重要的工业都市。在波兰民主化后，城市许多企业都被私有化，服务业得到了发展，是上西里西亚的都市联盟都市。西里西亚公园也被称之为“西里西亚中央公园”，是一座堪称完美的综合性公园，占地620公顷，为欧洲最大的此类型公园。公园由西里西亚动物园、西里西亚体育场、天文馆、游乐园、上西西里亚民族公园、玫瑰园等组成，适合全家出游。这座城市最古老的教堂为圣巴巴拉教堂（SaintBarbaraChurch），历史源于1859年；16世纪的圣劳伦斯木教堂于1935年迁移至此。Chorzów必

梅斯沃维采是波兰南部的一座城市，坐落于支流普热姆夏河（Przemsza）和布琳妮卡河（Brynica）的交汇处，距离首府卡托维兹9公里，由西里西亚省负责管辖，始建于十四世纪，为上西里西亚最古老的城市之一。梅斯沃维采拥有一些中世纪的古迹，是城市起源的象征和代表，坐落于市集广场的法尔纳教堂（FarnaChurch）为梅斯沃维采最古老的砖砌教堂。圣十字教堂为另外一座砖砌教堂，是巴洛克和古典主义建筑的融合体。从2006年开始，这里每年还会举办盛大的奥夫音乐节（OffFestival），音乐节期间还会举行多种多样的艺术和文化活动，包括展览、研讨会、电影展示等。

索-维茨是波兰南部的一座城市，与卡托维茨相邻，是西里西亚省和上西里西亚工业区最大的城市之一。它于1902年获得城市地位，充满了活力，因丰富多彩的经济活动而闻名。索-维茨是一座重要的文化遗产城市，同时环境优雅，但是近年来致力于发展成为工业中心，但依然有很多可看可游的地方。在修复的市中心保留有众多历史景点，包括斯勒科奇城堡（SieleckiCastle）、索-维茨艺术中心、舍恩宫（SchoenPalace）、迪特尔宫（DietlPalace）、东正教教堂等。这座城市还有一些触手可及的绿色空间，其中最值得推荐的便是莱昂•克鲁奇科夫斯基公园（L

普乌图斯克是波兰中部的一座优美城镇，位于纳雷夫河畔，距离首都华沙70公里，由马佐夫舍省负责管辖。这座城镇始建于十一世纪，为重要的贸易与商业中心，为马佐夫舍省最古老的城镇之一。普乌图斯克最引以为豪的便是位于老城区的广场，为欧洲最长的广场，长度可达400米，由鹅卵石砌成，被誉为欧洲最长的鹅卵石广场。围绕着广场矗立着约有200多年历史的房屋，据说其中的一座房屋便是当年拿破仑赢得战役后居住的地方。临近市政厅的是一座高30米的塔楼，在8层设有望远镜，可以让游客从高处眺望到更远的风光。普乌图斯克为马佐夫舍省第三座拥有砖防御工事的城镇，是历史遗留下来的宝贵财富。除此之

登布林为波兰东部的一座城镇，坐落于维斯瓦河和维普日河的交汇处，由卢布林省负责管辖。这座城镇最早于1397年在史料中被提及，于1953年获得城镇地位，目前是一座充满静谧氛围的优雅小城。悠久的历史、风景如画的自然风光、历史遗留的古迹和淳朴的民风吸引着众多游客的探访。丰富的旅游资源和优美的环境促进了登布林旅游业的持续发展，同时也拉动了服务业的进步。由于临近河流，乘船游览无限的河流风光是必不可少的，这里拥有多条旅游线路供您选择。除此之外，代表历史文化的博物馆、教堂、市政厅等也值得细细品味。Dęblin必去理由：波兰东部静谧的小城景点所在大洲：欧洲

