铃鹿市是位于日本三重县北部，与四日市市、津市、龟山市相接壤的一座城市，距离名古屋西南约50千米。铃鹿赛道是铃鹿市的著名标志之一，于2004年获得了“赛车都市”的称号。铃鹿市东面是伊势湾，西面被铃鹿山脉和丰富的自然所围绕，是一座自然风光无限且具有传统历史文化的城市。该市作为以汽车产业为首的工业都市发展至今，在设有游乐园的铃鹿环形赛车场，每年都要举办世界选手赛，吸引着来自世界各地的赛车迷。铃鹿游乐场占地205万平方米，是由游乐场、国际赛车场、宾馆、天然温泉等构成的综合休闲乐园，游乐场里有很多专为小朋友提供的游乐设施和大人孩子共同娱乐的创新设施。鼓浦}

松阪市，古名“松坂”，是位于日本三重县中部，面向伊势湾的一个城市，气候较为温暖，以松阪牛的产地而闻名。这里在江户时代因伊势商人而闻名，是一个商业城市，现在仍然是三重县内的经济中心之一，此外，也是歌手西野加奈的出生地。松阪市最具历史气息的遗迹为松坂城，城池轮廓为梯郭式平山城，阪内川沿城池北沿流淌，成为天然的护城河，在江户时代初期是松坂藩的藩厅所在地。除此之外，还可参观松阪城迹、宝冢古坟、大河内城迹、本居宣长记念馆、三井家发祥地、松浦武四郎记念馆、松阪市立历史民俗资料馆等。Matsusaka必去理由：歌手西野加奈的出生地景点所在大洲：亚洲【Asia】

石巻市是日本宫城县东北部的一座城市，为宫城县内人口第二大城市，多年来一直是传统商业捕渔的中心，尤其盛产牡蛎。由石巻市负责管辖的田代岛是最为受欢迎的观光旅游胜地，被称之为“猫岛”，当地居民奉猫为神明，全岛只有70人，却有几百只猫，猫比人多，成为当地一大特色，吸引着世界各地摄影爱好者的到来。除了田代岛外，还可参观金华山、上品山、石卷市综合运动公园、神割崎、县立自然公园、日和山公园、渡波海水浴场等。Ishinomaki必去理由：日本宫城县人口第二大城市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家/地区：日本[Japan]景点所在省、州：宫城县[Miy

名取市为日本宫城县中央地区的城市，位于仙台市东南方，仙台机场位于该市，此外，也是尚絅学院大学所在地。作为一座沿海城市，这里出产优质的海鲜，拥有当地鱼市，为市民采购海鲜提供了便利。这里拥有几处和伊达政宗相关的遗址，最具名气的是拥有300多年历史的松树，据说是伊达政宗亲自种植的，目前以纸灯笼装饰。每年八月份这里会举办夏季嘉年华，是全城庆祝的活动，通常会有烟花表演和传统的日本食物，如日式炒面、日式烧肉等。Natori必去理由：日本宫城县的重要城市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家/地区：日本[Japan]景点所在省、州：宫城县[Miyagi

延冈市位于日本宫崎县的北部，为宫崎县人口数量第三多的城市，仅次于宫崎市和都城市，也是宫崎县北部的主要城市。日本的化学材料公司旭化成创业初期的工厂设于此，带动了本地的发展，因此延冈也被称为企业城下町。延冈市最高的山为爱宕山，海拔924米，高251米，是观赏延冈市全景的理想之地，被列为日本夜景100选之一，同时也是日本夜景遗产。空也瀑布、爱宕神社、日本瀑布百选之一的行縢山・行縢瀑布、今山惠比寿神社、延冈城遗迹、南方古坟群、和田越古战场等也是品味历史的好去处。该市的祭典活动有延冈大师祭、毎年6月10日的城山钟祭、熊野神社的岁顶火等。Nobeoka

茅野市是日本长野县南信地方的城市，海拔在765米～2899米之间，是一座被称之为“日本屋脊”的高原城市。日本标高最高的市公所位于该市，此外，也是诹访东京理科大学所在地。茅野市的观光业、工业、农业都较发达，旨在建设成为一座富有朝气，充满活力而又亲切的城市。这里四季变化分明，春天高山植物百花怒放，夏天湿度低而凉爽舒适，秋天是观赏红叶的理想季节，冬天有皑皑白雪的装饰。在这里不仅有静谧的湖泊，还有舒适的温泉，不仅有丰富多彩的博物馆，还有历史依旧的遗迹，如白桦湖、上原城址、尖石遗迹、神长官守矢史料馆、奥蓼科温泉乡等。Chino必去理由：日本知名的高原城市景点所

盐尻市是日本长野县中信地方的一座城市，位于北阿尔卑斯山脉南麓，与该县的其他大城市比起来，显得微不足道，为松本牙科大学所在地。提到盐尻市，首先想到的便是一望无际的葡萄园，由于地理位置优越，气候干燥，昼夜温差大，非常适宜葡萄的种植，因而葡萄园风光魅力无限。这里为日本的主要葡萄酒产区之一，拥有100多年炉火纯青的酿造技术，酿造的葡萄酒深受国际好评。除了葡萄酒和葡萄园外，游客还可参观平出历史博物馆、盐尻短歌馆、釜井庵、盐尻市小坂田公园、阿礼神社、矢彦神社、床尾神社、三岳神社等。Shiojiri必去理由：日本因葡萄而闻名的城市景点所在大洲：亚洲【Asia】

