景点位置西藏自治区林芝地区米林县

莲花生大师在这里选址建寺，主供工尊德姆。庙里供奉着古老的工尊德姆像和黑唐卡，据说在-的年代，一位当地老人偷偷保存下来的，现在新塑了莲花生大师像。地址：林芝市米林县玉松村类型：寺庙游玩时间：建议10-20分钟开放时间：全天开放门票信息：无需门票。

加拉村（加拉藏语为“一只雕”的意思），位于林芝地区雅鲁藏布江畔、加拉白垒峰脚下，是一个被雪山环抱的藏族村落。从前加拉村由4个小村落组成：分别是位于江东侧的加拉、立白，和江西侧的赤白、加鲁。如今的加拉村仅余8户互为亲戚的村民，过着务农为生的生活。地址：林芝市米林县派镇加拉村类型：乡村游玩时间：建议1-2天开放时间：全天开放门票信息：无需门票。如果从雅鲁藏布大峡谷的直白村步行前往的话，需要支付雅鲁藏布大峡谷门票的费用。

到达大峡谷观景台，可以看到格嘎村，南迦巴瓦山下的格嘎村，如同桃花源一般的美丽.景点位置西藏自治区林芝地区米林县

格嘎温泉位于南迦巴瓦峰山脚格嘎村1600米的陡坡上，有泉眼7处，水温40－50℃，由于所在地地质构造复杂，板块运动强烈，泉水含多种矿物质和微量元素，能治疗多种疾病，每年3、4月份桃花开时为最佳沐浴季节，深受当地群众喜爱。这里的温泉都是露天的，不分男女，真正的自然“野”浴哦！在沐浴的同时，你可以面朝雅鲁藏布江水，遥望美丽的南迦巴瓦峰。地址：林芝市米林县格嘎村类型：温泉游玩时间：建议1小时门票信息：免费开放。

进玉松村的路还是土路，一个美丽的小村子，没有接待设施。桃花盛开的时候，这里的田园风光非常好看。地址：林芝市米林县玉松村类型：乡村游玩时间：建议0.5-1小时开放时间：全天开放门票信息：无需门票。

扎贡沟原始森林位于米林县南部的南伊珞巴民族乡扎贡沟内，距离县城7公里，沟内藏药材尤为丰富，分布着贝母、虫草、党参、红景天、天麻、三七、雪莲花、野牡丹、秦究、藏麻黄、林芝、三颗针、雪山一枝蒿等药用价值较高的藏药材及松茸类和蕨类植物。初夏，恰逢野生黄牡丹开始争相怒放，去扎贡沟赏牡丹是最佳时节。黄牡丹是全世界濒临灭绝的珍稀植物之一，属全国二级保护植物。牡丹常有，野生牡丹却屈指可数，而野生的黄牡丹则更弥足珍贵。藏药材具有药力强、无污染、无副作用等特点，是最好的天然药物，在国内外都具有很高的知名度。据考证，扎贡沟是藏医药鼻祖宇妥·云丹贡布大师行医授徒之地，“药

米林县的南伊珞巴民族乡，有着南伊原始森林景观及珞巴民族独特的文化风情等旅游资源。村中有文化旅游服务中心、自治区级非遗项目米林珞巴织布技艺生产性保护基地项目。地址：林芝市米林县南伊珞巴民族乡类型：乡村游玩时间：建议1-2小时开放时间：全天开放门票信息：无需门票。

格嘎大桥位于西藏雅鲁藏布大峡谷内，徒步格嘎大桥这一段，能见到很多大大的桃树，以及桦树、槭树、枫树等，红黄绿紫橙五彩纷呈的树叶。在桥的左侧是一个观景台，这里是观看南迦巴瓦的最佳位置。地址：林芝市米林县派镇雅鲁藏布大峡谷内类型：桥游玩时间：建议10-20分钟电话：雅鲁藏布大峡谷景区电话：0894-5833361开放时间：雅鲁藏布大峡谷开放时间：6:00-18:00门票信息：无需门票。包含在雅鲁藏布大峡谷门票内

拉萨去林芝的路上就遇到，然后林芝去山南的路上也会遇到，尼洋河和雅鲁藏布江的交汇处，尼洋河水清澈而湍急，雅鲁藏布江水浑浊而缓慢，一清一浊，一绿一黄，相汇的地方犹如一道天然的屏障，永远不会混在一起。尼洋河水汇入雅江后，逆流而上，形成倒流奇观！景点位置西藏自治区林芝地区米林县‎

•佛掌形状的巨大沙丘伫立河边，景色奇幻。景点介绍佛掌沙丘位于米林县丹娘乡的雅鲁藏布江北岸，是一片伫立在河边的佛掌形状的沙丘，非常奇特，适合在对岸拍照。而且观赏沙丘免费，观景台就在路边，还有公共厕所，所以一般游客路过此地时都会下车来看看。地址：西藏自治区林芝市米林县丹娘乡雅鲁藏布江畔类型：地质地貌游玩时间：建议1小时开放时间：全天开放门票信息：无需门票。