波尔科维采为波兰西南部的一座城镇，由小波兰省负责管辖，始建于十三世纪中叶，为重要的工业铜矿产区。很多波兰人认为这座城镇是旅游的好去处，为期一周的旅程最佳，可以让人了解这里的历史和风俗。波尔科维采的老城区建造于20世纪末，依然拥有悠久历史的古建筑，是辉煌历史的再现。除了老城区外，这里还有现代化的居住区，分布有展览中心。来到了波尔科维采，就一定不要忘记自行车，您可以骑着自行车去往静谧的郊区，优美的郊区空气清新，环境优雅，可以舒缓身心。如果时间充裕的话，您可以去当地的市场走一走，这里是传统文化和风俗最集中的地区，不仅可以品味当地特色美食，还可拥有独一无二的民俗

贝斯基德地区苏哈是波兰南部的一座城镇，距离首府克拉科夫44公里，由小波兰省负责管辖，始建于1405年。这座城镇坐落于盆地之中，贝斯基德山附近，位于斯卡瓦河畔，因而自然风光秀丽。从20世纪早期开始，贝斯基德地区苏哈便成为贝斯基德山的旅游中心，这里拥有多条通往山脉的小径，深受徒步旅游者的亲睐。在城镇中心还有一些古建筑的代表，包括16世纪文艺复兴风格的城堡、17世纪带有回廊的教堂、历史可以追溯至18世纪的木屋客栈等。贝斯基德地区苏哈城市博物馆坐落于古老的苏哈城堡（CastleSucha）之中，馆藏丰富多彩，包括油画、雕刻、档案、照片等，讲述了城镇的历史。Su

苏瓦乌基为波兰东北部的一座城镇，邻近立陶宛边境，是苏瓦乌基县的县治，为波德拉谢省重要的商业中心。这是一座绿色之城，总面积24平方公里，其中74%为绿色空间，为市民提供清新的空气。苏瓦乌基周边被别具魅力的自然世界所包围，面积广阔的自然保护区、静谧的湖泊、潺潺的溪流和葱葱郁郁的森林都是休闲的好去处。苏瓦乌基天然公园（SuwałkiLandscapePark）成立于1976年，是多部电影的取景之地。城镇附近的威格里国家公园结了所有冰川时期地形的精髓，能看到底碛和终碛、蛇形丘、冰碛阜、冰水沉积沙地平原和冰川消失后留下的其他地形，此外，也是202种鸟

想不想在一个安静而静雅的地方放松身心呢？想不想品味与众不同的美食呢？想不想探寻历史遗留的古迹呢？如果您有这样的想法，那么克罗-就是理想的地方，会让您有与众不同的体验。克罗-是波兰东南部的一座城镇，坐落于维斯沃克河附近，距离杜克拉16公里，由喀尔巴阡山省负责管辖，因是世界第一个油井的所在地而闻名远洋。克罗-是一座中世纪要塞城镇，是一座中等大小的城镇，是一座充满神秘感的城镇，同时也是波兰居住条件和生活环境居第六位的城镇。这座城镇因漂亮而优雅的中世纪教堂而知名，圣三一教堂位于老城区的北部，为城镇最重要的中世纪建筑，源于14世纪，目前被认为是这一地区最漂亮、内饰

苏莱胡夫为卢布斯卡省的一座城镇，早在4世纪的时候，就已经有人在此居住，是一座历史久远的城市，为教育部认证的苏莱胡夫高等职业学校所在地。这是一所创建于1998年的高等职业学校，积极加入了欧盟框架内的苏格拉底-伊拉斯谟交换生计划，与其他欧洲高校互换师生，交流学习。Sulechów必去理由：苏莱胡夫高等职业学校所在地景点所在大洲：欧洲【Europe】景点所在国家/地区：波兰[Poland]景点所在省、州：卢布斯卡省[LubuszVoivodeship]景点所在城市：苏莱胡夫[Sulechów]

切哈努夫位于波兰中北部的马佐夫舍省，历史源于1065年，因其繁荣的农业、食品和机械工业而知名，此外，由于历史久远，遗留有众多的名胜古迹，是旅游的好去处。马佐夫舍公爵城堡（CastleoftheMazovianDukes）为切哈努夫最杰出、最上镜的建筑，历史可以追溯至14世纪，为波兰防御建筑的最佳典范，为哥特式建筑风格，优雅无比。切哈努夫市政厅为新哥特式风格，建造于1844年，拥有上下两层，为该市最漂亮的建筑之一。除此之外，还可参观建于1972年的水塔、1828年的教区公墓、16世纪晚期哥特式圣约瑟夫教堂等。Ciechanów必去理由：波兰中北部

