看点金门和55扇窗宫都位于王宫的西端，由彭德拉.马拉国王于1700年左右开始兴建，直到1754最后一任国王才彻底完成。金门：又叫太阳门，是55扇窗宫的入口。顾名思义是一个金碧辉煌的门，在众多红色建筑中，格外的醒目。金门的上方刻有四头十臂的马拉王室女神像。55窗宫：建于公元1700年，墙壁以红砖砌成，上面饰以优美的背景和雕刻图案，还有一个带有55个窗户的阳台。目前55扇窗宫正在大规模修缮中，搭着脚手架，预计2008年初可重新开放。介绍巴德岗又叫巴克塔普尔，位于加德满都以东14公里，加德满都谷地三大城市之一。巴德岗是“朝圣之城”的

介绍城西面的博达哈大佛塔是全世界最大的圆佛塔，白色巨大的穹形，气势不凡，给人以宽大为怀的感觉。在宏大的白色覆钵上有个方形塔，四面都画有巨大的佛眼，表示佛法无边，无所不见之意。佛眼上面是座金色的尖塔。塔基外缘刻有108尊阿弥陀佛的小浮雕，小佛像沾染着红色涂料及戴着黄花。经幡随风飘扬，这些都是人们还愿时绑的，-称经幡为风马旗，藏语称隆达。旗子有五种颜色，分别代表构成世界的五种基本元素，红色为火﹑蓝色为天﹑白为云﹑绿为水﹑黄表地。上面印着佛经，保佑众生。中有一马，乘风而上，直达天国。在底下的壁瓮有西藏祈祷轮，朝圣者一面念着-一面转动着祈祷轮，听说

哈努曼是印度史诗《罗摩衍那》（IndianepicRamayana）中描述的神猴。相传哈奴曼是风神伐由（Vayu）和母猴安阇那（Anjana）之子，拥有四张脸和八支手，可飞腾于空中，其面容和身躯可随意变化，能移山倒海。他面如红宝石，毛色金黄，身躯高大，尾奇长，吼声如雷，力大无比，可移动山岳，可捕捉行云。罗摩（LordRama）是大神毗湿奴化身，罗摩之妻悉多（Sita）非常美丽，被楞伽城十头魔王罗波那用计劫走。罗摩在寻妻途中帮助猴王须羯哩婆夺得王位，猴王派手下大将哈努曼，随罗摩去寻妻。哈奴曼勇敢机敏，腾云驾雾，火烧楞伽宫，盗仙草，终于帮助罗摩征服了强

看点帕坦杜巴广场是尼泊尔世界文化遗产之一。广场除了古老的皇宫外，寺庙林立，是尼泊尔最令人惊叹的“纽瓦丽式建筑”的大荟萃。长方形的广场南北长，东西短，皇宫占据了广场的整个东部。广场西部则密布着各式各样的寺庙，与皇宫遥遥相望。在吗喇王Siddhinarsingh的统治下，帕坦的宫殿广场达到了鼎盛时期。附近还有帕坦最主要的集市Mangal。介绍帕坦位于加德满都以南5公里的巴格马提河畔，加德满都谷地三大城市之一，始建于3世纪，是尼泊尔最古老的城市。整个景区象是一个露天博物馆，到处是古老的建筑。同加德满都不同的是，这儿人们的生活并未受到旅

介绍杜巴广场是加德满都最有名的广场，也是观赏尼泊尔寺庙建筑的好地方。这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪之间的古迹建筑，广场上总共有五十座以上的寺庙和宫殿。1970年，王室迁往“纳拉扬蒂”新王宫后，老王宫辟为博物馆供游人参观，里面陈列历代国王画像和特里布文国王生前大量实物和照片。杜巴广场上的寺庙外观看来都十分类似，主要有活女神院、纳拉扬神庙、湿婆神庙、湿婆─巴瓦娣庙屋、普拉塔布马拉国王雕像、哈努曼猴神宫、库里须那寺等。但很多寺庙只对印度教徒开放，普通游客是进不去的。位于杜巴广场入口左侧的童女神庙很值得一去，木窗上雕刻有许多神像和孔雀图案，童女神