上田市是日本长野县上小地区的中心都市，上田城建于1583年，1919年开始实行市制，迄今已有80余年的市政历史。该市周围被富有四季变化三大高原包围，贯穿中央的是千曲河川清澈的河水，是富有丰富自然的地区。上田市的旅游好去处众多，包括上田城迹公园、武石一心神社、上田城迹公园、千曲川、白蛇神社、别所温泉等。这是一座活动丰富多彩的城市，包括上田城千本樱花节、萤火虫节、薰衣草节、信州文艺复兴、高原乡村节、味彩节、上田狂欢节、七夕节、花火大会、巴西乡村节等。Ueda必去理由：日本长野县上小地区的中心都市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家/地区：日本[

驹根市为日本长野县南部的都市，建立于1954年，坐落于阿尔卑斯山脉中部和南部的山谷之中。该市的经济主要依赖于旅游业，此外，也是长野县看护大学所在地。丝绸博物馆坐落于驹根市的东部，是了解丝绸发展历史的好去处。这里还有一处世外桃源般的山谷---花桃之里，这里以种植花桃为主，非常具有观赏性，同一棵树上，常常开着不同颜色的花儿，既有白粉也有-，姹紫嫣红，婀娜多姿，让人赏心悦目。除此之外，早太郎温泉、光前寺、大御食神社、赤須城址等也值得一游。Komagane必去理由：日本长野县南部的重要城市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家/地区：日本[Japan

松本市为日本甲信地方中部、长野县中部的城市，是长野县第二大城市，同时也是特例市和国际会议观光都市。该市是以国宝松本城为中心发展而成的城下町，已有四百余年的历史，从明治时代以来，长期发展出丰富的文化内涵，因而获得“学都”之名。松本市地处标高3000公尺的崇山峻岭之中，西临著名的日本阿尔贝斯山脉，东接日本最大最高的美原高原，登高可览众山小，360度的美景尽收眼底，因而博得“岳都”的美称。该市美景天然，并且四季鲜明，历来受到许多音乐家的青睐，经常举办音乐活动，因而获得了“乐都”的美名。这是一座风景如画的城市，著名的日本阿尔卑斯山脉环绕着松本四周，四季分明，春天

饭田市是位于日本中部地方长野县南部的一个都市，在江户时代是饭田藩所发展出来的一个城下町。该市位于长野县最南端的伊那盆地中央，西北方向是木曾山脉临界的木曾郡为境，东北部与上伊那郡饭岛町以及下伊那郡松川町等三个村庄衔接。饭田市区中央有条由北向南流向的天龙川，自古就是以工商业为中心的繁华地区，天龙川河畔主要为水田，有小部份丘陵地带也有许多田地和果园，山林间也有部份超过2000米以上的高山。该市的历史遗迹众多，包括大平宿、天龙峡、元善光寺、开善寺、饭田市美术博物馆、川本喜八郎人形美术馆、饭田市立动物园、伊豆木阵屋、赤门等。Iida必去理由：日本长野县的重要城市

佐世保市是日本长崎县北部地区的一座城市，人口数量在长崎县中排名第二，仅次于长崎市。该市以日本的造船和国防工业之城为人所知，设有驻日美军的佐世保美国海军基地，也是九州最大的主题乐园“豪斯登堡”所在地，因此也是著名的观光都市。作为旅游资源丰富的城市，九十九岛是必游之地，实际共有208岛，以佐佐川河口为界，北侧为“北九十九岛”，南侧为“南九十九岛”，全域被指定为西海国立公园的一部分，是牡蛎的产地。豪斯登堡是模仿荷兰街道所设立的一个主题公园，除了荷兰风格的主题外，目前园区内也包括了一些欧洲其他地区风格的造景，屡次作为电视剧、电影、广告的外景拍摄地。佐世保市亚热带

橿原市是日本奈良县中部的城市，为奈良县内人口第二大城市，市名来自于“神武天皇橿原之宫”，为奈良县立医科大学所在地。橿原市是一座神社众多的城市，可参观天香山神社、国常立神社、高灵神社、天岩户神社、亩尾都多本神社、亩尾坐健土安神社、橿原神宫、天太玉命神社、亩火山口神社、耳成山口神社、入鹿神社、久米御县神社、人麿神社、河俣神社等。可参观的寺院有久米寺、称念寺、信光寺、法然寺、国分寺等，此外，坪井遗迹、丸山古坟、新沢千冢古坟群、藤原宫迹等也是探寻历史的好去处。Kashihara必去理由：日本奈良县内人口第二大城市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家