新塔尔格是波兰南部的一座城市，位于小波兰省的新塔尔格县，始建于十三世纪，是一座集历史、文化和娱乐为一体的城市。新塔尔格是一座重要的文化之城，既有博物馆、美术馆，也有文化中心，游客可参观博德哈勒博物馆（MuseumofPodhale）、城市文化中心、青年文化中心和贾特卡美术馆（JatkaGallery）。圣安娜教堂是一座木制教堂，历史可以追溯至15世纪，当地传说它建造于1219年，为哥特式，之后被修复和重建，目前还可欣赏到18世纪的管风琴和钟楼。圣凯瑟琳教堂建造于1346年，为这一地区最古老的教堂，之后多次经历大火，被翻新和重建，内部保持有巴洛克风格

新松奇是波兰南部小波兰省的一个城镇，位于卡梅尼察河（Kamienica）流域，建于1292年，拥有700多年的历史。城市周围被群山环绕，为波兰最风景秀丽的地方之一，因具有疗养作用的水源、清新的空气和无限的风光而知名。新松奇的城市广场为欧洲最大的城市广场之一，小波兰省第二大城市广场，仅次于克拉科夫，长160米，宽120米，约19200平方米。新松奇市政厅建造于1895年至1897年，是新文艺复兴和新巴洛克建筑风格融合的代表。科娃斯卡塔楼（KowalskaTower）为14世纪城堡遗迹的一部分；1746年的老犹太会堂是知名的宗教建筑，目前作为博物馆对外开放

瓦乌布日赫是波兰西南部下西里西亚省的一座城市，拥有700多年的历史，为这一地区的政治、工业和教育中心。这是一座非常具有吸引力的城市，宜人的自然风光和文化气息浓郁的古建筑为其增色不少。由于坐落于瓦乌布日赫优美的群上之中，自然美景自然必不可少，加之历史遗留的名胜古迹，使得这里成为众人向往的理想度假之地。这里一年四季为游客提供多种方式的旅游活动，无论哪个季节到来，都会沉醉于无限的迷人风景之中。这里是骑脚踏车兜风的理想之地，也是山地自行车爱好者的天堂，多条行车路线绝对会让您流连忘返。这座城市开辟了多条旅游路线，可让游客全面了解城市的自然、历史和文化。如果您恰巧冬

莱格尼察是波兰西南部的城市，位于卡查瓦河（Kaczawa）沿岸，属于下西里西亚省，在7世纪时就有人定居在这里，城市在1004年首次被提及，目前为重要的工业都市。莱格尼察因静谧的公园和五颜六色的花园而知名，此外，还有700多公顷的绿色空间，大部分位于卡查瓦河沿岸，为市民提供了休闲娱乐空间。在二战期间，古城仅有少量建筑被破坏，可是1965年之后，大多数保存完好的精美建筑被拆除，将其建设成为现代气息浓郁的城市。近年来，这座城市是众多电影和电视剧的拍摄之地，多部影视作品在此取景，被搬上荧屏的莱格尼察更加迷人，更为人所知。Legnica必去理由：波兰西南部重要的

耶莱尼亚古拉是波兰西南部的一座城市，距离首府弗罗茨瓦夫90公里，由下西里西亚省负责管辖，始建于十世纪，为下西里西亚省重要的文化都市。耶莱尼亚古拉为重要的文化中心，设有众多文化机构，包括剧院、音乐厅、电影院、艺术展览中心等，此外，还会举办丰富多彩的节日，最具名气的当属国际电影节、国际街头剧场节、国际风琴音乐节。波兰军队武器装备露天博物馆为下西里西亚省最大的此类型博物馆，从2005年开设户外展览，展出波兰的雷达设备。自然历史博物馆坐落于一座公园之中，包含波兰最大的鸟类展览。克尔科诺谢博物馆（KarkonoszeMuseum）收藏与历史、民族学、当地艺术相关