介绍离加都五公里的帕斯帕提那寺是印度教最重要的庙宇之一。这座庙宇拥有三层式屋顶，周围还有一些漆成黄色和白色的建筑物，这里只允许印度教徒进入，如果是游客就只能站在门口好奇地观望。帕斯帕提那寺的入口，是一整排商店和摊拉，这里所出售的物品，多半是印度教徒用的鲜花和各种颜色的蒂卡粉。这里是印度教徒举行火葬的地方。印度教相信，死后燃烧躯体、并将骨灰洒放河中，灵魂就可以脱离躯体而得到解脱。这里有六座石造平台，位于上游的两座是皇室或贵族专用的，位于下游的四座平台是平民百姓的火葬场。尼泊尔人的火葬仪式非常简单，遗体火化时，死者的长子会在河边将头剃光，并且走

看点从湖滨区到桑冉库特的这条健行路线除了尼泊尔特有的梯田景观外，随着山路回转，巍峨山景乍现眼前的喜悦，也等着你亲自去体会。还有路途中经过的民家和偶遇的当地居民，他们淳朴的笑容和亲切的问候，都是健行的意外收获。位于博卡拉的西北方，海拔1592米，这里是博卡拉观喜马拉雅日出最好的地方，通常人们只是在半山处观日出，若你不想挑战自己的体力和耐力，又没有多余的假期可停留，可是又不甘愿放弃亲近高山的机会，不妨考虑到此走一遭。小贴士：日出在7点左右，上山时备好照明工具。交通往桑冉库特的途中路况良好，体力好的可由博卡拉湖边小路健行而上，约

看点那加阔位于加德满都以东30公里，海拔2100米，素有喜玛拉山脉观景台之称，在天气晴朗且能见度清楚时，可遥望对面的喜马拉雅山脉，从东侧的珠穆朗玛峰一直看到西侧的安娜普娜群峰，一字排开八座海拔8千米以上的高山和其他二十多座高高低低的雪山。场面着实壮观，震撼人心！介绍那加阔原来是个小山村，因为可以遥望对面喜马拉雅山脉群峰，而成了旅游胜地。每年的10-11月份是看山景的最佳季节，那时的喜马拉雅天高云淡，八座雪峰一览无余的展示在你的面前。而冬季云雾较多，经常看不见雪山。餐饮/住宿/购物为了看早上雄壮的日出，在那加阔住上1-2天

博卡拉位于尼泊尔中部喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上，海拔900米，基本地形为低山丘陵，河谷宽阔平坦。东部距离加德满都约200公里，是尼泊尔最富盛名的风景地。鱼尾山庄是博卡拉最豪华的旅馆，它坐落在一个半岛上，一边是美丽幽静的费瓦湖（FewaLake），一边是一座被森林覆盖的小山，周围环境优雅，俨然一个湖边度假村。鱼尾山庄始建于20世纪60年代，山庄内每个房间都是一个有青石屋顶的低矮平房，而且通过鹅卵石铺成的小路都可以到达。鱼尾山庄建成以后以其舒适的环境和高质量的服务接待了无数名到此旅游的客人，其中也不乏一些世界级领导人、政府高官、皇室成员：比如美国第39

介绍位于加德满都—博卡拉公路以北24公里，离玛格林（Mugling）8公里，是当今沙阿王朝的发祥地。廓尔喀杜巴为沙阿王朝统一尼泊尔之前的王宫，建于240多年前，是融古堡，宫殿，寺庙为一体雄伟的建筑群，是谷卡哈镇的中心。此皇宫是尼泊尔建筑的典范，象鹰巢一样高高在上，鸟阚整个地区。可以想象，当时的王子当他站在自己高高的古堡上，眺望着喜马拉雅山脉的时候，肯定雄心大发希望能早日统治整个国家。小贴士：要登上杜巴不是件容易的事，有1500级台阶。交通每天有三班车发往博卡拉（110卢比，5小时），有十班车发往加德满都（120卢比，5小时）。门

