纳塘寺位于318国道从日喀则往萨迦的路上，隶属日喀则市曲美乡管辖，纳塘寺于公元1033年创建。纳塘寺改宗格鲁属扎什伦布寺，之后颇有兴建。18世纪发展雕印事业，曾多次维修。约自19世纪后期始，寺渐萧条。所以，纳塘寺虽不乏较早文物，但大小建筑多非旧貌。1959年国家文物局专家调查此寺时，颓坦残壁已趋荒凉，纳塘寺在到十年动乱中遭到破坏，是西藏三大印经院之一。纳塘寺1962年被自治区人民政府公布为第一批自治区级文物保护单位。纳塘寺是西藏雕印佛经、幡画的重要地点，特别是18世纪发展雕印事业，纳塘寺多次维修，扩大规模。纳塘寺为抢救和发扬西藏古籍及经书，做出了重要贡献

江萨湿地公园位于桑珠孜区甲措雄乡的年楚河段及河道两边的湿地和森林区域，北距雅鲁藏布江中游河谷黑颈鹤国家级自然保护区直线距离1.2公里，南面毗邻白朗县的年楚河国家湿地公园，总规划面积1827.78公顷，其中湿地面积1255.94公顷，湿地占土地总面积的68.72%，湿地公园内没有居民点，土地权属清晰，与相关利益主体无争议。湿地类型主要为沼泽湿地、河流湿地。

阳八犍位于拉基大殿西面，高四层，分别由护法神殿、上师殿、坛城殿、司东康和历代甘丹池巴灵塔殿等建筑单元组成。景点位置拉基大殿西面

拉基大殿也叫措钦大殿，通常是一个寺院的主要大殿，是全寺的中心。措钦大殿，是扎什伦布寺的主殿，也是寺中最早的建筑，始建于1447年，位于全寺的中心地带，当你步入寺庙大门后，眼前的建筑就是措钦大殿。大殿门外是由回廊围成的院落，是寺院的讲经场。班禅大师会在这里向全寺僧人讲经布道，也是喇嘛们进行宗教答辩的场地。大殿前部是大经堂，经堂的中央是班禅的宝座，大经堂中主供释迦牟尼镀金佛像，据说佛像体内有释迦牟尼的舍利，还有根敦珠巴的经师西绕森格的头盖骨以及宗咯巴的头发。大经堂的左侧是1461年由阿里古格王出资修建的强巴佛殿，强巴佛高11米，两侧为四世班禅亲手塑制的观音和

•在村子里可体验藏族风情，吃到地道的藏族食品，了解藏族风俗，亦可挑选藏银首饰。位于日喀则市区东北部约20公里处的奴布林村，据说是政府为了扶持贫困村庄而搬迁到这里的，村子的民居也是山东捐资建造的。在村子里可以体验藏族风情，在村子里的农家乐里，吃到地道的酥油茶、青稞酒和烤土豆等藏族食品。村子里的藏族居民会为游客讲解藏族额度婚嫁、埋葬等风俗。如果喜欢购物的话，可以在这里挑挑藏银首饰。景点位置西藏自治区日喀则日喀则市类型：乡村游玩时间：建议2-4小时开放时间：全天开放门票信息：无需门票。

•可以看到制作唐卡的过程，纯天然矿物质磨制成粉，调合牦牛胆汁，在牛皮上勾勒出佛像。景点介绍刚坚唐卡绘画艺术中心位于日喀则市区的几吉郎卡路上，扎什伦布寺对面。这里能看到制作唐卡的过程，运用纯天然的矿物质，磨制成粉，在调合上特制的牦牛胆汁，在牛皮上勾勒出一尊尊-，就是一个虔诚藏民家的传世之宝了。地址：日喀则市桑珠孜区几吉郎卡路（扎什伦布寺对面）类型：艺术馆游玩时间：建议0.5小时

•-5月15日前后三天，在此展挂无量光佛、释迦牟尼佛、强巴佛三大幅刺绣佛像。景点介绍展佛台位于扎什伦布寺的东北部，由一世0根敦珠巴为纪念释迦牟尼诞生、成佛、涅磐而建，后经四世班禅洛桑曲吉进行了大规模的修建，建成于1468年。每年-5月15日前后三天，在扎什伦布寺举行隆重的展佛活动，将过去佛（无量光佛）、现在佛（释迦牟尼佛）、未来佛（强巴佛）三大幅刺绣佛像展挂在这座高32米、台底宽42.5米、上宽38米、厚3.5米的展佛台的向阳面壁上，非常壮观，也是扎什伦布寺的特色之一。地址：日喀则市尼玛山腰、札寺伦布寺东北围墙外类型：历史建筑游玩时间：建议

日喀则清真寺始建于公元1343年，位于格萨拉康小学巷内。清真寺平面呈长方形，寺门两侧屹立着高达10余米的塔楼，塔楼上装有铁制的新月塔尖，寺门为拱形，与塔楼之间用短墙相接，寺顶部为大型穹隆圆顶。该寺最鼎盛时曾拥有两千多名穆斯林信众，他们恪守每天7:00、15:00、18:45、20:45、22:00五次礼拜的教规。虽没有壮观的大寺院景致，但也是日喀则体验伊斯兰风情的好去处。地址：日喀则市桑珠孜区雪强路帮佳孔社区内类型：清真寺