位于林芝市米林县境内的索松村，位于雅鲁藏布江大峡谷的北岸，是一个游客比较少去的村落，这里还是观看南迦巴瓦峰日落的最佳地方。与热闹的直白村相比，这里非常的安静，一排田园景色，村子旁就是雅鲁藏布江，还有一片茂盛的桃林，每年内的春季，桃花盛开，融合周边的江水、雪山，简直是美不胜收。索松村内有一些家庭旅馆可以提供住宿，但是条件会比较差，如果是在旅游旺季，最好提前电话预定，免得到时没有房间或床铺。地址：西藏自治区林芝市米林县境内类型：乡村游玩时间：建议0.5-1天开放时间：全天开放

•观看南迦巴瓦峰最佳角度之一，交通也十分便利。景点介绍直白村位于雅鲁藏布大峡谷景区深处，是景区内游客乘车可到的最深地点，村庄不大，只有二十多户人家，但却是观看南迦巴瓦雪峰最佳的角度之一，受到众多游客的钟爱。前往直白村，从雅鲁藏布大峡谷乘坐景区区间车即可，村内有一些当地人开设的藏家客栈，可以留宿。如果是徒步爱好者，还可以徒步到大峡谷深处的加拉村，之后原路返回，往返约40公里，需两天左右，中间可在加拉村住宿一晚。徒步行程中可以看到峡谷大拐弯，有更好的观赏南迦巴瓦雪峰的视角，更为淳朴原始的藏族村落，还可以远望加拉白垒雪山，体验一般游客看不到的美丽景

米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有-的纸条，但在山口的最高处，矗立着一座标有“雪域之舟”的西藏耗牛石雕像，石雕的底座格外醒目地刻着一行红色大字“福建泉州市援建”。在蓝天白云下，这座雕像是那样显眼，它是米拉山惟一的标志性建筑，它同时也成为米拉山的一个历史见证，见证着泉州市援藏干部在这里留下的勤劳身影以及和藏族同胞结下的深厚情谊。

羌纳寺是米林县羌那宗一个不大的寺庙，可寺庙的领地占了羌那宗的三分之一，色俄庄园就是它比较偏远的一个自然村。这里和墨脱县接壤，环境和物产是整个宗最好的。漫山遍野的原始森林和春夏季的鲜花，装扮着莲花峰下的色俄庄园，一道清流绕村而过注入尼洋河。

扎西绕登寺位于扎绕乡附近。该寺建于公元15世纪，创始人是格鲁派结斜亚仁青朗杰-。寺庙占地面积为4887.8平方米，建筑面积为2437.3平方米，在寺庙鼎盛时期拥有300多僧人，如今只有3名人员对该寺进行管理，寺庙内文物保存完好。德拉山德拉山又名玉松山。位于里龙乡玉松村境内，被当地群众奉为神山。相传很久以前，上天派南迦巴瓦和加拉白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤奋好学武功高强，个子也是越长越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于是一个风黑月高之时将弟弟杀害，将他的头颅丢到米林县境内，化成了德拉山。又有传说，原本并无玉松山，在修建桑耶寺的时候，由于宗教仪式要收集各地方的土，

扎西绕登寺位于扎绕乡附近。该寺建于公元15世纪，创始人是格鲁派结斜亚仁青朗杰-。寺庙占地面积为4887.8平方米，建筑面积为2437.3平方米。在寺庙鼎盛时期拥有300多僧人，如今只有3名人员对该寺进行管理，寺庙内文物保存完好。

林芝地区俗称“工布”地区，历史上属工布王属地，由贡布王统领。贡布王石像位于米林县丹娘乡丹娘村的一个小庙内。

珞巴族为我国少数民族之一（1965年经国务院批准确认），他们祖祖辈辈都生活在西藏的珞瑜地区，珞巴意为“南方人”。主要分布在米林、察隅、墨脱等县与印度、尼波尔接壤的边境地区。珞巴族有自己的语言，属汉藏语系藏缅语族。无文字、通用藏文。珞巴人主要生活在林区，兼营畜牧、纺织、采集和竹器纺织。狩猎是其中最重要副业之一，现已改变狩猎传统。珞巴族人的服装与藏族明显不同，由于长年狩猎，珞巴男人一般都跨长刀，身着皮毛猎装，头戴兽皮帽。女人穿圆领窄袖短衫，下身为紧身筒裙，小腿扎裹布。无论男女腰部和颈部都挂满了厚重的饰物。珞巴族善饮自酿的玉米、青稞、鸡爪谷酒，每逢有人从远方来