加德满都坐落于尼泊尔的加德满都谷地，巴格马提河和比兴马提河的汇口处，为尼泊尔的首都和最大城市。由于三面环山，气候宜人，环境优雅，四季如春，加德满都有“山中天堂”之美誉。加德满都是一座古老的城市，分为新城和旧城两部分，建筑混合了传统尼泊尔式和西方式格调，别具风趣。阳光灿烂，处处苍松翠柏为加德满都最大的特色，除了这些自然美景外，这座古城还以优雅的建筑、精美的木雕著称，是尼泊尔文化的代表和象征。由于历史久远，因而加德满都的宫殿、寺庙、宝塔、寺院等众多，大小庙宇可达2700多座，可谓是“五步一庙、十步一庵”，无论在哪个角落都可发现宗教建筑的踪影。在加德满都众多的

介绍猴庙建在加德满都以西的山顶上，登顶后可俯览整个加都谷地，你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。这里的猴子虽然不怕生人，但也不会象峨嵋山的猴子会主动打劫你。这里是佛教徒的一个重要朝圣地，并以加德满都河谷最古老的遗迹而引人注目。相传释迦牟尼曾亲临此地。每年佛祖诞生日时这里都要举行盛大的法会，届时人头攒动，热闹非凡。而在北面的Hariti神庙内有一尊漂亮的天花女神Hariti的神像，这位印度女神还掌握着生育大权。猴庙充分体现了印度教与佛教在尼泊尔的完美融合。交通坐在Thamel区的HELENA’SRESTAURANT的顶楼可以隐隐望

斯瓦扬布纳特佛塔也称猴庙，是一组古老的宗教建筑群，位于加德满都河谷的山上，因为一些圣猴居生活在寺庙的西北处而得名，为有难度第二声很省的朝拜地。斯瓦扬布纳特佛塔大约始建于5世纪，是加德满都河谷最古老的遗迹。寺庙基座处的“穹顶”象征着整个世界，当一个人从世俗世界的羁绊中解脱出来，他的精神境界就会升高，寺庙顶部的十三个佛塔象征着众生需要历经13次启蒙能达到佛陀状态。在主佛塔的四面墙上，每面都有一双象征智慧和宽容的眼睛，而且每双眼睛的上面还有第三只眼，据说当佛祖说教的时候，第三只眼会放出宇宙的光芒向世人传递信息，以此吸引更多有兴趣的世人加入，而在地狱中的人则不能

最后的度假胜地坐落于狂野的博迪科西河峡谷，荒芜陡峭的斜坡上高高悬浮的崖顶上，周围被野生茂密的丛林和原始森林所包围着。这是一个可以让您将城市的喧嚣留在身后，让您完美而彻底放松的地方。最后的度假胜地是一个绝对放松身体和身心的地方，对于爱好冒险的人，度假村那壮观的自然环境，为你提供了一个广阔而令人震惊的冒险活动天地，无论您正在寻找冒险或放松，最后的度假胜地就是您最好的选择！最后的度假胜地为游客提供多种多样刺激而惊险的冒险活动，蹦极、峡谷秋千、蹦谷、高空绳索、漂流、山地自行车等户外活动等待着您的到来。这里所提供的每一项户外活动都放松着您的每一根神经，让您重新体验

介绍这座独特的佛教寺庙位于宫殿广场的北面。相传这座寺庙建于12世纪，但实际上，它的最早记载是在1409年。经过绘有狮子像的走廊时，很难想象里面的结构是如此的宏伟。这座巨大的正方形寺庙有三层顶，建筑表面镀铜，神龛内部是释加摩尼佛祖和观世音菩萨的塑像。第一层楼上有释加摩尼佛祖各种神态的塑像，以及精美的壁画。佛祖一生的经历被描画在主神龛的前部。寺庙内院三面有栏杆环绕，旁边有过道。如果要离开过道而进入内院中心，必须除去鞋和身上所有的皮革制品。内院中央是一座小巧精致的庙，有一个装饰华美﹑铜铃状的金顶。金寺是由帕坦的一个生意人出资建造的，与西藏多年