西藏佛教领袖班禅宫殿之一，位于市西南，又名德庆格桑颇章。1954年由国家拨款兴建，是班禅大师安寝的夏宫。新宫有三道门，第一道门前檐有四根八角朱漆大柱抵顶，门殿浮雕着凶悍不驯的野兽、腾跃欲飞的蟠龙和各种花卉图案门壁两侧。彩绘着卷云、猛虎、长龙、人物和佛教故事壁画。笔法细腻，形神俱肖。过了第一道门便是一条幽深小径，红莹碎石铺路，白石玉块镶花。第二道门是一个前庭四合院，迈进四合院，进人第三道门，便可观赏那建筑雄浑、富丽堂皇、庄严肃穆的宫殿了。宫内放置了很多西-史文物及艺术精品，尤以一幅《八思巴会见忽必烈》的壁画，最为精美。门票·开放时间30元9:00～18:0

介绍西藏黄教噶当派著名寺院，位于市西南20公里处，为藏族地区三大印经院之一。公元1033年，由噶当派高僧冬顿洛佳札兴建。纳窟寺虽不大，然而历史悠久，比札寺早400多年。八思巴大师的主师钦木·朗噶札曾在此长住；一世0根敦朱巴曾在此受戒学法。纳窟寺印经院在印经事业上，比德格和布达拉宫印经院的贡献都大.寺内珍藏有纳唐版大藏经一套和丰富的藏文印版。印有大藏经《甘珠尔》108部，佛经疏注《丹珠尔》1215部，还有《释迦百行传》等巨著。纳窟寺被誉为“西藏文库”。西藏日喀则

马卡鲁山海拔8463米，是世界上排名第五位的高峰。地处喜玛拉山脉中段，位于珠峰东南方向24公里处，沿西北山脊和东南山脊为界，其北侧在中国西藏自治区境内，南侧属尼泊尔王国。马卡鲁山有五条主要山脊，分别为西北山脊、西南山脊、东北山脊、东南山脊和北山脊。北山脊上的卫峰名叫珠穆隆索峰，海拔高度为7816米。西北山脊的卫峰为马卡鲁2峰，海拔7640米。东南山脊的卫峰稍高,海拔8010米。这些峰体上都覆盖着厚厚的冰雪，坡谷中分布着巨大的冰川，冰川上多锯齿型的陡崖和裂缝，冰崩雪崩也十分频繁。1954年，法国登山队有2人登上了海拔7640米的马卡鲁2峰（1980年又有1

座落在日喀则拉孜县欧布琼山山腰处，海拔4600米。始建于公元十二世纪，由贡巴·土杰尊珠主持修建。该寺曾有二万多名僧人，在欧布琼山上有二千多处修行洞和坐禅房，并修建了一座“万佛一见得解塔”，塔高约27米，塔型呈“时轮坛城”，有108个门、108个殿堂。主供佛为喜绕坚赞师徒三尊佛。每年-4月15日，该寺举行“时转跳神”活动。地址：日喀则市拉孜县彭措林乡欧布琼山类型：寺庙游玩时间：建议1小时开放时间：8:00-19:00门票信息：免费开放。

古园林建筑，又名重觉林宫，位于城东，由七世班禅丹白尼玛于1825年兴建。建城后名为德吉（幸福）经堂。后因清道光皇帝御回用藏、汉、蒙、满四种文字缮写的“贡觉林宫”金字匾额，遂改为贡觉林宫。1954年水灾，贡觉林宫毁于一旦。现经人民政府修建，辟为日喀则市人民公园。园内幽环曲径，四面贯通、安放有石桌、石凳。开凿了人工河，可供游人泛舟。河廊上筑有亭台、拱桥等景点，每逢重要节日，游人都要去此举行盛大的游园活动。地址：西藏自治区日喀则地区日喀则市吉林北路2号类型：城市公园游玩时间：建议1小时

导游位于日喀则市东南30公里处的加措区夏鲁乡，创建于公元1000年。其建筑风格奇特，是一座集藏汉等建筑风格为一体的寺院。传世之宝颇多，壁画既丰富又精美，是西藏地区少有的艺术珍品。14世纪初叶，夏鲁万户长请来当时西藏最有学问的布顿仁钦珠住持夏鲁寺，布顿一生著有200多种佛学书籍，是西藏大藏经《丹珠尔》的编纂人。布顿住持夏鲁寺的时候，曾于1333年大兴土木，对原寺加以扩建维修，元朝皇帝给予大量资助，并派去了汉族工匠，因而这座建筑具有浓郁的元朝风格。寺呈“四合天并”式，前段与主殿对称，两侧各有耳殿。殿顶高脊斗栱。琉璃瓦槽，翘首飞檐，如翼如飞，全然汉族建筑风格醒

扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，也是全国著名的六大黄教寺院之一。寺院始建于明正统十二年，经历代班禅修缮、扩建，形成了如今气势磅礴的建筑群。扎什伦布寺为格鲁派祖师宗喀巴的徒弟，即一世0根敦珠巴主持创建的，始建于明正统十二年（1447年），以后经过历代班禅的修缮、扩建寺院规模不断扩大，今占地约20万平方米，周垣长约2000米。步人寺院大门，呈现在眼前的最大的建筑物就是措钦大殿。措钦大殿门外是由回廊围成的院落，是寺院的讲经场。过去班禅大师经常在这里向全寺僧人讲经布道，也是-们进行宗教答辩的场地。大殿前部是大经堂，经堂的