谏早市是日本长崎县中部的城市，人口为长崎县内人口第三多，西侧为长崎半岛，南侧为岛原半岛，西北部临大村湾，东侧临谏早湾，南临橘湾，共有三面为海。谏早市为长崎卫斯里公会大学和长崎卫斯理大学所在地，可参观名水百选之一的轰溪谷、谏早阵屋、眼镜桥、富川溪谷、白木峰高原、唐比湿地公园等。Isahaya必去理由：日本长崎县人口第三大城市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家/地区：日本[Japan]景点所在省、州：长崎县[NagasakiPrefecture]景点所在城市：谏早市[Isahaya]

天理市为日本奈良县中北部的城市，建立于1954年，市名源自于天理教，是日本唯一以宗教团体名称命名的市。市中心集中了天理教相关的设施，以宗教都市闻名，此外，也是天理大学所在地。天理市历史遗留的名胜古迹众多，包括日本最古老的古道---山边之道、崇神天皇陵、景行天皇陵、手白香皇女衾田陵、栉山古坟、黑冢古坟、天理市立黑冢古坟展示馆、西山冢古坟、石上神宫、大和神社、夜都岐神社、长岳寺、内山永久寺、龙王山城、福住中定城等。由于这里的人都信奉宗教，这里总给人一种神圣之感，是一个淳朴的地方，少了东京的喧嚣，多了小城镇的安逸和静雅。Tenri必去理由：日本唯一以宗教团体

大和郡山市是日本奈良县北部的一座城市，是个以金鱼出名的城市，金鱼是这个城市的象征，很多人只要一听到金鱼就想起这座城市。在大和郡山市，每个季节都有鲜花盛开，千变万化，这是一个由花让人们知道季节变化的城市。城堡和樱花相映是大和郡山的象征景色，郡山城旧址现在还留有约四百年前的石墙，每年春天，有很多人访问樱花盛开时所举行的“城里节”，以郡山城旧址为背景盛开的樱花绚丽缤纷、炫耀夺目。樱花结束后，在新绿变得娇美之际，将绽开慈光院的杜鹃花。在以消灾闻名的松尾寺，五月至六月份对外开放玫瑰花园。严冬腊月，迎来了新年后，梅树上绽放着红色或白色的高雅之花。另外，各种文化遗产和

上越市是日本北陆地方中部，新潟县西部（上越地方）的一个城市，成立于1971，由高田市和直江津市两市合并而成，目前是特例市。上越市丰富多彩的博物馆是了解城市发展历史、文化的好去处，包括上越市立水族博物馆、高田城三重橹、上越市立综合博物馆、上越科学馆、前岛纪念馆、小林古径记念美术馆等。名胜古迹也是旅途中必不可少的，包括五智国分寺、林泉寺、净兴寺、高田城、高田公园、春日山城迹、辅道城等。Jōetsu必去理由：日本新潟县的重要城市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家/地区：日本[Japan]景点所在省、州：新潟县[NiigataPrefect

加茂市为日本新潟县中部的城市，有“越后小京都”之称，于1954年3月10日施行市制。该市三面环山，西部与新泻平原接壤，发源于县立自然公园的粟岳峰山脉的加茂河流经市内，形成山水相映，环境幽雅的北方城市。加茂市旨在建设成为环境优美、市场繁荣、住宅舒适、生活方便的城市，也在为之不断繁荣努力。该市被誉为“北越的小京都”延续至今，历史悠久的青海神社，就位于加茂市的加茂山上。除青海神社外，加茂山还因每年组织茶花比赛而在东北地区稍有名气，山上种有200多个品种2000多株茶花和各种野生的茶花近5万株。加茂山公园建有各种供市民休息娱乐的设施，如长150米，高32米的大型

南鱼沼市为日本新潟县中越地方的一座城市，诞生于2004年11月1日，是由南鱼沼郡内的六日町和大和町2町合并城的新城市。这是一座一年四季皆可游玩的城市，有可以体验延续着古老美丽时代的日本的观光设施，观光旅馆，民宿等。南鱼沼市四季分明，受到很多旅行者的所爱，春季绿茵茵的野山，清澈的溪谷，美丽的山村，充满了活力。夏天的南鱼沼也是充满魅力值得您在旅游后回忆的地方，可以享受登山、漂流、农务体验等各种各样的户外活动。南鱼沼市所处本州的中央北部位置，是世界上知名的豪雪地带，市内布满有11个滑雪场，丰富的雪量受滑雪者和雪橇爱好者所着迷。南鱼沼市的温泉可称为传统的日本温泉

长冈市是新潟县第二大城市，为特例市，有一般机械、电子、精密机械和纺织等工业，设有长冈技术科学大学。1984年被指定为技术密集城市，现正往生产、科研及教育、住宅平衡发展。长冈市的博物馆众多，包括新潟县立近代美术馆、新潟县立历史博物馆、科学博物館、乡土史料馆、战灾资料馆、栃尾美术馆、与板历史民俗资料馆、寺泊水族博物馆、越路乡土资料馆、三岛乡土资料馆、小国民俗资料馆等。其历史名胜也不在少数，可参观妙法寺、八方台、长冈城迹、长谷川邸等。Nagaoka必去理由：日本新潟县第二大城市景点所在大洲：亚洲【Asia】景点所在国家/地区：日本[Japan]景点所