勒利德布尔旧称帕坦，位于加德满都以南3公里，巴格马蒂河畔，是尼泊尔中部的一座城市。勒利德布尔是尼泊尔别具魅力的古城，市内有许多宗教寺庙和佛塔。1979年，市内著名的皇宫广场作为加德满都谷地的一部分，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。位于城中心的鲁德拉瓦纳佛寺，其众多佛像都是铜质艺术珍品；精致的铜铸菩萨像、精美的象头神、高踞于石柱上的金翅鸟以及巨大的皇宫广场都是最受游人欢迎的景点，巨大的艺术宝库让您赞叹尼泊尔建筑艺术的独特性的同时体会当地悠久的佛教历史。这座魅力的文化古城还以精湛的美术工艺享誉四海，古老的帕坦博物馆经匠心独运的人们融合现代元素装扮得富丽堂

巴德岗在尼泊尔语中意为“稻米之城”或“虔诚者之城”（Khwopa)，海拔1401米，面积4万平方英里，位于加德满都以东约14公里处，是加德满都谷地内的第三大主要城市。巴德冈内建有许多宝塔、寺庙，至今仍保留着中世纪的魅力，是印度教和佛教信奉者最主要的朝拜地之一，因此亦称信徒之城（TheCityofDevotees）。1979年，巴德岗以其丰富的文化，众多的寺庙建筑，金属、石质、木质艺术品工艺等被联合国教科文组织列为《世界遗产名录》。巴德岗王宫广场也称巴克塔普尔皇宫广场，是巴德岗最主要的广场之一，1769年以前一直皇家地盘，现在俨然是一个“国家艺廊（N

塔乌玛蒂广场位于巴德岗古城，是当地群众活动的最主要场所。比如这里是巴德岗人庆祝新年（4月中旬）最主要的地方，届时这里人山人海，一派节日的喜庆气氛，而且节日期间巴德岗的东部和西部的男士还会在街上拉着类似古代战车的木车比赛，吸引了许多围观的人群，非常热闹。塔乌玛蒂广场上分布着零星的商店还有几个有趣的庙宇。其中尼亚塔波拉庙最为有名，它是一个5层宝塔，由尼泊尔国王布帕廷德拉•马拉（BhupatindraMalla）建于1701年末，仅用了5个月就建成了，虽历经地震和几百年沧桑仍然屹立，它是尼泊尔最高的宝塔。尼亚塔波拉庙是一个印度神庙，供奉着希提拉克

这里被称为“喜马拉雅山的观景台”，以最广最美的视角看世界第一高峰。加德满都山谷边缘地区以迷人的山区景色而著称。在所有风景名胜中，纳加阔特度假村的景色堪称第一。它距离首都32公里。虔诚的游客来到度假村，选择一家旅馆过夜，第二天黎明起床去观看喜马拉雅山的日出奇观。在10月到次年3月之间前往纳嘉科特通常会不虚此行，但如果在6月到9月的雨季来到这里，就没有那么幸运了。夏季，谷地湿热难耐，当地居民纷纷前往凉爽的度假村避暑；冬季难得见到雪的尼泊尔人也喜欢来此度假，因为在这里甚至还有机会打雪仗。秋冬两季纳嘉科特非常寒冷，如果打算在此过夜的话，一定要准备好保暖的衣物。纳

达蓝位于尼泊尔东南部，喜马拉雅山脉摩诃婆罗多山脚下，为戈西专区的首府，是尼泊尔重要的商业中心。达蓝是尼泊尔旅游资源丰富无比的城市，有着大小不一的寺庙、教堂和清真寺、高大的达蓝钟塔、风景优美的公园、平静的湖面、一望无垠的草地、虔诚朝拜的信徒、悠闲自在的牛群、随处可见的古迹、小小的手工作坊以及琳琅满目的手工艺品。美丽的拉贾拉尼湖湖畔是进行野餐和露营的好去处，或乘坐一支悠悠的小船慢慢在平静的湖面泛起一圈圈涟漪，伴着舒适的微风、两岸葱绿的植被和着清脆的鸟鸣中感悟世外桃源般的生活。此外，还可以去熙熙攘攘的市场购买精美的首饰盒、奇特的木雕或者乘汽车抵达郊外的草场，静